- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #142.121
Arkadaşlar dün fena bozdum ya diyeti
Bi de bozmuşken onu da yiyim, bozmuşken bunu da diye diye oldu
halbuki iki dilim tam buğday ekmeği yemiştim sadece..
yediklerimi yazmayayım ramazan munasebetiyle, ama hemen kaçan ipin ucunu tutuyorum bugün.
Pazartesi protein günüm, menüm yukarda. Cuma günü 115,9-115,4 aralığı bi kiloyu muhakkak görmeliyim
yok canım bakmadım cumadan cumaya tartılıyorumBu sabah kactin, baktin mi?
Bence hic bozma ya o kadar alisiyorsun ki diyete canin istemiyor zaten. bir de yaz mevsimi zaten istah kapanikligi yapiyor :)
Haklısın canım sadece kendimi motive etmeye çalışıyorumÖrdek diyeyim o zaman sadece. :)
Ördekcim, hiç öyle deme kendini sev.
Sonuçta biz sadece kilolarımızdan meydana gelmiyoruz.
Sevilecek birçok güzel yönümüz var.
Yakalandığın an hem senin hem eşinin yüz ifadesi gözümün önüne geldi
Menün harika olmuş arkadaşım..
Heeey biz daha kiloluyuz alınıveririz karışmam..(Alınmamam hata ya neyse ben çok gozelim ben çok gozelim diye motivasyon yapıyorum)
günaydınlarr
kızlar bugün işe başladım ama ayak tabanımda problem var ve faranjitim azmış durumda oğlanı iyileştireyim derken kendim iptal oldum dr rapor veryeim bu vaziyette oolmaz dedi yok dedim zaten oğlan için geçen hafta rapor kullanmıştım
muska cım canım ramazan dolayısı ile ben çarşambadan beri wc ye çıkamadım kilom aynı sende de varmı öyle bir durum
ördek cim o zaman seni daha sık aramızda görmek isteriz tatlım evini yerleştirdkten sonra
imseval cim ne yaptın yavrum yaaa tgecen haftaki emeğini boşa mı harcadın
kollontai cim ankaradasın sanırım şu an vaktin olsaydı da görüşseydik
hedef cim canım benim mistik çayı soğuk hiç denememiştim
blance tatlım senin nasıl gidiyor akşam yemeği yemeden dayanabilecekmisin?
hayriye işe 1 haftalığına mı döndün anlamadım tatlım ben o kısmını
günaydınlarr
kızlar bugün işe başladım ama ayak tabanımda problem var ve faranjitim azmış durumda oğlanı iyileştireyim derken kendim iptal oldum dr rapor veryeim bu vaziyette oolmaz dedi yok dedim zaten oğlan için geçen hafta rapor kullanmıştım
muska cım canım ramazan dolayısı ile ben çarşambadan beri wc ye çıkamadım kilom aynı sende de varmı öyle bir durum
ördek cim o zaman seni daha sık aramızda görmek isteriz tatlım evini yerleştirdkten sonra
imseval cim ne yaptın yavrum yaaa tgecen haftaki emeğini boşa mı harcadın
kollontai cim ankaradasın sanırım şu an vaktin olsaydı da görüşseydik
hedef cim canım benim mistik çayı soğuk hiç denememiştim
blance tatlım senin nasıl gidiyor akşam yemeği yemeden dayanabilecekmisin?
hayriye işe 1 haftalığına mı döndün anlamadım tatlım ben o kısmını
yarın tartıl bence canım bakalım neye malolmuş dünki kaçamakkaptanım inşallah kilom çok etkilenmemiştir. çok korkuyorum tartılmayacuma günü tartıda 115 i görmem lazım benim. tam da seyire geçecektim geçmesem atakta devam etsem diyorum bazen ama o zaman da diyetten bıkıcam. bugün atak gibi protein günü zaten bakalım.
tartılsam mı ki acaba yarın sabah
Kaptanım bendede aynen durum bu. Neyapsakki?günaydınlarr
kızlar bugün işe başladım ama ayak tabanımda problem var ve faranjitim azmış durumda oğlanı iyileştireyim derken kendim iptal oldum dr rapor veryeim bu vaziyette oolmaz dedi yok dedim zaten oğlan için geçen hafta rapor kullanmıştım
muska cım canım ramazan dolayısı ile ben çarşambadan beri wc ye çıkamadım kilom aynı sende de varmı öyle bir durum
ördek cim o zaman seni daha sık aramızda görmek isteriz tatlım evini yerleştirdkten sonra
imseval cim ne yaptın yavrum yaaa tgecen haftaki emeğini boşa mı harcadın
kollontai cim ankaradasın sanırım şu an vaktin olsaydı da görüşseydik
hedef cim canım benim mistik çayı soğuk hiç denememiştim
blance tatlım senin nasıl gidiyor akşam yemeği yemeden dayanabilecekmisin?
hayriye işe 1 haftalığına mı döndün anlamadım tatlım ben o kısmını
Bende yeşilçayı soğuk içiyorum zaten iftardan sonra sıcak giden tek şey kahve..
bence fit kadın fotoğrafı yerine before-after fotoğrafları da indirebilirsin. nedense onar beni daha çok motive ediyor
Arkadaşlar dün fena bozdum ya diyeti
Bi de bozmuşken onu da yiyim, bozmuşken bunu da diye diye oldu
halbuki iki dilim tam buğday ekmeği yemiştim sadece..
yediklerimi yazmayayım ramazan munasebetiyle, ama hemen kaçan ipin ucunu tutuyorum bugün.
Pazartesi protein günüm, menüm yukarda. Cuma günü 115,9-115,4 aralığı bi kiloyu muhakkak görmeliyim
Günaydın canlar :) Ailemin yanına geldim bir haftalığına ve işe döndüm. Umarım olumsuz etkilenmem
günaydınlarr
kızlar bugün işe başladım ama ayak tabanımda problem var ve faranjitim azmış durumda oğlanı iyileştireyim derken kendim iptal oldum dr rapor veryeim bu vaziyette oolmaz dedi yok dedim zaten oğlan için geçen hafta rapor kullanmıştım
muska cım canım ramazan dolayısı ile ben çarşambadan beri wc ye çıkamadım kilom aynı sende de varmı öyle bir durum
ördek cim o zaman seni daha sık aramızda görmek isteriz tatlım evini yerleştirdkten sonra
imseval cim ne yaptın yavrum yaaa tgecen haftaki emeğini boşa mı harcadın
kollontai cim ankaradasın sanırım şu an vaktin olsaydı da görüşseydik
hedef cim canım benim mistik çayı soğuk hiç denememiştim
blance tatlım senin nasıl gidiyor akşam yemeği yemeden dayanabilecekmisin?
hayriye işe 1 haftalığına mı döndün anlamadım tatlım ben o kısmını
Hadi bakalım proteinin gücü adınaaa. Yalnız hedefim kızlarda yakalanmaktan korkacak kadar var yaniiBugün ben de protein günlerindeyim kızlar.
Evet canım yalnızım cuma günü eşimde gelicek yanıma. o orda calısıyor ben burda henuz tayın ısımız olmadı.Aynen öyle Muskacım.
Her şeyi soğuk içiyorum
After-before fotoğraflarını çok beğenmiyorum ben.
Ya inandırıcı durmuyor ya da 90'dan 70'e inilmiş oluyor. O da görsel olarak harika olmuyor.
Benim favorilerim şu şekilde. :)
İmsevalcim, eğer Dukan yapacaksan hiç kaçamak yapmamanı tavsiye ederim.
Aksi takdirde bir süre sonra ciddi duraklamalar yaşayıp, demoralize olabilirsin.
Erken gitmişsin Hümeyracım ailenin yanına.
Yalnız mı gittin?
Kaptanım çok geçmiş olsun.
Ben, şu dönemde herşeyin soğuğunu deniyorum. Bugün aklımda böğürtlen çayı var bakalım.
Humeyra :) kaptanım.günaydınlarr
kızlar bugün işe başladım ama ayak tabanımda problem var ve faranjitim azmış durumda oğlanı iyileştireyim derken kendim iptal oldum dr rapor veryeim bu vaziyette oolmaz dedi yok dedim zaten oğlan için geçen hafta rapor kullanmıştım
muska cım canım ramazan dolayısı ile ben çarşambadan beri wc ye çıkamadım kilom aynı sende de varmı öyle bir durum
ördek cim o zaman seni daha sık aramızda görmek isteriz tatlım evini yerleştirdkten sonra
imseval cim ne yaptın yavrum yaaa tgecen haftaki emeğini boşa mı harcadın
kollontai cim ankaradasın sanırım şu an vaktin olsaydı da görüşseydik
hedef cim canım benim mistik çayı soğuk hiç denememiştim
blance tatlım senin nasıl gidiyor akşam yemeği yemeden dayanabilecekmisin?
hayriye işe 1 haftalığına mı döndün anlamadım tatlım ben o kısmını
Bir hafta simdilikHumeyra :) kaptanım.
tatlım qaslında hümeyra olduğunu biliyordumama hayriyeyi nerden uydurduysam kusura bakmaHumeyra :) kaptanım.
muskacım bugün ben lavman almayı düşünüyorum çünkü duphalac ve 1 bekunis işe yaramadı önce 2 bekuniz alsam diyorum eğer işe yaramazsa lavmanı da yarın kullanayımKaptanım bendede aynen durum bu. Neyapsakki?
İyi olmuş valla azcık özleyin birbirinizi.Evet canım yalnızım cuma günü eşimde gelicek yanıma. o orda calısıyor ben burda henuz tayın ısımız olmadı.
Aaa ben hiçbisey denemedim ki , du bende bi deneyim bakalım. İns işe yarar ben lavmandan nefret ediyorummuskacım bugün ben lavman almayı düşünüyorum çünkü duphalac ve 1 bekunis işe yaramadı önce 2 bekuniz alsam diyorum eğer işe yaramazsa lavmanı da yarın kullanayım
bu arada iftarda slatalarıma hiç hayatta koymadığım kadar yağ koyuyorum belki işe yarar diye ama yok tık maalesef
Kaptanım boğaz ağrısına çörekotu yağı cok iyi geliyor, akşam bir cay kaşığı yutun suyla sabaha bisey kalmıyor. Bizim evde bogaz agrısı icin ilac kullanılmıyor artık.tatlım qaslında hümeyra olduğunu biliyordumama hayriyeyi nerden uydurduysam kusura bakma
ee tayin işi olana kadar birbirinizi özlersiniz biraz hareket gelir evliliğinize iyi olmuş bu arada benim boğazım çok acıyor yaaa
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?