Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

femmette · 25 Ağustos 2015

NES84 .!.:
kızlar ben galiba akapunktur ile zayıflamaya karar verdim arkadaşım denemiş haftada 1-3 kilo veriliyomuş hiç iştahın olmuyomuş ve geride alınmıyormuş hemen fiyatıda uygunmuş seansı 50 tl gibi bişeymiş

ben de iştahımı kontrol altına alamadığım dönemlerde bir kaç kere taktırmıştım.
özellikle ilk taktırdığım hafta gerçekten iştahı neredeyse sıfıra indiriyor,
ama, sonraki seanslarda sanki etkisi kayboluyor.
(ya da belki, nasıl olsa "akapunktur iştahımı kesiyor, kilo veriyorum", rahatlığıyla ufak ufak yemeye başlıyor olabilirim )

yani ben 1 veya 2seans taktırıp, sonra normal diyetle devam ediyordum.

denemekte fayda var.

bu arada, büyük ihtimalle her hafta 50tldir.

gerçi, insan kilodan bunalınca parasını düşünmüyor.
fikrin olsun diye söyledim

femmette · 25 Ağustos 2015

Merops .!.:
günaydın kızlar..stresten diyete de s porada dikkat edemiyorum bir kaç gündür ama inş akşam yürüyüş yapacağım 1 saat..

olumlu bir gelişme yok mu?

alyazraela · 25 Ağustos 2015

NES84 .!.:
görmezmiyim canım inanılır gibi değil 15 gün yaptım 1 hafta bıraktım tekrar başladım şimdi gerçekten karın ve göbek bölgesini eritiyo

Bende yapayım diyorum ama unutuyorum

CallanPinckney · 25 Ağustos 2015

kızımın gözü sabaha geçti şükür
demekki kendisi oynayarak öyle yapmış
blachecım geçmiş olsun,dikkat et senin mide hassas,sen azcık ye en iyisi...
ben de şöyle bir haftalığına anoreksik olsam,sonra normal hayatıma devam etsem,ah ah olmaz mı

NES84 · 25 Ağustos 2015

femmette .!.:
ben de iştahımı kontrol altına alamadığım dönemlerde bir kaç kere taktırmıştım.
özellikle ilk taktırdığım hafta gerçekten iştahı neredeyse sıfıra indiriyor,
ama, sonraki seanslarda sanki etkisi kayboluyor.
(ya da belki, nasıl olsa "akapunktur iştahımı kesiyor, kilo veriyorum", rahatlığıyla ufak ufak yemeye başlıyor olabilirim )

yani ben 1 veya 2seans taktırıp, sonra normal diyetle devam ediyordum.

denemekte fayda var.

bu arada, büyük ihtimalle her hafta 50tldir.

gerçi, insan kilodan bunalınca parasını düşünmüyor.
fikrin olsun diye söyledim

sadece iştahımı kapatacaksa bunu ban yapabilirim bence ben zaten yemeyince yemiyom ayrıca kilo vermeyi hızlandırıyormu arkadaşım haftada 3 kg verdim falan diyo öyle bişey değilse hiç yaptırmam zaten menülerime bakarsanız ben yemiyorum doğru dürüst çünkü onu yaptırmaya ankaraya falan gidip gelmem gerekecek cektiğim zahmete değermi sence ???

NES84 · 25 Ağustos 2015

fatmaaskin1 .!.:
Bende yapayım diyorum ama unutuyorum

ben akşam bulaşıkları tplarken hemen bi kaseye yapıp yiyorum tadını bile almıyorum zaten iki kaşık hemen yutuyorum ama gerçekten etkili ben böle olacağını düşünmemiştim aleni fark ediliyor karın bölgesinde

NES84 · 25 Ağustos 2015

toplight .!.:
canım gecmiş olsun
canım akapunktur diyeti nasıl 1000 caş altındaysa verdiklerini çoj cabuk geri alıyorsun

aslında çok fazla bi bilgim yok arkadaş tavsiye etii bilginiz varsa siz benle paylaşırsanız sevinirim

hedef38beden · 25 Ağustos 2015

femmette .!.:
pişman olma boşver, arada keyif yapmak lazım.
hem çok da bir şey yememişsin.

Dimi, arada lazım böyle keyifler. :)

ameliaa .!.:
geçmiş olsun canım hemen geçer inşallah

doğru aslında

afiyet olsun hedefcim

Teşekkür ediyorum ameliacım.

ameliaa .!.:
İyi geceler kızlar

Menüm

sabah: sucuklu yumurta (2 yumurtadan), 1 minicik çavdar ekmeği, 2 sigara böreği ( az yağlı), maydanoz, 1 bardak sütlü nescafe (tek şekerli), zeytin, ezine peynir, domates, 1 yeşil biber,

ara: az şekerli türk kahvesi

öğlen: üzüm, antep fıstığı

ara: 1 bardak süt

akşam: 1 bardak ayran, salata, yoğurt, tavuk şiş, 3 kaşık domatesli kepekli makarna

ara: 1 armut, az şekerli türk kahvesi

Afiyet olsun Ameliacım.
Belki cigara böreği 2'ye inebilirmil.

candy_candy .!.:
çok geçmiş olsun canım

iyi etmişsin rakibem afiyet olsun

Saol rakibem. :)

Rakibem; menüyü alıntı yapmıştım, çıkmamış.
Bu hafta güzel olacaak gibi ne dersin?

fatmaaskin1 .!.:
Günaydın tatlım
akşam pek fazla giremedim cadılar bulaşık çamaşır ütü derken sızmışım
akşamki menüm
bi porsiyon az yağlı domates soslu makarna
bi kase yoğurt
yarım dilim ekmek

bu sabahki menüm
bi kk peynir
bi domates
bi dilim ekmek
bi ufak yeşil elma

bu sabah tartıda -100 çıktım 58.6 yım şuan

Makarna, makarna, makarna
Bayılırım ama bana çok cıss.

blanche_ea .!.:
Kizlar ben dun aksam baya bir sey yedim, gunduz tum yediklerimi cikarinca erkek arkadasim zorla yedirdi.

Bugun ama sahalara geri donuyorum.

Dun ogle yemegimin tamamini cikardigim icin yazmiyorum.

Aksam da kepek ekmekli doner, biraz parmesan peyniri ve 1 magnum yedim.

Afiyet olsun Blanchecim.
Daha iyi misin?

NES84 .!.:
kızlar ben galiba akapunktur ile zayıflamaya karar verdim arkadaşım denemiş haftada 1-3 kilo veriliyomuş hiç iştahın olmuyomuş ve geride alınmıyormuş hemen fiyatıda uygunmuş seansı 50 tl gibi bişeymiş

Benim kardeşim yaptırmıştı.
İlk önce çok etkilemiş ama sonra etkisi kalmamıştı.

candy_candy .!.:
Günaydın kızlar

Bugün biraz canım sıkkın eğer bir gün daha tuvalete çıkamazsam bana magnesi calsine yolları gözüküyor

Ne kadar oldu rakibem?

NES84 .!.:
ben akşam bulaşıkları tplarken hemen bi kaseye yapıp yiyorum tadını bile almıyorum zaten iki kaşık hemen yutuyorum ama gerçekten etkili ben böle olacağını düşünmemiştim aleni fark ediliyor karın bölgesinde

Hemen yemek sonrasında mı yiyorsun Nescim?
Ben İF'den dolayı tüketemiyorum.

candy_candy · 25 Ağustos 2015

hedef38beden .!.:
Saol rakibem. :)

Rakibem; menüyü alıntı yapmıştım, çıkmamış.
Bu hafta güzel olacaak gibi ne dersin?

Öyle olacağa benziyor Öğlen de lahmacum yicem

hedef38beden .!.:
Ne kadar oldu rakibem?

3 gün oldu rakibem bugün 4

femmette · 25 Ağustos 2015

NES84 .!.:
sadece iştahımı kapatacaksa bunu ban yapabilirim bence ben zaten yemeyince yemiyom ayrıca kilo vermeyi hızlandırıyormu arkadaşım haftada 3 kg verdim falan diyo öyle bişey değilse hiç yaptırmam zaten menülerime bakarsanız ben yemiyorum doğru dürüst çünkü onu yaptırmaya ankaraya falan gidip gelmem gerekecek cektiğim zahmete değermi sence ???

ayy yok, ozaman hiç uğraşma.
kilo verdirmiyor, iştahını kesiyor (sen yemeyerek kilo veriyorsun).
vereceği liste de aşağı yukarı, bildiğimiz şeyler.

ben iştahıma engel olamadığım dönemlerde 1-2seans taktırdım.
iştah sorunun yoksa, hiç ankaralara yorulma.

blanche_ea · 25 Ağustos 2015

NES84 .!.:
aslında çok fazla bi bilgim yok arkadaş tavsiye etii bilginiz varsa siz benle paylaşırsanız sevinirim

ben de denemistim, hic de istahim da kesilmemisti.

yalan geliyor onlar bana kendine hedef koy, olur zaten.

blanche_ea · 25 Ağustos 2015

Bugun daha iyiyim ama hala tam duzelmis degilim.

Bugun ama diyete kaldiim yerden devam edecegim.

alyazraela · 25 Ağustos 2015

NES84 .!.:
ben akşam bulaşıkları tplarken hemen bi kaseye yapıp yiyorum tadını bile almıyorum zaten iki kaşık hemen yutuyorum ama gerçekten etkili ben böle olacağını düşünmemiştim aleni fark ediliyor karın bölgesinde

Bende başlıyorum akşam hemen

alyazraela · 25 Ağustos 2015

CallanPinckney .!.:
kızımın gözü sabaha geçti şükür
demekki kendisi oynayarak öyle yapmış
blachecım geçmiş olsun,dikkat et senin mide hassas,sen azcık ye en iyisi...
ben de şöyle bir haftalığına anoreksik olsam,sonra normal hayatıma devam etsem,ah ah olmaz mı

cok geçmiş olsun canım benim kızda çok oynuyo gözüyle aynı kızarıp sabaha geçiyo
Canım sonra gidenler geri gelir önemli olan saglıklı beslenebilmek bunu yaşam biçimi yapabilmek

alyazraela · 25 Ağustos 2015

blanche_ea .!.:
Bugun daha iyiyim ama hala tam duzelmis degilim.

Bugun ama diyete kaldiim yerden devam edecegim.

inşallah çabuk atlatırsın canım dikkat et biraz kendine

candy_candy · 25 Ağustos 2015

blanche_ea .!.:
Bugun daha iyiyim ama hala tam duzelmis degilim.

Bugun ama diyete kaldiim yerden devam edecegim.

geçmiş olsun canım ben de bu yaz iki kere yaşadım o rahatsızlığı 2 gün falan sürmüştü çok kötüydü

ama iyi verdirmişti

hedef38beden · 25 Ağustos 2015

candy_candy .!.:
Öyle olacağa benziyor Öğlen de lahmacum yicem

3 gün oldu rakibem bugün 4

Rakibem, bana İF iyi geldi biliyor musun o konuda da.
Aç karnına da kahve içiyorum ya iyi geliyor.
Öğlen lahmacun ye ama akşam çok az yemek şartı ile.

candy_candy · 25 Ağustos 2015

hedef38beden .!.:
Rakibem, bana İF iyi geldi biliyor musun o konuda da.
Aç karnına da kahve içiyorum ya iyi geliyor.
Öğlen lahmacun ye ama akşam çok az yemek şartı ile.

akşam yemicem canım işte bi buzlu kahve içicem bi de sade neskafe içerim evde

candy_candy · 25 Ağustos 2015

hedef38beden .!.:
Rakibem, bana İF iyi geldi biliyor musun o konuda da.
Aç karnına da kahve içiyorum ya iyi geliyor.
Öğlen lahmacun ye ama akşam çok az yemek şartı ile.

aç karna kahve içmekten içim dışım kahve oldu ama gene de çıkamadım rakibem

OKYANUSYAA · 25 Ağustos 2015

NES84 daha 4 gün once cıkardım kulaklarimdaki igneleri şuan oncek8ne gore daha istahliyim. Ama bana göre akupunktur çok etkili bir yöntem degil. Ben hem vucut hem kulak ignesi yaptirdigim icin 100 tl veriyordum seansına. Denedim gordüm tatil nedeni ile bıraktım.
Devam eder miyim..
Sanmıyorum :)

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Aktif Üye

Aktif Üye

3 CADIM VE BİRİCİĞİİİİİMMMMM

İnsanlar açken sen nasıl doyasıya yiyebilirsin?!!

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Başlangıç: 01.10.2024//112,70//Hedef:87

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

3 CADIM VE BİRİCİĞİİİİİMMMMM

3 CADIM VE BİRİCİĞİİİİİMMMMM

3 CADIM VE BİRİCİĞİİİİİMMMMM

Başlangıç: 01.10.2024//112,70//Hedef:87

Popüler Üye

Başlangıç: 01.10.2024//112,70//Hedef:87

Başlangıç: 01.10.2024//112,70//Hedef:87

Mavi, huydur bende...

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency