Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

ameliaa · 28 Ağustos 2015

NES84 .!.:
Geçen hafta bildirim yapmamıştım bi önceki hafta :78,3
Bu hafta kilom:76,7
fark:1,6/2:0,8

vaaav tebrik ederim canım çok güzel vermişsin

ameliaa · 28 Ağustos 2015

hedef38beden .!.:
Kızlar, regl oldum ve migrenim tuttu.
Berbat bir haldeyim. Öldürmüyor, süründürüyor resmen.
Botoks ya da akapuntur olayını bir araştıracağım. Dayanamayacağım artık.
Mesajları okuyamıyorum ama güzel kilolar gittiğine eminim.
Kendimi biraz toplayabilirsem geleceğim tekrar.

Bildirim yapayım.
Geçen hafta: 75.8
Bu hafta: 74.9
Fark: 0,9
Yüzde: %1,19

hedefcim çok geçmiş olsun inşallah bir çözüm bulursun. Gayet güzelde kilo vermişsin tebrik ederim

gulsum462 · 28 Ağustos 2015

Hedefcim çok geçmiş olsun
Migren çok fena. Allah sabır versin

toplight · 28 Ağustos 2015

gulsum462 .!.:
Hedefcim çok geçmiş olsun
Migren çok fena. Allah sabır versin

gülsüm gecen hafta sana sorular sormuştum onların cevabını hala vermedin mırpapatyamda eğer mantıklı bir açıklama yaparsa diskalifiye olmaz katılımın çok düşük gülsüm menü paylaşımı da hatırlamıyorum bu konularda açıklama getirmeni istiyorum

blanche_ea · 28 Ağustos 2015

fatmaaskin1 .!.:
kahveyi nasil tuketiyosun tatlim sade nescafe yada sade turk kahvesi seklindemi

canim ben sade filtre kahve iciyorum.

blanche_ea · 28 Ağustos 2015

ben de bu hafta toparlayamadim pek valla, her gun tatli yedim resmen.

kollontai aksamlari yemezsen mesela saat 2'den sonra bisi yemezsen kesin verirsin.

kollontai · 28 Ağustos 2015

blanche_ea .!.:
ben de bu hafta toparlayamadim pek valla, her gun tatli yedim resmen.

kollontai aksamlari yemezsen mesela saat 2'den sonra bisi yemezsen kesin verirsin.

canım maalesef simdilik oyle bi sansım yok cunku benim kahvaltım saat 2 de oluyor, aksam 4 ya da 5 ten sonra yememeye calısıyorum

blanche_ea · 28 Ağustos 2015

kollontai .!.:
canım maalesef simdilik oyle bi sansım yok cunku benim kahvaltım saat 2 de oluyor, aksam 4 ya da 5 ten sonra yememeye calısıyorum

o zaman aslinda sadece kahvalti takilabilirsin bir sure.

sen en dusuk kac gormustun en son kollontaicim?

kollontai · 28 Ağustos 2015

5. TAKIM 428. ETAP

kb196(71) yeterli katılım sağlamadığı için diskalifiye edildi.
Kollontai (61,3/60,2/1,1/1,79)
blanche_ea (57.1/57,0/0,1/0,17)
hedef 38beden (75,8/74,9/0,9/1,19)
hmyr_19 (91,5) ilk kez bildirimde bulunmadı.
imseval (112,9) kilosu sabit
Merops (71,3/72/+0,7/+0,98)
fatmaaskin1(59.0/58,6/0,4/0,81)
ameliaa(72,4/71,8/0,6/0,83)
morpapatyam(70.30)yeterli katılım sağlamadığı için diskalifiye edildi.
Okyanusya(74,3)ilk kez bildirimde bulunmadı.
NES84(78,3/76,7/1,6/1,02)geçen hafta bildirimde bulunmadığı için yüzdesi 2'ye bölündü.
femmette(64.5/1.1/%1.68)kilosu sabit
gulsum462(64,2/64,1/0,1/0,15)

5. TAKIM ORTALAMASI %0,61

kollontai · 28 Ağustos 2015

blanche_ea .!.:
o zaman aslinda sadece kahvalti takilabilirsin bir sure.

sen en dusuk kac gormustun en son kollontaicim?

en düşük 59,5 gördüm canım sonra iki kilo tartı farkı eklendi.

kollontai · 28 Ağustos 2015

kızlar bugün ödül günüm menü paylaşmıcam :) toplam kaloriyi yazarım

candy_candy · 28 Ağustos 2015

Menüm hedef38beden

Sabah/10:00
Sucuklu Kaşarlı Tost (Yağsız)
Çay

Öğlen/14:15
3 Biskuvi
Sütlü Neskafe (Tatlandırıcılı)

Akşam/---

akşam için bugünlük söz veremicem arkadaşlar diyetteyim diye 2 aydır görümcemle hiçbir yere çıkmıyoruz bişey yiyebilirim de yemiyebilirim de yani görümceme kalmış ben yememeyi teklif edicem

candy_candy · 28 Ağustos 2015

kollontai .!.:
kızlar bugün ödül günüm menü paylaşmıcam :) toplam kaloriyi yazarım

hakettin canım afiyet olsun

kollontai · 28 Ağustos 2015

candy_candy .!.:
hakettin canım afiyet olsun

sağol canım :)

femmette · 28 Ağustos 2015

hedef38beden .!.:
Kızlar, regl oldum ve migrenim tuttu.
Berbat bir haldeyim. Öldürmüyor, süründürüyor resmen.
Botoks ya da akapuntur olayını bir araştıracağım. Dayanamayacağım artık.
Mesajları okuyamıyorum ama güzel kilolar gittiğine eminim.
Kendimi biraz toplayabilirsem geleceğim tekrar.

Bildirim yapayım.
Geçen hafta: 75.8
Bu hafta: 74.9
Fark: 0,9
Yüzde: %1,19

çok geçmiş olsun, çok da güzel vermişsin tebrikler

femmette · 28 Ağustos 2015

ben de haftaya 1kg hedef koydum, inşallah.
aslında yeterince spor yaptığımı düşünüyorum ama,
bu hafta ilk defa biraz kaçamaklı geçti.
bir de fazla su içemiyorum.
bu hafta kendimi zorlayacağım.

hmyr_19 · 28 Ağustos 2015

kollontai .!.:
H hmyr_19 canım hala kilo bildirimi yapmadın nerlerdesin?

Canim hamilelik nedeniyle izne ayrilcam, kaptanima soylemistim.

toplight · 28 Ağustos 2015

5. TAKIM 428. ETAP

kb196(71) yeterli katılım sağlamadığı için diskalifiye edildi.
Kollontai (61,3/60,2/1,1/1,79)
blanche_ea (57.1/57,0/0,1/0,17)
hedef 38beden (75,8/74,9/0,9/1,19)
hmyr_19 (91,5) hamilelik nedeniyle izne ayrıldı
imseval (112,9) kilosu sabit
Merops (71,3/72/+0,7/+0,98)
fatmaaskin1(59.0/58,6/0,4/0,81)
ameliaa(72,4/71,8/0,6/0,83)
morpapatyam(70.30)yeterli katılım sağlamadığı için diskalifiye edildi.
Okyanusya(74,3)ilk kez bildirimde bulunmadı.
NES84(78,3/76,7/1,6/1,02)geçen hafta bildirimde bulunmadığı için yüzdesi 2'ye bölündü.
femmette(64.5/)kilosu sabit
gulsum462(64,2/64,1/0,1/0,15)

5. TAKIM ORTALAMASI %0,61

candy_candy · 28 Ağustos 2015

hmyr_19 .!.:
Canim hamilelik nedeniyle izne ayrilcam, kaptanima soylemistim.

Hayırlı olsun canım benim.

Maşallah bu üçüncü hamilemiz

kollontai · 28 Ağustos 2015

***5. TAKIM 428. ETAP***

kb196(71) yeterli katılım sağlamadığı için diskalifiye edildi.
Kollontai (61,3/60,2/1,1/1,79)
blanche_ea (57.1/57,0/0,1/0,17)
hedef 38beden (75,8/74,9/0,9/1,19)
hmyr_19 (91,5) hamilelik nedeniyle izne ayrıldı.
imseval (112,9/112,9/0/%0) kilosu sabit
Merops (71,3/72/+0,7/+0,98)
fatmaaskin1(59.0/58,6/0,4/0,67)
ameliaa(72,4/71,8/0,6/0,83)
morpapatyam(70.30)yeterli katılım sağlamadığı için diskalifiye edildi.
Okyanusya(74,3)ilk kez bildirimde bulunmadı.
NES84(78,3/76,7/1,6/1,02)geçen hafta bildirimde bulunmadığı için kilosu 2'ye bölündü.
femmette(64.5/64,5/0/%0)kilosu sabit
gulsum462(64,2/64,1/0,1/0,15)

5. TAKIM ORTALAMASI %0,35

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

sırada 65

sırada 65

Karbonhidrat Kraliçesi

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Başlangıç: 01.10.2024//112,70//Hedef:87

Başlangıç: 01.10.2024//112,70//Hedef:87

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Nirvana

Başlangıç: 01.10.2024//112,70//Hedef:87

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency