Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

yinede yarım kilo vermişsin nerdeyse canım

maşallah

evet ilk hafta böyle oluyor, bu da motivasyon sağlıyor.
hep böyle devam etmez ama, önemli olan pes etmemek.

sende pek gidecek kilo kalmadıya, ondandır.
sağol femmettecim :)

**********KİLO BİLDİRİMİ*********

candy_candy(112,9/112,1/0,8/%0,71)




olsun sevalcim haftaya 111 leri kesin göreceksin
 
çok haklısın ama önemli olan öocuga yedirmeye çalışırken sende yemeye kalkmıcaksın
 
bende önceden sadece cumaları tartılıyordum ama 2 haftadır hergün tartılıyorum daha iyi gibi geldi bu. sürekli kontrol :)

olabilir ama zaten baya iyi hissediyorum daha da hissetsem guzel olur tabii :)
aynen canım zaten fiziğinde çok güzel, daha da güzel olur. İnsan istediği kiloda olmalı :)
 

aynen canım bi insan kilolarını vermeden evlenmemeli bence bi de arabasını almadan
 

  1. TAKIM 429, ETAP

    Kollontai (60,2/59,9/0,3/%0,49)
    blanche_ea (57,0)kilosu sabit
    hedef 38beden (74,9/74,5/0,4/%0,53)
    imseval (112,9/112,1/0,8/%0,71)
    Merops (72)kilosu sabit
    fatmaaskin1(58,6/58,0/0,6/%1,0)
    ameliaa(71,8/70,5/1,3/%1,81)
    morpapatyam(70.30)1, kez bildirimde bulunmadı.
    Okyanusya(74,3) 2, kez bildirimde bulunmadı.
    NES84(76,7/75,9/0,8/%1,04)
    femmette(64.5/64,0/0,5/%0,77)
    gulsum462(64,1)kilosu sabit


    5. TAKIM ORTALAMASI %0,53



yeni üye ebrusonmez başlangıç kilosu 63,5 başlangıç tarihi 2.9.2015 hedef kilo 54

güncel kilo 62

callanpinckney 61,1
 
beni listeye ekleyen arkadaşlar çook teşekkürler kaptanımın yazdığını sonradan gördüm dışarıdaydım
 
bu arada edt oldum arkadaşlar yani kilom şiş halimin kilosu daha fazla vermiş olabilirim çookk mutluyum çokk gidiyo kilolarr
 
SLM kızlar bugunkü menüm
sabah
yarım kaşarlı tost
ara
bi sade nescafe
öğle
bi pors imambayıldı
3 yk sade dövme plavı
1 kase acılı naneli yoğurt
akşam
yarım pors imambayıldı
bi kase acılı naneli yoğurt
 
ama bence asil insan kendisiyle en azindan %80 barismadan evlenmemeli, %100 baya iddiali diye demedim.

zaten kendinle barisik olunca kilolar da gidecekti, psikoloji onemli.
insan kendisiyle barışık olmazsa evdeki eşiyle nasıl barışık olsun demi ama
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…