Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Kizlar ben de sabah

1 peynirli, domatesli, zeytin ezmeli simit,
Yarim findik ezmeli, muzlu simit yedim.

Bugun daha da yemem sanirim
 
74,4 le ayrılmıştım burdan, 76 yım şimdi neredeyse 2 kilo ya aldım ya da kendimi şiş hissediyorum bunun yarısı ödem.
Hiç tadım tuzum yok
hiç iyi olasım çabalayasım da yok
şu haberlerden sonra motive olamiyorum.
kimler nelerle boğuşuyor sen ne ile uğraşıyorsun diyorum kendi kendime..

Allah sabır versin yitip gidenlerin ailelerine..

Motivasyonunuzu bozduysam üzgünüm ( ben pek toparlanamadım, gece uykum yok..
 
kızlar günaydın.dun maalesef akşam ayarı kaçırdım.bide eve giderken yuruyus yapmıştım.hepsi boşa gitti

neyse umaım bugun yeni bir başlangıç olur benım için
 

Okyanusyacim kesinlikle haklisin, dunyada boyle seyler oluyor; ben de cok uzuluyorum.

Ama bunlarin engellenmesi, azalmasi, bitmesi ancak genel bir bilinc gelisimiyle mumkun; genel bilinc gelisimi de sonucta tek bir bireyden baslayacaktir. Herkes bu dunya icin yapabileceginin en iyisini yapmali bence, hedefler koymali, basarmali.

Sadece kendin icin degil, herkes icin faydasi olacaktir ozen gostermenin.

Kilo vermek de mesela aslinda evet onemsiz gorunebilir, ama sen bu dunya icin birseyler yapacaksan once senin sagligin, mutlulugun onemli. Kilo vermek de seni sadece saglikli degil, mutlu da yapiyor.

Saglikli, mutlu olmadiktan sonra cevresine de bir faydasi olmuyor insanin.

Bunlari bosver, uzulme demiyorum; ben de cok uzuluyorum okudukca; ama uzulmek yerine ne yapabilirim diye dusunuyorum daha da cok.

Ben mesela yazilar yaziyorum, paylasimlarda bulunuyorum, insanlara kendi dogrularimi, kendi bakis acimi anlatiyorum ve her zaman enerjimi yuksek tutmaya calisiyorum cunku ancak bu sekilde insanlar beni dinlerler, bakis acimi anlamaya calisirlar, ancak bu sekilde dokunabilirim onlara. Kimse enerjisi dusuk bir insani cevresinde istemez, dinlemek istemez, beraber vakit gecirmek istemez, fikirlerini onemsemez.

Bence bu evrende her sey birbiriyle baglantili, insanla kendi mutsuzluklari yuzunden bu derece yikima basvuruyorlar. once kendinizi mutlu edin arkadaslar. Her zaman ayni ornegi veririm: ucaklarda bile once kendi oksijen maskenizi takin, sonra cocugunuza takin diyor. Sen kendine yeteri ozeni gostermezsen, ne en yakinin olan cocuguna, ne de daha uzagin olan o sehitlerin anasina, babasina gosterebilirsin. Once kendin mutlu olmalisin ki, diger insanlara da dokunabilesin.

Dogadaki butun degisimler yavas olur, ama ben eminim ben bile tek basima bir cok insanin hayatini degistirebilirim. Dunya da yavas yavas iyilesek, bunlar son bulacak ben inaniyorum. Ama tekrarliyorum, kimsenin kendini salma luksu yok bence bu hayatta. Hayat cok uzun degil arkadaslar, faydamiz dokunmali birseylere ama hepsinden once kendimize.
 
 
Amin Allah sabır versin.
Bende çok üzülüyorum. Ne olcak böyle en yakın zamanda düzelir inş.
 
yine yineee ığdırda 11 polis an itibariyle

Ciddi misin ya?
Bugün daha haberlere bakmaya elim gitmemişti.
Çok üzüldüm çok.


Ne güzel yazmışsın Blanchecim.Ancak ne yazık ki ben de kendini toparlayamayanlardanım.
Kaç gündür ne uyku düzenim kaldı ne başka bir şey.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…