Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

candy_candy · 11 Ocak 2016

muska77 .!.:
Merhaba kızlar,

Sabahtan beri hastanedeydim. Geleli 1 saat falan oldu..

Sanırım ben sorunumu küçümseyen bir insanım eşim kucağında götürdü hastanede beni görür görmez hemen sedyeye yatırıp beni ilk muayene eden prof.a götürdüler..

Sıra beklemekten korkmuştum iyi oldu aslında.

12 tüp kan aldılar sonuçları beklerken fastfood yedim üzgünüm.

İşin şaşırtıcı tarafı kanımdaki iltihap azalmış ama bacak korkutucu şekilde şiş olunca dr baya tuttu beni orada.. En sonunda bacağımın 3 yerinden iğne yaptı.

Kalan iltihap için antibiyotik uygulayacakmış.

Kortizon yapmak bana ötenazi uygulamakla eşdeğer çünkü..

Bu arada prof.un beni ilk muayenesinden sonra kontrollerde hep asistanları vardı.

Dr dan kocaman bir aferin aldım "verdiğin kilolarla sakatlık riskinden kurtuldun sakın geri alma" dedi..

Liste için tartılamadım özür dilerim hepinizden..

Ben geçmişe bakayım kim kaç kilo vermiş..

canım çok geçmiş olsun inşallah bir an önce sağlığına kavuşursun bişe sorucam bu ayak durduk yere mi şişiyor tetikleyen bişey oluyor mu

ameliaa .!.:
Herkese merhaba :))) Uzun bir aradan sonra tekrar aranıza dönmek istiyorum kabul ederseniz :) Yoğunluktan dolayı 7 kasımda izne ayrılmıştım. Bu sabah sınavlarım bitti ve hemen soluğu kk da aldım :) o zaman 68,8 kg ile ayrılmıştım. Ama son 1-2 haftadır hiç dikkat etmedim. sanırım 71-72 falan oldum. Yarın daha net yazarım olmazsa. Tabii biliyorum 68,8 kg ya gelmeden önce listeye giremem.
Bu arada yeni gelen arkadaşlar hoşgeldiniz, daha aktif olmuş topic. Çok güzel kilolar verilmiş. Herkesi tebrik ederim :)

Merhaba muska :) öncelikle çok geçmiş olsun ve tebrik ederim çok güzel kilolar vermişsin. Hatta sakatlık riskinden kurtulmuşsun helal olsun gerçekten...

canım hoşgeldin sen çok disiplinli bi kızsın eminim en kısa sürede listeye gireceksin

kollontai .!.:
hanımlar 6 ve 7 ocak toplam cezaları yazıyorum bugun yapılsın lutfen !!!!

candy_candy 50
@shoji 300
@topraks 50
@ebrusonmez 350
@btlbetul 50
@ermus 300
kollontai 250
@ilkay80 100
@sudevarli 200
@Akday98764 150
@benim kelebegim 400
@blanche_ea 350

tamam ben bunu bugün yapıcam yeni gördüm çünkü kaptanım yardımcım yapınca yazarım

dysania .!.:
Günaydın kızlar ıki gün önceki zumba beni perte çıkardı sıcak vucutla eve kosturunca boyun sırt tutuldu. Kipirdayamiyorum. Dün çok düşündüm. Ve bilinç altıma sordum bundan sonra beni zayiflatacak mısın? Evet dedi. 3 ayda Zayıflamam lazım bana yardım eder misin ? Yine evet dedi.
Bu yöntemi sizinle paylaşmam lazım bilinç altiniza soru soruyorsunuz ve cevap veriyor.
Ellerinizi açık bir şekilde masaya ya da bacağını koyun.isaretparmaginizi( sag) 10 kez evet diyerek kaldırıp indirin sonra sol Basparmaginizi Hayır diyerek 10 kez kaldirip indirin. Sonra bilinç altiniza istediğinizi sorun. Sağ isaret parmaginiz evet sol işaret parmaginiz hayiri temsil ediyor ve hareket ediyor sorduğunuz soruya cevap veriyor

gözüm açık sordum hayır dedi gözüm kapalı sordum evet dedi ben eveti kabul ediyorum tabisi de

kollontai .!.:
kızlar bugun iki kisi menu paylastı herkes menusunu yazsın lutfen p.tesi donupte c.tesi menusu yazmayalım !!!

ben haftasonu giremiyorum ama artık girmeye çalışıcam valla bu haftasonları beni mahvediyor

ameliaa .!.:
Kaptanım çok sağolun bende tekrar burada olduğum için çok mutluyum. Bu yoğunlukta yazdığınız içinde ayrıca çok teşekkür ederim. Kimse yazmayınca biraz moralim bozulmuştu yalnız devam etmeyi düşünmüştüm açıkçası. Ayrıca çok geçmiş olsun inşallah atlatırsınız biran önce bu günleri...

Tatlım haftasonu pek kimse olmuyor biraz da kalabalığız kızlar seni tanımıyor sen yazdıkça tanıyacaklar hiç olur mu öyle şey aramıza tekrardan hoşgeldin

ycfa .!.:
candy_candy nerelerdesin canim bi sorun yoktur umarim

haftasonu giremiyorum canım ya bi de cumartesi doğumgünümdü de

muska77 .!.:
Seval h.sonu girmez canım.

ya muskam işte nasıl biliyor beni ama giricem artık pampaaa

muska77 .!.:
Zorlamadan yaptım. Dinleme dinlene.
Sagolun canlarim benim.

ben de bugün başlıcam squata 25'erden 4 set 100 tane yaparım

muska77 · 11 Ocak 2016

candy_candy .!.:
canım çok geçmiş olsun inşallah bir an önce sağlığına kavuşursun bişe sorucam bu ayak durduk yere mi şişiyor tetikleyen bişey oluyor mu

canım hoşgeldin sen çok disiplinli bi kızsın eminim en kısa sürede listeye gireceksin

tamam ben bunu bugün yapıcam yeni gördüm çünkü kaptanım yardımcım yapınca yazarım

gözüm açık sordum hayır dedi gözüm kapalı sordum evet dedi ben eveti kabul ediyorum tabisi de

ben haftasonu giremiyorum ama artık girmeye çalışıcam valla bu haftasonları beni mahvediyor

Tatlım haftasonu pek kimse olmuyor biraz da kalabalığız kızlar seni tanımıyor sen yazdıkça tanıyacaklar hiç olur mu öyle şey aramıza tekrardan hoşgeldin

haftasonu giremiyorum canım ya bi de cumartesi doğumgünümdü de

ya muskam işte nasıl biliyor beni ama giricem artık pampaaa

ben de bugün başlıcam squata 25'erden 4 set 100 tane yaparım

Aşkım soğuk ve yağmurlu hava tetikleyici.
Ama iyiyim spora başladım bile.

candy_candy · 11 Ocak 2016

toplight .!.:
canım mevlüt için allah kabul etsin kedi içinse her ikinize de geçmiş olsun tatlım beniğm dikkat et kendine

kız ne yaptın sen yawrukuşum yahuu hemen açlık grevine mi gircen ne yapcan yap bi an önce hadi sen neyse senin 99,9 olmanı bekleyen bi sürü kişi var toparla bi an önce

kaptanım valla bugün öğlen çok dikkat ettim akşam da 18 den sonra ağzıma hiçbişey koymicam 1 bardak bitki çayı iki barsak su sadece. öğlen köfte+yoğurt+3-4 dilim fırın patates yedim. sabah akşam shake zaten

kaptanım yardımcım kollontai cim cezamı da yazdın hele bir hallederiz

candy_candy · 11 Ocak 2016

muska77 .!.:
Kızlar hurma yoğurt diyeti yapıyorum.
Ama kahvaltı ekledim.
Bakalım nolcek?

hadi bakalım canım. hurma ve yoğurt ikilisi sağlıklı bi ikili bence çok şok diyet gibi olacağını sanmıyorum inşallah işe yarar

candy_candy · 11 Ocak 2016

muska77 .!.:
Aşkım soğuk ve yağmurlu hava tetikleyici.
Ama iyiyim spora başladım bile.

süpersin muskam zaten senin elinden ne uçan ne kaçan kurtulabilir yeter ki Allah sağlık sıhhat versin

toplight · 11 Ocak 2016

muska77 .!.:
Kızlar hurma yoğurt diyeti yapıyorum.
Ama kahvaltı ekledim.
Bakalım nolcek?

canım sağlığına zarar vermesin bu tarz diyetler

muska77 · 11 Ocak 2016

candy_candy .!.:
hadi bakalım canım. hurma ve yoğurt ikilisi sağlıklı bi ikili bence çok şok diyet gibi olacağını sanmıyorum inşallah işe yarar

Kahvaltı olunca şok olmaz bencede. Bakalım ne kadar gidecek.

toplight · 11 Ocak 2016

candy_candy .!.:
kaptanım valla bugün öğlen çok dikkat ettim akşam da 18 den sonra ağzıma hiçbişey koymicam 1 bardak bitki çayı iki barsak su sadece. öğlen köfte+yoğurt+3-4 dilim fırın patates yedim. sabah akşam shake zaten

kaptanım yardımcım kollontai cim cezamı da yazdın hele bir hallederiz

tamam şekerim sana inanıyoruz ve de güveniyoruz

muska77 · 11 Ocak 2016

candy_candy .!.:
süpersin muskam zaten senin elinden ne uçan ne kaçan kurtulabilir yeter ki Allah sağlık sıhhat versin

Amin canım cuma günü o 69 gelecek!

toplight .!.:
canım sağlığına zarar vermesin bu tarz diyetler

Yok kaptanım kahvaltı ekledim. Sorun olmaz bence.

ycfa · 11 Ocak 2016

muska77 bende ilk diyete basladigimda ayran detoksu yapmistim 700 gr vermistim ikinci gun yapamamistim cok tiksinmistim

muska77 · 11 Ocak 2016

ycfa .!.:
muska77 bende ilk diyete basladigimda ayran detoksu yapmistim 700 gr vermistim ikinci gun yapamamistim cok tiksinmistim

Valla amacım su odemi atmak. Umarım Bendede ise yarar.

benim havinim 15 · 11 Ocak 2016

ebrusonmez .!.:
Yaramazlarr :)

Aynen cnm ya hemide nasil:)

benim havinim 15 · 11 Ocak 2016

ycfa .!.:
@benim kelebegim benim oglumda benimle birlikte yapmaya calisirdida bugun huysuzlandi baya herseye bagiriyo agliyo felaket yordu beni beynim falan kalmadi bugun

belki sıkılmistir cnm ondan olabilir

benim havinim 15 · 11 Ocak 2016

ycfa .!.:
@benim kelebegim 67 kusurum de bugun okadar cok yedimki suan sistm kac cikarim tartiya cikmak bile gelmiyo icimden

Ay kiz sen yine iyisin ama bundan sonra dikkat et cnm dün gece esime dedim zayifladim degilmi esim bana döndü dedi sen ne zaman ben zayifladim desen sonra daha cok kilo aliyorsun diye...düsündümde biz bazı kadinlar neden böyleyiz ay zayifladim deyip yine hr sey yiyoruz ben esimin sözüyle kendime geldim valla :)

benim havinim 15 · 11 Ocak 2016

ebrusonmez .!.:
Vayy canm tebrikler

Kutlarimm

Tsk cnm benim :)

benim havinim 15 · 11 Ocak 2016

ycfa .!.:
Gunaydin canim bende cuma 68.6 ydim galiba bugun 67 ciktim cok mutluyummmm

Basarilarinin devamini dilerim cnm

benim havinim 15 · 11 Ocak 2016

muska77 .!.:
O benim gibi geveze her topikte bi msj var.

Bende oyleyim kiz bende cok ceza yedim:))

benim havinim 15 · 11 Ocak 2016

candy_candy .!.:
abbooo ne ka konuşmuşunuz kız

kollontai cim canım yaa benim doğumgünümdü 9 ocak ben 3 gün 3 gece doğumgünü kutladım. Valla fenalardayım kilomu da bildirmek istemiyorum ben sen bana etraflıca bi ceza yaz da ben yapayım.

Hiç diyet yapmadım, shake içmedim, 3 kiloya yakın kilo aldım cumaya kadar vermek istiyorum yürüyüş yok, çay yok suyu tam içtim 2 lt ve abur cubur yemedim ama yani işte çok yedim çok fazla yedim pazar günü açık büfe kahvaltıya gittik, cumartesi akşam eşimle yemeğe gittik, cuma günü öğlen iş yerinde kutladılar

valla ne yazayım ki ne diyim bilemedim sabahtan beri de giremedim zaten ne yazacağımı bilemediğimden.. geçmişi okumadım şimdi bakıcam

hadi kilomu da yazayım bari 108,9

Ayyy kiz keske yine dikkat etseydin e tabi gordun pastaciklari duramadin dimi :) ins verirsin cnm benim

muska77 · 11 Ocak 2016

toplight kaptanım, paylaşım alanına izne ayrılmak istemediğimi belirttim.
Bacagim daha iyi sırada başladım bu hafta 69 gideceğim tekrar
İnanıyorum kendime.
Umarım seni ezme gibi bi durum yapmamisimdir.

ycfa · 11 Ocak 2016

@benim kelebegim oyle gercekten canim ben 69 u gorunce nasilsa veriyorum deyip
Canim ne isterse yemistim 1 hafta takili kalmistim simdi burda ceza falan varya ondan yapmam ins bidaha oyle

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Başlangıç: 01.10.2024//112,70//Hedef:87

Nirvana

Başlangıç: 01.10.2024//112,70//Hedef:87

Başlangıç: 01.10.2024//112,70//Hedef:87

Başlangıç: 01.10.2024//112,70//Hedef:87

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Aktif Üye

Nirvana

Üye

Üye

Üye

Üye

Üye

Üye

Üye

Nirvana

Aktif Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency