Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Kizlar cok ozur diliyorum dun yazamadim final haftası mazur gorun :*
Dunku menim
Sabah bir elma bir haslanmis yumurta iki dilim kepekli ekmek
Oglen:4 yemek kasigi pirasa 5 yemek kasigi corba
Aksam(ailemin asiri israriyla) bir porsiyon adana ve bir tane portakal ve yarim elma
1 lr su
100 ip(ceza)
 

Bacım benim spor da diyette uçtu regl oldum nasıl bir reglse 2 gün yataktan kalkamadım kayınvalidede kaldım o derece (bebiş için) cezaların hepsini haftasonu yapıcam kuzum bugün daha iyiyim. annemin regl sancılarımı dindirsin diye ağzıma tıktığı anamur muzları sebebi ve kv'de yemekleri yüzünden sonuç peeek iç açıcı değil diye tahmin ediyorum. ne shake içtim ne bişey shakeim de bitti zaten yani kısacası iki gündür nasıl yaşıyorum ne yaşıyorum bilmiyorum un çuvalı gibi nereye savrulursam orda yatıp kalıyorum

Arkadaşlar kv'den geldiğim için tartılamadım da tartısı yok çünkü tartısı olsaydı da zaten tartı farkı olurdu gene tartılamazdım yarın tartılıp yazarım size akla kara ortaya çıkacak o zaman
 
Günaydınn
kollontai canım dün 400 cezamı bitirdim akşam erkenden uyumuş kalmışım yazamadım
Dünkü menüm
Goji suyum meyveleriyle
Kahvaltı bir dilim ekmek
Peynirli omlet iki yumurtalı
Öğlen taze fasulye 4 yemek kaşığı, yoğurt
Akşam kıymalı ıspanak yemeği salata
Su 2 litre
Spor bir saat yürüyüş +cezam:)
 


avamlık iyidir :)))
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…