- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #176.601
Evvvvveeeeetttttt
Evvvvveeeeettttttgevezelik kraliçesi.... kıskandın mı :))
Bende de elastik sargı bandı vardı.Aynı görevi görüyor. Bi kere bileğimi incitmiştim o zamn aldıydım. Sende ona benzer lastikli bişey kullan. Aynı olması şart değil sonuçtaBende o lastiklerden yok, sende var mi rakibem?
nerde kız ben 79 um daha o 80 lerdeCanımnilsub 'a yetiştin
hemen gaza geldin 5 mile falan noluyoruzzz:))
eeeee vericen el mahkum:)ben daha pek vermedimbugün başladım çorbaya cuma günü 104,7 den az çıkmam lazım yoksa kaptanım beni listeye almicakmış
ortada kalıcam yani
sen olmadı sabaha kadar trambolinde zıpla sabah sığarsınsığarsam motivasyon olur bence.....
vay vay kaptan yardımcımız adriana lima olmuşda haberimiz yokmuş
yeter kız menünde lahana çorbası okuya okuya ben bıktım:)Menüm
7,45
1 koca fincan şekersiz sütlü kahve
13,30 ve şimdi 1kase lahana çorbası
Su 2,5 oldu 3 olur
Spor
6,00 da 30 dk
11,30 da 60 dk
18,30 da 60 dk yürüyüş
vay vay kaptan yardımcımız adriana lima olmuşda haberimiz yokmuş
Vvoooovv jillian 2 mi???Neyse hanimlar ben sporumu yapmaya gidiyorum. Leslie 1 mil, ardindan da jillian level 2 deneyecegim bakalim yapabilecek miyim :)
Bide beni düşün.yeter kız menünde lahana çorbası okuya okuya ben bıktım:)
Sen bu azimle olursun vallaaSağol şekerim ayy düşünsene çıtır kaynana olup gelini dellendiriyormuşum
Vayyy maşallah yaaMenüm
7,45
1 koca fincan şekersiz sütlü kahve
13,30 ve şimdi 1kase lahana çorbası
Su 2,5 oldu 3 olur
Spor
6,00 da 30 dk
11,30 da 60 dk
18,30 da 60 dk yürüyüş
Geçen akşam küçük oğlumSen bu azimle olursun vallaa
Kız aranızda 3 kilo fark var.Hızlı olmazsan seni fena geçecekkknerde kız ben 79 um daha o 80 lerde
hemen gaza geldin 5 mile falan noluyoruzzz:))
Aklnda olsun etiketlediğin muska ben değilim bide sana önerim yarın normal kahvaltını yap acıktıkça elma yada salatalık ye bütün gün. Kilon durdu o harekete geçirir.muska77 kollontai [/USER] d_mndc menüm
sabah 1 hurma 1 incir 1 lireye yakın su
kahvaltı 1 dtbe yarım domates yarım salatalık 1 kk peynir 1 yumurta 4 zeytin şekersiz 2 bardak çay
ara sade türk kahvesi 2 incir 2 ceviz
öğlen 1 kupa sıcak tarçınlı süt
akşam 1 kase yoğurda 2 kaşık yulaf ezmesi saat 16:00 yedim
su 3 litre
spor 2 mile birazdan 2 mile daha yapıcam yazarım
sus kızz sana sormadık demiKız aranızda 3 kilo fark var.Hızlı olmazsan seni fena geçecekkk
Maşallah canım sende yakıyorsunn.muska77 kollontai d_mndc menüm
sabah 1 hurma 1 incir 1 lireye yakın su
kahvaltı 1 dtbe yarım domates yarım salatalık 1 kk peynir 1 yumurta 4 zeytin şekersiz 2 bardak çay
ara sade türk kahvesi 2 incir 2 ceviz
öğlen 1 kupa sıcak tarçınlı süt
akşam 1 kase yoğurda 2 kaşık yulaf ezmesi saat 16:00 yedim
su 3 litre
spor 2 mile yaptım birazdan 2 mile daha yapıcam yazarım
Geçen akşam küçük oğlum
Anne sen babanne oluncadamı böyle çıtıpıtı olcan diye sordu..
Sevgimle boğuyordum çocuğu neredeyse..
düzelttim ya şekerim :)) tamam bakalım ya normalde yarın sabah eksilmem lazım anlamadım bişey inanki tamam o kadarda çok kilo vermedim erken duraklama olmadımı?Aklnda olsun etiketlediğin muska ben değilim bide sana önerim yarın normal kahvaltını yap acıktıkça elma yada salatalık ye bütün gün. Kilon durdu o harekete geçirir.
Ayy ne tatlıGeçen akşam küçük oğlum
Anne sen babanne oluncadamı böyle çıtıpıtı olcan diye sordu..
Sevgimle boğuyordum çocuğu neredeyse..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?