Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

nilsub · 15 Mayıs 2016

BuRCuCuKkK .!.:
Bu arada ben Burcu. 1.65 boyunda, 62.5 kilo, evli, 2 çocuk anası, çalışan bir bayanım. Daha önce 2 kere bu yarışmaya katıldım, 2sinde de başarıyla mezun oldum. Hedefim 55 olmak. Birlikte kilolarımızı keyifle veririz inşallah. ..

O zaman tekrar hoşgeldin aramıza diyelim bende Nilgün kaptan yardımcısıyım şubat 15 katıldım takıma 84kilo ile şuan 74 kiloyum 33yaşında 2çocuk annesiyim senin yaşın kaç benim boyumda 1.60 çok şükür arkadaşlarım sayesinde 10kilo verdim :) doğumlarımda kilo aldım bende...:) şuan dışardayım eve geçince bol bol sohbet ederiz....
Hahaha kızlar dışardayım ara ara bakıyorum 1sayfa bile atlamamış ben yokken ne sıkıcı burası .....:)

blanche_ea · 15 Mayıs 2016

BuRCuCuKkK .!.:
Ex rakibem yine rakibem olur musun? Bir iki hafta ödemlerimi atayım, haksız rekabet olmasın

ay tabii ki seve seve, ben de baya gaza geldim :)

blanche_ea · 15 Mayıs 2016

Ay kizlar ya bir program bulmusum 12 haftalik degisim programi, katya diye geciyor; internette degisimlere bakarsaniz dudaklariniz ucuklar. Normalde parali bu pdf ama benim elime gecti bir sekilde :) Isteyene gondereyim ama baya zor :)

nilsub · 15 Mayıs 2016

blanche_ea .!.:
ay bilmem ki anca sabah geldim kendime, gece kalkip cikardim falan zaten.

Geçmiş olsun kızım yaa neden sıkça mide sorunu yaşıyorsun sen zaten zayıfsın spor da yapıyorsun maden suyu iç her gün mineral kaybın mı oluyor acep..

blanche_ea · 15 Mayıs 2016

nilsub .!.:
Geçmiş olsun kızım yaa neden sıkça mide sorunu yaşıyorsun sen zaten zayıfsın spor da yapıyorsun maden suyu iç her gün mineral kaybın mı oluyor acep..

yahu bugun bikinili foto cektim, kendimi cok begendigimi soyleyemeyecegim

benim midem hassas; bakalim neler olacak.

BuRCuCuKkK · 15 Mayıs 2016

nilsub .!.:
O zaman tekrar hoşgeldin aramıza diyelim bende Nilgün kaptan yardımcısıyım şubat 15 katıldım takıma 84kilo ile şuan 74 kiloyum 33yaşında 2çocuk annesiyim senin yaşın kaç benim boyumda 1.60 çok şükür arkadaşlarım sayesinde 10kilo verdim :) doğumlarımda kilo aldım bende...:) şuan dışardayım eve geçince bol bol sohbet ederiz....
Hahaha kızlar dışardayım ara ara bakıyorum 1sayfa bile atlamamış ben yokken ne sıkıcı burası .....:)

Hos buldum yardimci kaptaniyem:) ben de 32 yaşındayım. Doğumlardan pek kilom kalmadı. Tek sorunum yememi kontrol edememek. Bundan sonra da o olmayacak inşallah...

blanche_ea .!.:
ay tabii ki seve seve, ben de baya gaza geldim :)

Valla ben de pis gaza geldim. Dün akşamki baskül buluşması kabus gibiydi...

blanche_ea · 15 Mayıs 2016

BuRCuCuKkK .!.:
Hos buldum yardimci kaptaniyem:) ben de 32 yaşındayım. Doğumlardan pek kilom kalmadı. Tek sorunum yememi kontrol edememek. Bundan sonra da o olmayacak inşallah...

Valla ben de pis gaza geldim. Dün akşamki baskül buluşması kabus gibiydi...

sen en iyisi mezun olunca da buralarda takil :)

Yuppiyayye · 15 Mayıs 2016

blanche_ea .!.:
Ay kizlar ya bir program bulmusum 12 haftalik degisim programi, katya diye geciyor; internette degisimlere bakarsaniz dudaklariniz ucuklar. Normalde parali bu pdf ama benim elime gecti bir sekilde :) Isteyene gondereyim ama baya zor :)

Tatlım kayla itsines mi acaba bahsettiğin.ben geçen yıl bakmıştım ama çol zor biraz kondisyon gerekiyor öncesinde.sen yapabilirsin rahatlıkla brnce :) ne değişimler var ama dimi bende biliyorum.

morordek · 15 Mayıs 2016

inatettimolacak .!.:
ay sorma canım ben de kara kara ramazan da sporu napsam diye düşünüyorum.. gün içinde yapsam bayılır kalır mıyım diye korkuyorum.. tecrubelıler bı ses edın bakem ramazan da napıyodunuz sız??

Valla ben bu zamana kadar hicbir ramazanda diyet yapmayan biri oldugum icin pek faydam olmayabilir ama senin yerinde olsam aksam iftardan sonra yapardim sporumu. Hem iftarda yediklerini yakmana yardimci olur diye dusunuyorum

BuRCuCuKkK .!.:
Bu arada ben Burcu. 1.65 boyunda, 62.5 kilo, evli, 2 çocuk anası, çalışan bir bayanım. Daha önce 2 kere bu yarışmaya katıldım, 2sinde de başarıyla mezun oldum. Hedefim 55 olmak. Birlikte kilolarımızı keyifle veririz inşallah. ..

Hosgeldin Burcu, ben de diger kaptan yardicisiyim:) ben de bu takimdan nisan basindan mezun oldum ve mezun olmama rağmen buralardayim cunku ozellikle abur cubur yememi kontrol edemiyorum senin gibi simdi yarindan itibaren yeniden menu yazmaya baslayacagim ornegin cunku 1.5 ayda 1 kilo aldim bile
Buranin motivasyonu iyi geliyor bana da :)

ebrusonmez · 15 Mayıs 2016

Nasılsınız kızlarr

ebrusonmez · 15 Mayıs 2016

morordek .!.:
Valla ben bu zamana kadar hicbir ramazanda diyet yapmayan biri oldugum icin pek faydam olmayabilir ama senin yerinde olsam aksam iftardan sonra yapardim sporumu. Hem iftarda yediklerini yakmana yardimci olur diye dusunuyorum

Hosgeldin Burcu, ben de diger kaptan yardicisiyim:) ben de bu takimdan nisan basindan mezun oldum ve mezun olmama rağmen buralardayim cunku ozellikle abur cubur yememi kontrol edemiyorum senin gibi simdi yarindan itibaren yeniden menu yazmaya baslayacagim ornegin cunku 1.5 ayda 1 kilo aldim bile
Buranin motivasyonu iyi geliyor bana da :)

Yarın başlıyoruz değil mi rakibem.

ebrusonmez · 15 Mayıs 2016

B BuRCuCuKkK hoşgeldin canım.

ebrusonmez · 15 Mayıs 2016

Kızlar antepli olan var mı aramızda??

morordek · 15 Mayıs 2016

ebrusonmez .!.:
Yarın başlıyoruz değil mi rakibem.

Evet rakibem yarin baslayalim

ebrusonmez · 15 Mayıs 2016

morordek .!.:
Evet rakibem yarin baslayalim

Tamm ben hazırladım kendimi

nilsub · 15 Mayıs 2016

ebrusonmez .!.:
Kızlar antepli olan var mı aramızda??

Antepli yi ne yapcan bacım?

ebrusonmez · 15 Mayıs 2016

nilsub .!.:
Antepli yi ne yapcan bacım?

Antep'in yemekleri çok harika yaa :)))
Buryan kebabıyla beryan çorbasını soracam.

tatlitambak · 15 Mayıs 2016

btlbetul .!.:
kız bak ben söyleniyom ediyom ama çözümler arıyom... bi şekilde ucundan tutuyom... sende artık dön aramıza pleasee....

ayyy hiç beceremem böğğk....

bende timsah bakışlı kadın....

minimum 4 ben hafta içi gündüz açım diye yazmıyosam bundandır.

bak bildi...

hadi bak bu cumaya en çok kim vercek bakalım hadi gapışıyok... bak kaç haftadır oyalıyon beni....

spor olsun...

tembel teneke....

ayyy sorma 4 mil yaparken ha bire saate bakıyorum....

bayat....

ayy ben polislerden tırsarım silahlı adam tehlikeli...

Yok kiz neresi tehlikeli. Alıştık artik biz. Ayrica. Cumaya atisacam senle. Bugun bir biraktim ki kendimi sorma yedim. Amma psikolojik olarak cok rahatladim. Nedendir bilmem. Dun evde bos bos dolandim agladim durdum. Depresyona mi giriyorum ne dedim. Reglinin de etkisi olabilir. Ya da yeni ev alismak kocam yogun çalışıyor. Goremiyorum. Kiz betus evliyim ama kocami goremiyorum ki. Allah eksikligini vermesin tabiki. 1 ay da 15 gun evde 15 gun yok bunlar mesai saati tabi eee bide ek gorevler var spora gidiyor falan bana kalan ner 8 10 gün galiba...
yoksam koca hasretimden mi depresyona girdim anlamadim....
cok konuştum fazla uzatmayayim yahu

tatlitambak · 15 Mayıs 2016

inatettimolacak .!.:
T tatlitambak kızzz yaptın mı sporunu peşindeyim bakk bekliyorum burda

Yapmadim xanim ya dun modum düşük salya sumuktum. Sebesiz ama arada bana gelirler böyle.

tatlitambak · 15 Mayıs 2016

Kizlar ben cok pis mideli bir kadinim yahu. Dunki ruh halimle bugun saldum kendimi.menu yazsam olmaz yazmasam olmaz utaniyorum yaaa napcam ben bilemedim simdik...
en iyisi 1 uyarimi alayim oturayim..

Kizlar persembeden pazara kadar yatili misafirim var benim.bilginiz ola

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Guru

Nirvana

Guru

Guru

Guru

Guru

Nirvana

Guru

Nirvana

Guru

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency