- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #196.321
o zaman ne diyoruzzzz yarış başlasın, hadi bakalım bir gazla başlayalım diyete. yalnız iki kişi mi yarışıyoruz yoksa ikişerli gruplar kendi aralarında mı yarışıyor?
o zaman ne diyoruzzzz yarış başlasın, hadi bakalım bir gazla başlayalım diyete. yalnız iki kişi mi yarışıyoruz yoksa ikişerli gruplar kendi aralarında mı yarışıyor?Kızlar bakın şöyle bir rakibe listesi olusturdum.
1. Grup: @tatlitambak @inatettimolacak
2. Grup: @denhizx @savurgan
3. Grup: M melampusefe @umutlayasasen
4. Grup:tugce1325 @Ozaly
Liste dışı olarakd_mndc ve nilsub siz de yarısabilirsiniz isterseniz :)
Bu hafta bi deneyin bakalım böyle, rakibeniz katılım göstermezse yalnız kalırsanız baska gruplara ekleme yapabilirim 3'lu grup olur.. parkbyull'u da su ara pek girmedigi icin eklemedim ama düzenli katılacagını söylerse eklerim bi gruba.
Hatta kendi aranızda yarısın bakalım, cumaya kadar hangi grubun ortalama yuzdesi daha cok olacak :)
valla bana uyar tatlımKızlar bakın şöyle bir rakibe listesi olusturdum.
1. Grup: @tatlitambak @inatettimolacak
2. Grup: @denhizx @savurgan
3. Grup: M melampusefe @umutlayasasen
4. Grup:tugce1325 @Ozaly
Liste dışı olarakd_mndc ve nilsub siz de yarısabilirsiniz isterseniz :)
Bu hafta bi deneyin bakalım böyle, rakibeniz katılım göstermezse yalnız kalırsanız baska gruplara ekleme yapabilirim 3'lu grup olur.. parkbyull'u da su ara pek girmedigi icin eklemedim ama düzenli katılacagını söylerse eklerim bi gruba.
Hatta kendi aranızda yarısın bakalım, cumaya kadar hangi grubun ortalama yuzdesi daha cok olacak :)
Bence gruplar yarışsın daha zevkli oluro zaman ne diyoruzzzz yarış başlasın, hadi bakalım bir gazla başlayalım diyete. yalnız iki kişi mi yarışıyoruz yoksa ikişerli gruplar kendi aralarında mı yarışıyor?
Yok birde uymasaydı:|valla bana uyar tatlım
bence de Can'ım, öylesi hem daha zevkli hem de ortam daha da kızışırBence gruplar yarışsın daha zevkli olur
Tescillendigördünüzmü tuğce masum olduğumu kanıtladı
Canım yumurtanın sarısı na ceviz ezip biraz peynir pekmez ve bebe bisküvisiy le kahvaltı yaptırabilirsin benim ki karışım sevmiyor tek tek yediriyor ben 4 aylıkken yoğurt a başladım corba ları yer meyve püresi şeftali muz elma armut olabilir yemeklerin suyu ve sebzeleri ezip verebilirsin canım arada muhallebi yapabilirsinemzirdiğini biliyordum Can'ım da bebişi ne kadarlıktı bilmiyordum. kızınla aralarında 4,5 ay varmış,benimki de biraz geç emekleseydi keşke, şimdi hiç durmuyor bir o yana bir bu yana.seninki da emeklemeden yürür belki. ya sen ek gıdaya Nasıl başlamıştın tüyo versene bana. ben unutmuşum Nasıl olduğunu . şimdilik yoğurda meyve rendeliyorum el yapımı bebe bisküvisi ekliyorum birazcık yediriyorum. kahvaltıya Nasıl başlayacağımı bilemedim. dr ye gideceğim de ayın 22 sinde randevumuz.
40 dk yürüdüm geldim duş aldım cehennem gibi dışarısı oturdum şimdinilsub ben 250 ip atlama + 50 jj yaptım . sende durum ne ?
çok iyi ya , ben sıcaktan pek bişey yapamadım . bende bundan sonra sabah serinliğinde yürüyüşe çıkıyım en iyisi40 dk yürüdüm geldim duş aldım cehennem gibi dışarısı oturdum şimdi
Ay evet çok sıcak hemen soğuk suya girdim ...çok iyi ya , ben sıcaktan pek bişey yapamadım . bende bundan sonra sabah serinliğinde yürüyüşe çıkıyım en iyisi
amin , çok üzülüyorum onları gördükçe ... bide bu sıcakta dili dışarda gezen hayvanlara çok üzülüyorum . kız serinlik çıkmışken ben bi parka gidip yürüyeyim ,akşam görüşürüz muck :)Ay evet çok sıcak hemen soğuk suya girdim ...
Allah bu sıcakta dışarda çalışanlara yardım etsin
Hadi bakalım kolay gelsinamin , çok üzülüyorum onları gördükçe ... bide bu sıcakta dili dışarda gezen hayvanlara çok üzülüyorum . kız serinlik çıkmışken ben bi parka gidip yürüyeyim ,akşam görüşürüz muck :)
Hızlı giriş yaptın hadi bakalım ortim biz alalım ödülüevettt ben geldimmm
kızlar bugün menüm berbat sabah annemleri almaya görümcemler gelmişti baya yedim kahvaltıda öğlenle akşam yemeği bir oldu falan.. ama sporum fena değildi bugün 1,5 aydır spor yapmamama rağmen..
2 mile + 2 mile toplamda 4 mile yani
200 ip atlama
20 sn yere paralel triplex
20 sn duvarda dengeli triplex hreketi ve sağ ve sol kola 20 şer kere 1 kiloluk ağırlıkla çalıştım
suyumda 3 lt civarı
alalım valla bu gazla ağustosun 15 ne 70 i görmek istiyorumHızlı giriş yaptın hadi bakalım ortim biz alalım ödülü
Bende kurban bayramına 6 lı rakamları görmek istiyorumalalım valla bu gazla ağustosun 15 ne 70 i görmek istiyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?