gülsüm hoşgeldin :)
bugün iyi ki spora gitmişim, bikaç günlük aşırı yeme isteğim, umutsuzluğum gitti, yediklerim de normale döndü,umarım çok kilo almamışımdır bu hafta :18:
Ben 70 kilo olucam diye hedef koyarken, beklemediğim şekilde depresif bir hafta geçti ama sağlık olsun maksat geri dönebilmek devamlılık :)
bugün düşündüm de ayda 1,5 kilo verebiliyorum, temmuza kadar tam 9 kilo eder. Hiç de fena değil
meraba canım ya görmeden çıktım acil işim çıkmıştı çok sevindim senini adına gülhancım evet genel bakınca fena değil tabiki inşallah almazsak kiloGülsüm hoşgeldin :)
Bugün iyi ki spora gitmişim, bikaç günlük aşırı yeme isteğim, umutsuzluğum gitti, yediklerim de normale döndü,umarım çok kilo almamışımdır bu hafta :18:
ben 70 kilo olucam diye hedef koyarken, beklemediğim şekilde depresif bir hafta geçti ama sağlık olsun maksat geri dönebilmek devamlılık :)
Bugün düşündüm de ayda 1,5 kilo verebiliyorum, temmuza kadar tam 9 kilo eder. hiç de fena değil
günaydın canımm sanada
günaydın pınarcım malesef bendede var sinüzit havalar soğumaya başlayınca ağrılarımda başlıyor bugün halama gidecem aşure mevlüdüne akşam gelince bakarım yine hadi şimdilik hoşçakalaın sevgili takımım
:18:
teşekkür ederim begümcüm iyi geçti çok şükür boğazım ağrıyor biraz zorlandım okurken ama Allah'tan teyzem yardımcı oldu
afiyet olsun gülhancım bak bu şekilde kendine çok stres yaparsan emin ol kilo vermen durur kendine inan yaa verecem de
kolay gelsin canım evet malesef yine kimseler uğramamış napalım işgüç telaşe galiba
ewet kızlar uzun bi aradan sonra görevime başlıyorum seviniyimmi yoksa kızımı işteyken çokkkkk özlüycem üzülüyümmü
