yani kız daha fazla verme istersen boyunla kilon arasında14 kilo var ideal değilmi bacım
valla bana bile eşim kızıyo çok verdin diye annemler dersen öle ama ben 55 hedef yaptım hatta diyorumki 54 olayım bi gün boyunca istediğim herşeyi yiyeyim içeyim
evet canım herşeyden az az yiyorsun ve şaşırıyorum ekmekte kuruyemişte yiyorsun ama biliyormusun ben senin gibi yersem kilo veremem sporda yapmıyorum o yüzden çok zor olur ama ekmeksiz yada daha az ekmekli halini yapabilirim birde çok kilolu olduğum için fark var malesef ah ah manken olmak istemiyorumda şöyle 70 olsam değme mankenlerede taş çıkarırım doğrusu olacak inşallah ama
anladım canım
aslında az az yiyebilirsin
ben yemiyorum ama gözümün önünden geçmiyolar hiç
bırak gözümün önünü, eşime yapıp kendim yediriyorum da canım istemiyor, oyüzden bundan sonra tatlıyla pastayla sorun yaşayacağımı sanmıyorum pek
şu kreminin adını bana yollarmısın peki özelden rica etsem
canım peki denedin mi hiç benim gibi yemeyi
ilk başta bana da çok geliyodu ama sonuç ortada, kilolar gidiyo normal bi şekilde
denemekten bişi kaybetmezsin bence ama sen bilirsin yine de
burçakcım senin gibi yemeyi değilde tam olarak ekmeği tekdilim ve sabahları tüketerek bir dönem 4 ayda 20 kilo vermiştim spor yapmamıştım ama spor konusunda tembellikte üstüme tanımam malesef iyi bir salona gitmeliyim ve zevk alarak gitmeliyim yeme düzenini aslında pek düşünmüyorum bir şekilde bir liste olurşturduğumda sabit kalırım ama ara öğün yapamayabilirim çünkü bazen çok yoğun bazen çok boş kalıyorum gün içinde dengeleyemebiliyorum . pazartesi ilk işim iyi bir listeyle bir düzene girmek ve acil olarak bir spor salonu ayarlamak olacak busene inşallah bitmeli bu kilo mevzusu
ilahi begümcüm üstümüzdede öyle ufak görünseler ne güzel olur dimi :18:
Inşallah canım benimde hayalim o her yaz hevesle alıp içine giremediğim elbiseleri giymek ama nerde
çok güzel canım
geçmiş olsun aman ihmal etme çok kötüdür diz ağrısı annemde düşmüştü önemsememişti dizde lif yırtılması olmuş ve çok uzun süre sıkıntı yarattı ameliyat olmak zorunda kaldı inşallah kötü bişey olmaz iyileşirsin bir an önce .
evet canım herşeyden az az yiyorsun ve şaşırıyorum ekmekte kuruyemişte yiyorsun ama biliyormusun ben senin gibi yersem kilo veremem sporda yapmıyorum o yüzden çok zor olur ama ekmeksiz yada daha az ekmekli halini yapabilirim birde çok kilolu olduğum için fark var malesef ah ah manken olmak istemiyorumda şöyle 70 olsam değme mankenlerede taş çıkarırım doğrusu olacak inşallah ama
