Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

şu ana kadar yediklerim:

kahvaltıdan önce: elma sirkesi

kahvaltı: 1 haşlanmış yumurta, 1 domates, 1 biber, 1 salatalık, maydanoz, 1 light üçgen peynir, 2 dilim tam buğday ekmeği, limonlu yeşil çay

ara: türk kahvemi içiyom şuan:68: fal bakan var mı?????????:1::1::1::1:

afiyet olsun cnm, falcı gacı bulursan banada haber werrr :52:
 
günaydın beybiler
bugun karnım çok şiş bi garip hallerdeyim.

şimdik bir kase müsli yiyiyorum demek isterdim ama bildiğin kepekli ekmeğe sandiviç yiyorum :17:
öğlen bişey yemiycem gibi gözküyor.karnım patlıycak sanki.ben sadece bugun için düzensiz beslenme yolundan gidip hiç bşey yemiyeceğim.akşam yerim ama sebze yemeği fln.
 
kızlar arkadaşın masasına el koydum 2 dk bi selam verip çıkıcam
gurbet ellerde masamdan pc den ayrı kaldım
sabah 3 altınbaşak ve 5 i 1 yerde çayı içtim
öğlen şu lapadan yicem akşam da öyle
2-3 gün yapıcam bakalım bu kürü
 
kızlar arkadaşın masasına el koydum 2 dk bi selam verip çıkıcam
gurbet ellerde masamdan pc den ayrı kaldım
sabah 3 altınbaşak ve 5 i 1 yerde çayı içtim
öğlen şu lapadan yicem akşam da öyle
2-3 gün yapıcam bakalım bu kürü

hoşgeldin kaptanım kolay gelsin sana:54:

bişi sorcam kaptanım senin niye çizelgen yok?
 
begendigne sewindim canım, makyajın dozunu arttırdım an itibariyle zaten, kokoş kokoş dolaşıyorum :1:
sen dogum iznine mi ayrıldın yoksa hepten mi :10:
ben daha taze bankacıyım, haziranda mezun oldum, temmuzdaa başladım, 1 sene olceek daha ablasııı :17::1:


Hayırlı olsun canımm..Bankacılık zordur ben bıraktım çocuktan sonra evlat daha tatlı geldi birde bankalar eskisi gibi masa başı kalmadı satış baskıları,hedefler yedi bitirdi beni hep stres stres..Şimdi kpss yi düşünüyorum.bakalım hakkımızda hayırlısı...
 
Günaydınlar bu arada:)
Sabah kahvaltıda 1.5 dilim beyaz ekmek yedim:64:Özlemişim içim dışım kepek oldu:)
domates biber
5 zeytin
1 dilim peynir
kuşburnu çayı şekersiz

1 türk kahvesi
1 kuru kayısı
 
Günaydınlar bu arada:)
Sabah kahvaltıda 1.5 dilim beyaz ekmek yedim:64:Özlemişim içim dışım kepek oldu:)
domates biber
5 zeytin
1 dilim peynir
kuşburnu çayı şekersiz

1 türk kahvesi
1 kuru kayısı

ben de içtim fincanımı ters çevirdim fal bakanı arıyorum varsa foto koyup fal baktıracam:1:
 
kızlar arkadaşın masasına el koydum 2 dk bi selam verip çıkıcam
gurbet ellerde masamdan pc den ayrı kaldım
sabah 3 altınbaşak ve 5 i 1 yerde çayı içtim
öğlen şu lapadan yicem akşam da öyle
2-3 gün yapıcam bakalım bu kürü

hoşgeldin kaptaan, bizi bırakmamış da çalışırkene bile gelmişşş oh ohhhh :8:
şu kür işe yarıyosa bizde yapak yahuuu :1:
 
Hayırlı olsun canımm..Bankacılık zordur ben bıraktım çocuktan sonra evlat daha tatlı geldi birde bankalar eskisi gibi masa başı kalmadı satış baskıları,hedefler yedi bitirdi beni hep stres stres..Şimdi kpss yi düşünüyorum.bakalım hakkımızda hayırlısı...

walla öyle zor cnm yaa imanım gevriliyo bazeeen :60:
satış hedeflerini bilmemmi, millet patır patır dökülüyoo :1: ben hayatta yapamam satış felaan, bireysel satış departmanı operasyondayım ben, oohhh kebbaaap :1:
 
rica ederim kuzu eline sağlık afiyet olsun:54:
Kurabiye süslemek çok kolaymış aslında de mi:34:

evet uğraşmayı sevenler için çook güzel.ben bayıldım

koncemle dışarda yedik yemeği
yeni burnu şerefine:1:
O tavuk kanat yedi ben tavuk şiş ve salata
yanında da az bulgur pilavı vardı
onu da yedim bi de ayran çok güzel ama biraz abartılı bi
akşam yemeği oldu

ohhh afiyet olsun kuzu sefanız olsun.çokta abartılı olmamış canım ekmek yemediysen

kısçeleeer yeni saçlarımı ekliyorum sizler için, olumlu olumsuz her yoruma açığım :18::18::1:

Eki Görüntüle 198959 Eki Görüntüle 198958




sizin için bidene de şişko suratcık ekliyimm :52::52: Gözümün feri bilem kaçmış :60::60:



Eki Görüntüle 198960



:60::60::60:

güzel olumuş tatlım
yüzün gözün açılmış sanki,ama makyaj istycek çok çok tek kötü tarafı.ki sende bankacısın zaten bakımlısın problem olmaz kullanması senin açından die düşünüyorum

ben de regl oldum yine anlamıyorum 6 aydır falan hep öne geliyo 4-5 gün
önceden düzensizlik vardı aylarca olmazdğım zamanlar olurdu şimdi de erken erken oluyo
ondan şişmişim demek ki davul gibi

kuzu ama normalde zaten her ay bi önceki aya göre 3 gün önce gelmesi ki normal olan

güzel bi menü olmuş canım
ben de şu neydi ya
pirinçli bi kür var ya
pirinç lapası
onu yapıcam regl döneminde ödem atmak için
bizim ferihan yapmıştı sanırım
yarın ondan detayları alcam
ben yarın için hazırladım bakalım nasıl yicem
o tatsız tuzsuz yemeği:17:

nasıl yicen kız onu :52:

kızlaaaaarrrrr

hani ben geçen hafta kavitasyon ve pasif jimnastik seanslarına başladım yaaaaa

bugün 2. Seansım vardı.

Eve geldim ölçtüm kendimi

basen: 1,5 cm

bacağımın üst kısmı: Yakşalık 2 cm

dizin hemen üstü: Yaklaşık 2 cm incelmiş gözüküyor.. Selülitlerimde de gözle görülür iyileşme var.. Gözlerime inanamadımm..

Daha 8 seansım var.. Son seansa ulaştığımdaki halim için sabırsızlanıyorum.. Yarın öbür gün tekrar ölçücem biçicem kendimi.. Inanamıyorum yaffuuu

haftada bir gidebiliyorum, bir sonraki seansım çarşamba..:66:

işe yarıyo yani desene şeker.hadi bakalım son seansatn sonra ne kadar olucak değişim bende merakla bekliyorum

cerenn,

benim odada aynı balondan var (lampadan yani)
perdeler de aynı renk,
gidip odama bakasım geldi, ceren orda mı diye:60::60::60:

Bu arada cemile öldü, pek üzüldüm vallahii:5:

Ben de yarın akşam yolda olucam. Perşembe ıspartada duruşmam var. Cuma sabah burda olurum. Inşallah bildirime gecikmem.. Cumartesi akşam da yola çıkıp pazar çanakkalede olucam. Hafta içi bi gün tekirdağa gitmem lazım. 6 sında da lüleburgaz var. Burda işler başımdan aşkın.. Kopyalanmak istiyorumm:52::52::52:
ohh ohh maşallah epey bi gezicen anlaşılan.allah kolaylık versin tatlım sana

dünkü menümü yazayım...

Kahvaltıdan önce: Elma sirkesi

kahvaltı: 2 dilim tam buğday ekmeği, yağsız menemen(yumurta,domates,biber,2 tane mantar),1 light üçgen peynir, 1 salatalık, limonlu yeşil çay

ara: Türk kahvesi, beşibiryerde çay, 1 kuru incir

öğlen: 1 kepçe ezogelin çorbası, 3 tane tavuk köfte, 2 kaşık light yoğurt, bol salata

ara:1 dilim karpuz, minik magnumun yarısı:17:, yarım elma,limonlu yeşil çay

akşam: 2 kaşık müsli, 2 kaşık meyveli nesfit, 1 tatlı kaşığı pilav, form çay

ara: Yarım dilim etimek tatlısı:17:,siyah çay(regl olcam az kaldı canım çekti napayım ama dilim baya küçüktü ya:17:

Yatmadan:elma sirkesi

ehh fena lmamış mönün,azcık kaçamaklı ama regli önesi hiçbirimiz dayanamıyoruz ki

kaptan yok diye nereeee kaçtı herkessss :47::47::47::47:

Döverim sizi kısçelerrrrrrrrrr :57::57::4:


:14::14::14:

burdayız kız burda merak etme

25.05.2011 çarşamba menüüüüümmmmm :52::52::56:

Sabah
1 tane kepekli sandviç arasında 1 tane yumurta, salatalık domates

ara
3 tane burçak püskevitttt :39:

öğlen
3 tane küçük zyaglı biber dolması
4 tane acı biber turşusu
1 porsiyon light yogurt

ara
6 tane çilek

akşam
2 tane orta boy etli dolma ( dolmalar biter, müsli devri başlar :32::32: )
5-6 tane cherry domates
1 tane salatalık
4 tane acı biber turşusu

yatmadan
1 çay bardağı tarçınlı light süt



yaa kızlar reglim 6 gün geciktii, memişleriiim şişşştiiii iice patlamaya hazır bomba gibiyim :14:
Regl olma sürecimi hızlandırmak için yapabilceeeğim bişi war mı yahuuuu :52::1:

valla bilmirem.ilk evlendiğimde benimde geçikmişti azcık da ödüm karışmıştı biyerler ama getirecek bişiy bulamamıştım.bir zamanlar aspirin getirir die duymuştum ama doktorlar yok öle bişey diyolar.denemsi bedava

kızlar arkadaşın masasına el koydum 2 dk bi selam verip çıkıcam
gurbet ellerde masamdan pc den ayrı kaldım
sabah 3 altınbaşak ve 5 i 1 yerde çayı içtim
öğlen şu lapadan yicem akşam da öyle
2-3 gün yapıcam bakalım bu kürü

ahhhh gurbette bizim kuzu kıyamam ben ona

hayırlı olsun canımm..bankacılık zordur ben bıraktım çocuktan sonra evlat daha tatlı geldi birde bankalar eskisi gibi masa başı kalmadı satış baskıları,hedefler yedi bitirdi beni hep stres stres..şimdi kpss yi düşünüyorum.bakalım hakkımızda hayırlısı...

sorma tüm bankacılar aynı şeylerden muzdarip galiba
bende ilk mezun olduğumda bankamı muhasebecilikmi die çok düşünmüştüm ama bankacı arkadaşlarımın ısrarı üzerine bankacı olmadım :))
 
hoşgeldin kaptanım kolay gelsin sana:54:

bişi sorcam kaptanım senin niye çizelgen yok?

benim vardı ama ben güncellerken karman çorman bişey yaptım
sonra da beceremeyince vazgeçtim
bi de hem kendi imzam hem çizelge çok kalabalık duruyo bi de

hoşgeldin kaptaan, bizi bırakmamış da çalışırkene bile gelmişşş oh ohhhh :8:
şu kür işe yarıyosa bizde yapak yahuuu :1:

kuzu dedim ya dış görevdeyim diye fırsat buldukça bakıyorum
ben şu an lapa yiyorum çok mutlu olduğumu söyleyemicem açıkcası
2-3 gün yaparım diyodum ama
bugün bitsin yeter:1:
 
benim vardı ama ben güncellerken karman çorman bişey yaptım
sonra da beceremeyince vazgeçtim
bi de hem kendi imzam hem çizelge çok kalabalık duruyo bi de



kuzu dedim ya dış görevdeyim diye fırsat buldukça bakıyorum
ben şu an lapa yiyorum çok mutlu olduğumu söyleyemicem açıkcası
2-3 gün yaparım diyodum ama
bugün bitsin yeter:1:

okadarmı fena kız ?:1:
 
begümmmm kuzu ben yiyemicem bu pirinci yaa
afedersin yal gibi bea
gideyim tavuk döner alayım kendime
sadece tavuk olarak yoğurdum da var yanımda
3 kaşıktan sonrasını yutamadım bu pirincin
pilavdan tiskincem yemin ederim
 
evet uğraşmayı sevenler için çook güzel.ben bayıldım



ohhh afiyet olsun kuzu sefanız olsun.çokta abartılı olmamış canım ekmek yemediysen



güzel olumuş tatlım
yüzün gözün açılmış sanki,ama makyaj istycek çok çok tek kötü tarafı.ki sende bankacısın zaten bakımlısın problem olmaz kullanması senin açından die düşünüyorum



kuzu ama normalde zaten her ay bi önceki aya göre 3 gün önce gelmesi ki normal olan



nasıl yicen kız onu :52:



işe yarıyo yani desene şeker.hadi bakalım son seansatn sonra ne kadar olucak değişim bende merakla bekliyorum


ohh ohh maşallah epey bi gezicen anlaşılan.allah kolaylık versin tatlım sana



ehh fena lmamış mönün,azcık kaçamaklı ama regli önesi hiçbirimiz dayanamıyoruz ki



burdayız kız burda merak etme



valla bilmirem.ilk evlendiğimde benimde geçikmişti azcık da ödüm karışmıştı biyerler ama getirecek bişiy bulamamıştım.bir zamanlar aspirin getirir die duymuştum ama doktorlar yok öle bişey diyolar.denemsi bedava



ahhhh gurbette bizim kuzu kıyamam ben ona



sorma tüm bankacılar aynı şeylerden muzdarip galiba
bende ilk mezun olduğumda bankamı muhasebecilikmi die çok düşünmüştüm ama bankacı arkadaşlarımın ısrarı üzerine bankacı olmadım :))


aspirini denicem bebekim, hayırlısı bakalım :1:
benim döngüm hep 30-35 gün arası zatii ama hep geç hep geç daralıyorum :52:
fenaa şişiyoruum, memişler 2 beden büyüyo, karnım 5 aylık oluyooo :14:
psikolojik olarak ta bitik oluyorum hep, kim warsa etrafmda patlıyorum cok piss :60:
walla sayıların tek dili war, insanların bin çeşidi.. insanlarla ugrasmıyım da bilgisayara operasyonel işlemlere gömülüyim yeter bana :1:


begümmmm kuzu ben yiyemicem bu pirinci yaa
afedersin yal gibi bea
gideyim tavuk döner alayım kendime
sadece tavuk olarak yoğurdum da var yanımda
3 kaşıktan sonrasını yutamadım bu pirincin
pilavdan tiskincem yemin ederim

ay alemsiin yaaaaa :60::60::60::60:
 
begümmmm kuzu ben yiyemicem bu pirinci yaa
afedersin yal gibi bea
gideyim tavuk döner alayım kendime
sadece tavuk olarak yoğurdum da var yanımda
3 kaşıktan sonrasını yutamadım bu pirincin
pilavdan tiskincem yemin ederim

kendine eziyet etme kuzu,hemen git al bi tavuk ohh missss
 
aspirini denicem bebekim, hayırlısı bakalım :1:
benim döngüm hep 30-35 gün arası zatii ama hep geç hep geç daralıyorum :52:
fenaa şişiyoruum, memişler 2 beden büyüyo, karnım 5 aylık oluyooo :14:
psikolojik olarak ta bitik oluyorum hep, kim warsa etrafmda patlıyorum cok piss :60:
walla sayıların tek dili war, insanların bin çeşidi.. insanlarla ugrasmıyım da bilgisayara operasyonel işlemlere gömülüyim yeter bana :1:




ay alemsiin yaaaaa :60::60::60::60:

dene bakalım bi aspirini sanuç ne olucak
 
Back
X