Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

birsen-deniz · 4 Eylül 2013

erigim .!.:
Günaydın kizlar

Tartildim ve malesef sabitim bunda wc cikamayisimin etkisi varmi bilmem ama lifi artiriyim su iki gunde bakalim artik 58 leri gormem lazim. Bu sabahta kalkip mari bacimin basen hareketleri yapildi

günaydın arkadaşımm :3:

menünde çok güzel daha cumaya varrr verirsin :40:

dünki menüm

sabah yarım kase kornfleks

ara yarım simit

öğle 1 tabak et sote 2 dilim ekmek

ara 1 armut

akşam börülce salatası+ sulu köfte 2 dilim ekmek

spor yok

ekmekleri azaltmam gerekk çok karbonhidrat alıyorummm

ama sanki acık göbişim indi gibi :1:

diyet pisikolojisi heralde..

bugün kurul toplantımız var giremeyebilirim öpüyorum sizi görüşürüz :16:

cornimmm çok özledik senii gel artıkk :16:

*JUJU* · 4 Eylül 2013

erigim .!.:

Allah uzun ömur versin canim oglusuna hesaplarima gore bu sene tutsa seneye dogsa 4 yasindayken 33 olurum annemin evindem getirsem yinede 33 de dokuz olmaz gec buldum kocayi napiyim

Genişletmek için tıkla...

oda doğru ben erken evlendim.. ahh ahh keşke erkenden de ikinciyi yapsaydım böyle uğraşmazdım

cornella .!.:

kızlar slm...zor şartlarda size yazıyorum.net baglatmadk.eşimin muhendıslık tamamlama sınav kontenjanlarını beklıyoruz......
tasınadablırız......
o yuzden suan gelemıyorum.....
sizleri özledim......
kısa zaman da görüşürüz inş....

hepinizi öpüyorum

Genişletmek için tıkla...

tmm canım en azından senden haber aldık oda bişi...

ipekyol51 .!.:

erken yapalim dedikte ne oldu saka maka kizim 34 gun sonra 3 olacak.Dusuk yapmasaydim dogum yapacaktim bu ay.Hersey nasip iste.

alemsin sen kiz

nerelerdesin cornican yaaa ozledik seni

Genişletmek için tıkla...

erken kalkan yol alır derler anam devir değişti doğurganlık düşdü napcen erkenden doğurcen

biricikoglumertug · 4 Eylül 2013

Günaydın millett

haklısın jujum bu aralar böyle oluyo idare edelim düzene sokucam inş bu arada bende regl olucam acayip şekilde şiştim bide yediklerime çok dikkat edemiyorum cumaya bakalım ne olacak durumum telden yazıyorum alıntı yapamıyorum hepiniz öpüldünüz 😊😊😊😊

toplight · 4 Eylül 2013

günaydınlar kızlar morwlim çok bozuk o yüzden detoksa falan başlayamadım gecen hafta 2 defa ziyarete gittiğim yakın bir arkadaşı kaybettiğimiz haberini aldık bugün cenaze işlemleri falan var uğrayamayabilirim kendinize iyi bakın

North River · 4 Eylül 2013

Sahnurcum basin sagolsun canim allah mekanini cennet eylesin

yrmbraralk · 4 Eylül 2013

herkese günydııınn

şahnur ablacım başın sagolsun..

yrmbraralk · 4 Eylül 2013

herkese günydııınn

şahnur ablacım başın sagolsun..

yrmbraralk · 4 Eylül 2013

ben bır sey danısmıstım kımse yanıtlamadı ama
neyse bugunku menum
ayran ası detoksundan ötürü

sabah:1 tost
ara:1 meyve
2 saatte bır ayran ası
30 dk level 1 jıllıan

North River · 4 Eylül 2013

Ne danisacaktin sebnemcim

birsen-deniz · 4 Eylül 2013

toplight .!.:
günaydınlar kızlar morwlim çok bozuk o yüzden detoksa falan başlayamadım gecen hafta 2 defa ziyarete gittiğim yakın bir arkadaşı kaybettiğimiz haberini aldık bugün cenaze işlemleri falan var uğrayamayabilirim kendinize iyi bakın

CANM allah sevenlerine sabır versin.

bir uykum geldi ki gözlerim kapanıyoooo

*JUJU* · 4 Eylül 2013

biricikoglumertug .!.:

günaydın millett

haklısın jujum bu aralar böyle oluyo idare edelim düzene sokucam inş bu arada bende regl olucam acayip şekilde şiştim bide yediklerime çok dikkat edemiyorum cumaya bakalım ne olacak durumum telden yazıyorum alıntı yapamıyorum hepiniz öpüldünüz 

Genişletmek için tıkla...

bezdi seni öptük canım çabuk dön aramıza

toplight .!.:

günaydınlar kızlar morwlim çok bozuk o yüzden detoksa falan başlayamadım gecen hafta 2 defa ziyarete gittiğim yakın bir arkadaşı kaybettiğimiz haberini aldık bugün cenaze işlemleri falan var uğrayamayabilirim kendinize iyi bakın

Genişletmek için tıkla...

başınız sağolsun şahnurcum ... ölüm bu kime ne zaman vuracağı belli olmuyor işte

yrmbraralk .!.:

ben bır sey danısmıstım kımse yanıtlamadı ama
Neyse bugunku menum
ayran ası detoksundan ötürü

sabah:1 tost
ara:1 meyve
2 saatte bır ayran ası
30 dk level 1 jıllıan

Genişletmek için tıkla...

hayırdır canım ne soracaktın???

Kızlar bu arada bu cumada aranızda olamayacağım tüp bebek görüşmesi için adanaya gideceğim. Liste sizin ellerinizi öpecek yine

birsen-deniz · 4 Eylül 2013

*JUJU* .!.:
bezdi seni öptük canım çabuk dön aramıza

başınız sağolsun şahnurcum ... ölüm bu kime ne zaman vuracağı belli olmuyor işte

hayırdır canım ne soracaktın???

Kızlar bu arada bu cumada aranızda olamayacağım tüp bebek görüşmesi için adanaya gideceğim. Liste sizin ellerinizi öpecek yine

iyi şanslar canımm hayırlısıyla git hayırlısıyla geliirsin inşallahhh :16:

North River · 4 Eylül 2013

Hadi bakalim hayirlisi olsun canim :16:

meltemcim listeden anlasam ben yaparim diycem ama bilmiyorum :26:

yrmbraralk · 4 Eylül 2013

erigim .!.:
Ne danisacaktin sebnemcim

*JUJU* .!.:
bezdi seni öptük canım çabuk dön aramıza

başınız sağolsun şahnurcum ... ölüm bu kime ne zaman vuracağı belli olmuyor işte

hayırdır canım ne soracaktın???

Kızlar bu arada bu cumada aranızda olamayacağım tüp bebek görüşmesi için adanaya gideceğim. Liste sizin ellerinizi öpecek yine

belkı okumussunuzdur müsli kullanmaya baslıycamda basenlerı erıtıyormus. bol zengın ıcerıklı bır yıyecek yulaf ezmesı fılanda var ıcında badem kuru ıncır vs. sabah aksam o yenecek. öğlende serbest..
cuma gunu baslamayı dusunuyordum.

North River · 4 Eylül 2013

Sebnem ben bu soruns cevap vermistim galiba :26: su 6 haftalik programi diyorsun bende cok iatedim denemek ama yapamadim bi turlu malum benimde tek sikayetim basenler ama sadece beslenme ile olur mu hilmem ben mari ye basladim belki o etki eder slim in 6 yapamiyorum cocuk planlarim agir sporlarin onune geciyor

*JUJU* · 4 Eylül 2013

bakalım hayırlısı ne çıkıcak sonuç bilmiyorum

North River · 4 Eylül 2013

Kizlar sin bes kg kaldi bunu vermem gerek diyet listesi oneriniz var mi 54-53 ile hamis lalmaliyim

*JUJU* · 4 Eylül 2013

erigim .!.:

Hadi bakalim hayirlisi olsun canim meltemcim listeden anlasam ben yaparim diycem ama bilmiyorum :26:

Genişletmek için tıkla...

öğrenmek için sana fırsat şahnur ilgilenir sanırım... şayut uygun değilim derse kilolarınızı perşembe günü almam gerekecek

yrmbraralk .!.:

belkı okumussunuzdur müsli kullanmaya baslıycamda basenlerı erıtıyormus. bol zengın ıcerıklı bır yıyecek yulaf ezmesı fılanda var ıcında badem kuru ıncır vs. sabah aksam o yenecek. öğlende serbest..
cuma gunu baslamayı dusunuyordum.

Genişletmek için tıkla...

hımmmmm aslında senin yaşın henüz küçük böyle şeylere gerek varmı bilmem ama çok istiyorsan yap benim bu konuda bi bilgim yok özel olarak basen erittiğini felan bişi diyemeyeceğim.

birsen-deniz · 4 Eylül 2013

erigim .!.:
Kizlar sin bes kg kaldi bunu vermem gerek diyet listesi oneriniz var mi 54-53 ile hamis lalmaliyim

inşallahhh canmm :16:

yrmbraralk .!.:
belkı okumussunuzdur müsli kullanmaya baslıycamda basenlerı erıtıyormus. bol zengın ıcerıklı bır yıyecek yulaf ezmesı fılanda var ıcında badem kuru ıncır vs. sabah aksam o yenecek. öğlende serbest..
cuma gunu baslamayı dusunuyordum.

canım benim kuzen yaptı baya bi verdi şuanda da almadı geri kilolarını ben sadece sabahları kornfleks yiyorum kahvaltı olarakk

North River · 4 Eylül 2013

Meltemcim sahnura ciraklik yapabilir im seve seve ogrenirin hem :9:

birsen kiz gercekten ise yariyor mu malum benim popis basen gun joyu otur otur ustune ne olcak yayildi ya da isi degistirmek getekasa basi sagliksiz yaa

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Nirvana

Vitrinime değil iklimime

Aktif Üye

Nirvana

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

yaşamak için ye :)

yaşamak için ye :)

yaşamak için ye :)

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Nirvana

Vitrinime değil iklimime

Nirvana

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

yaşamak için ye :)

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Vitrinime değil iklimime

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Vitrinime değil iklimime

Nirvana

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Benzer Konular