- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.261
Diyelim o gün 67 mesaj yazdım, hepsini mi sayacağım? Zor olmaz mı? Madem zorunlu sayı 5, 5'e kadar sayalım. Sonrasında bir işaret falan koyalım.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
Diyelim o gün 67 mesaj yazdım, hepsini mi sayacağım? Zor olmaz mı? Madem zorunlu sayı 5, 5'e kadar sayalım. Sonrasında bir işaret falan koyalım.
- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.067
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.262
anladım canım, ama ben biraz hareket de etmek istiyorum çünkü daha sağlıklı ve zinde hissediyorum bu şekilde kendimi... bu arada azminden ötürü kutlarım seni...
- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.067
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.263
bu arada ben hedefimi yazarken haftalık yazmamıştım, aylık olarak düşünmüştüm, haftalık yazacaksak 17 ocak cuma için hedefim tartıda 84 ü görebilmek...
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.264
Canım hedeften kastımız rejimi kaç kiloda bitirmek istediğin... Haftalık ya da aylık hedef değil, ideal olarak gördüğün, ulaşmak istediğin en son kilo...
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.265
funda cım katılıyorum o zaman ilk başta sadece
günlük 5 mesaj
günlük menü
cumaları saat 14 e kadar bildirim
diyelim aslında 12 olsa bana daha iyi olur ama :)
dediğin gibi sarı kart almamak için mutlaka kilo vermeye çalışılacak
5 ten sonra yazmaya gerek yok canım önemli olan 5. 5 i tamamlayan yazmasın bence de bu arada
purmelal canım durumda en son çarşamba gün 65 kiloyum demiş ve o günden sonra mesaj yazmamış bu konu ile ilgili bir fikrin var mı?
eğer ses çıkmazsa durumda yı 65 kg ile listeye ekleyeceğim
kaptandan da maalesef henüz ses yok kadis nerelerdesin sen yokken takımda neler oldu gel bir bak kaptanım yaaaa
- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.067
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.266
tamam canım anladım o halde ben başlangıç 75 diyeyim :)...
- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.067
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.267
şimdilik bana biraz müsade dans seansıma başlayayım, fırsatınız varsa öneririm çook keyifli oluyor shakiradan waka waka ile coşuyoruuzzz :) herkese kolaylıklar dilerim...
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.268
***5.TAKIM 343. ETAP***
kadis ( 76,4/ )
purmelal(76,0/ 76,0/ 0 ,0 / % 0 ) kilosu sabit
nserin(76,0/ 75,5 / 0,50 / %0,66)
durumda(66,1/ 65 / 0,60 / %0,91 )
toplight (71,8/ 74,5/ -0,3 / - %0,42 ) 334.etapta izne ayrıldı kilosu 9 a bölündü
Funda08 (79,1/ ) eski üye (288. etapta kendi isteği ile ayrıldı)hedef kilo 60
5. TAKIM ORTALAMASI:%
listemizin son hali bu kızlar durumda yı da çarşamba günki kilosuna göre ekledim ben öğleden sonra oğlumun dr kontrolü var olmayacağım akşam 6 ya kadar bildirim var ama o saate lütfen kalmayın
funda cım sen yeni üye gibi işlem göreceğin için geçen haftaki kilo biliyorsan ona göre işlem yapalım değilse bu hafta sadece kilonu kaydedip listeye haftaya gireceksin gibi oluyor dimi? bu konuda bi yardımcı oluver luci de perfonmansı bugünki gibi olursa haftaya listede olacak takım artık sizlere emanet
kadis ( 76,4/ )
purmelal(76,0/ 76,0/ 0 ,0 / % 0 ) kilosu sabit
nserin(76,0/ 75,5 / 0,50 / %0,66)
durumda(66,1/ 65 / 0,60 / %0,91 )
toplight (71,8/ 74,5/ -0,3 / - %0,42 ) 334.etapta izne ayrıldı kilosu 9 a bölündü
Funda08 (79,1/ ) eski üye (288. etapta kendi isteği ile ayrıldı)hedef kilo 60
5. TAKIM ORTALAMASI:%
listemizin son hali bu kızlar durumda yı da çarşamba günki kilosuna göre ekledim ben öğleden sonra oğlumun dr kontrolü var olmayacağım akşam 6 ya kadar bildirim var ama o saate lütfen kalmayın
funda cım sen yeni üye gibi işlem göreceğin için geçen haftaki kilo biliyorsan ona göre işlem yapalım değilse bu hafta sadece kilonu kaydedip listeye haftaya gireceksin gibi oluyor dimi? bu konuda bi yardımcı oluver luci de perfonmansı bugünki gibi olursa haftaya listede olacak takım artık sizlere emanet
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.269
funda cım katılıyorum o zaman ilk başta sadece
günlük 5 mesaj
günlük menü
cumaları saat 14 e kadar bildirim
diyelim aslında 12 olsa bana daha iyi olur ama :)
dediğin gibi sarı kart almamak için mutlaka kilo vermeye çalışılacak
5 ten sonra yazmaya gerek yok canım önemli olan 5. 5 i tamamlayan yazmasın bence de bu arada
purmelal canım durumda en son çarşamba gün 65 kiloyum demiş ve o günden sonra mesaj yazmamış bu konu ile ilgili bir fikrin var mı?
eğer ses çıkmazsa durumda yı 65 kg ile listeye ekleyeceğim
kaptandan da maalesef henüz ses yok kadis nerelerdesin sen yokken takımda neler oldu gel bir bak kaptanım yaaaa
Kilo bildirmeyenleri boşuna korumaya gerek yok bence... Zaten prosedür belli "bildirimde bulunmadı" yazalım. Özel bir durum olduysa, normalde düzenli bir üyeyse, zaten bir kere bildirimde bulunmadı yazılması sorun olmaz onun için...
Bir de arkadaşlar ortaya bir öneri atmak istiyorum. Kaptanı tanımam, gruba daha dün girdim sayılır. Kimseyle özel bir sorunum da doğal olarak yok. Ama görüyorum ki kaptan pek giremiyor, ilgilenemiyor. Dün de bu konu konuşulmuştu. Ben de madem yeniyim, lafa ben gireyim diyorum.
Kaptanı değiştirmeyi, yeni bir kaptan seçmeyi öneriyorum. Kaptan olarak da toplight'ı öneriyorum. Bir takım, kaptana emanettir ama bütün üyelere aittir. Kaptanı değiştirmek için kadis'in onayına ihtiyacımız aslında yok. Zaten kendisi gelince de herhalde bunu önerecektir. Dediğim gibi kadis'i tanımam, kişisel hiçbir sorunum da yok.
Karakedi gibi görünmek istemiyorum ama takıma bir düzen gelmesi açısından konuşuyorum. :) Siz ne dersiniz?
- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.067
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.270
henüz takımda değilim yani
bu beni demoralize etti, neyse teşekkür ederim, haftaya umarım
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.271
bu arada inşallah kadis kilo vermiş olarak gelir değilde %0,30 barajının altına düşeceğiz benim yüzümden kusura bakmayın kızlarrr
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.272
Bilmiyorum ki geçen cuma kaçtım... Ya aslında madem yeni üye gibi işlem görüyorum, beni de haftaya yazalım o zaman. Şimdi listede olmamın bir anlamı olmuyor. "- ile yansıyacak" mantığı ile bugün listeye gireyim demiştim ama şimdi biraz garip oldu. :) Ben haftaya girmeliyim bu durumda...
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.273
funda cım önerin için teşekkür ederim ama kaptanlık bana göre büyük sorumluluk isteyen bişey her üye ile birebir ilgilenmeli takımı derli toplu tutmalı bunun için şu aralar uygun olsa da her zaman müsait olmayabilirim o yüzden bu konu kadis gelsin bi onunla konuşalım
henüz takımda değilim yani
luci cim canım demoralize olma senin geçen haftaki kilon kayıtlara geçmediği için listede yoksun kilon kayıt altına alındı o yüzden haftaya kesin listedesin demoralize olmak yok tamam mı tatlım sen git dansını yap
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.274
Kilomu söylüyorum 65.300:))))
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.275
funda cım katılıyorum o zaman ilk başta sadece
günlük 5 mesaj
günlük menü
cumaları saat 14 e kadar bildirim
diyelim aslında 12 olsa bana daha iyi olur ama :)
dediğin gibi sarı kart almamak için mutlaka kilo vermeye çalışılacak
5 ten sonra yazmaya gerek yok canım önemli olan 5. 5 i tamamlayan yazmasın bence de bu arada
purmelal canım durumda en son çarşamba gün 65 kiloyum demiş ve o günden sonra mesaj yazmamış bu konu ile ilgili bir fikrin var mı?
eğer ses çıkmazsa durumda yı 65 kg ile listeye ekleyeceğim
kaptandan da maalesef henüz ses yok kadis nerelerdesin sen yokken takımda neler oldu gel bir bak kaptanım yaaaa
Kızlar merhaba yeni üyemisiniz iki gün giremedim ne güzel paylaşım olmuş:)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.276
funda cım katılıyorum o zaman ilk başta sadece
günlük 5 mesaj
günlük menü
cumaları saat 14 e kadar bildirim
diyelim aslında 12 olsa bana daha iyi olur ama :)
dediğin gibi sarı kart almamak için mutlaka kilo vermeye çalışılacak
5 ten sonra yazmaya gerek yok canım önemli olan 5. 5 i tamamlayan yazmasın bence de bu arada
purmelal canım durumda en son çarşamba gün 65 kiloyum demiş ve o günden sonra mesaj yazmamış bu konu ile ilgili bir fikrin var mı?
eğer ses çıkmazsa durumda yı 65 kg ile listeye ekleyeceğim
kaptandan da maalesef henüz ses yok kadis nerelerdesin sen yokken takımda neler oldu gel bir bak kaptanım yaaaa
65.300 kızlar böbreklerim hasta kızımda diş çıkarıyor kusuruma bakmayın geçen hafta. 66 kiloydum
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.277
funda cım önerin için teşekkür ederim ama kaptanlık bana göre büyük sorumluluk isteyen bişey her üye ile birebir ilgilenmeli takımı derli toplu tutmalı bunun için şu aralar uygun olsa da her zaman müsait olmayabilirim o yüzden bu konu kadis gelsin bi onunla konuşalım
luci cim canım demoralize olma senin geçen haftaki kilon kayıtlara geçmediği için listede yoksun kilon kayıt altına alındı o yüzden haftaya kesin listedesin demoralize olmak yok tamam mı tatlım sen git dansını yap
Kadiş yardımcı istiyordu bir arkadaş yardımcı olsun kaptan yarısı yani:)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.278
Çok sewindiim yeni arkadaşlar var kızlar kendimi tanıtayım 25 yaşında avukatım 6 ay önce 90 kiloyla doğum yaptım şuan 65 kiloyum diyete dewam.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.279
Hergün bir sürü mesaj yazdım nserin ile ko nuştukeleştiren bile olmadı motive eden fikir verende o yüzden yardımcı kaptan şart
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.280
Hoşgeldin durumda. :) Gerçi sanırım biz hoş geldik.
Ben de 26 yaşımdayım. Ticker'ımda görüldüğü kilodayım.
Yalnız sen harika kilo vermişsin, herhalde emzirmenin de etkisi vardır.
Benzer Konular
