Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

zey zey · 1 Nisan 2014

Gamze_M .!.:
Arkadaşım aradı, eşimi artık sevmiyorum, başka birini seviyorum ve onunla buluştuğumu kızım görmüş, şimdi napıcam benimle konuşmuyor, bana küstü dedi..ayyy nasıll üzüldümm, ağlayacam nerdeyseee, o da üzgün yaa iki kat üzüldüm.. 1 nisaaaaann demez mii demedik şey bırakmadımm

ahahaaa benimde çocukluk arkadaşım canım kardeşim unutulmaz bir şaka yapmıştı.

Ünide dersteyim mesaj attı acil aç teli diye. Dersten cıktım hemen açtım ağlıyıor.

Ben bi hata yaptım hamileyim (yıllardır birlikte olduğu biri var hala birlikteler çok şükür Allah ayırmasın )

Ve ayrıldık az önce bitti demezmi

hangisine kızacagıma ne diyecegimi şaşırdım hem destek vermeye çalışıyorum hemde alttan alttan azına s... bunun

Ama öyle bir hal aldım ki okulun ortasında yığılıp kalcam sandım o kadar caresiz hissetim kendimi

Allaha şükür şakaymış töbe estagfurullah

Sonra sürekli sorup durdum öyle bişi yok dimi diye halada sorarım

gulanne · 1 Nisan 2014

Gamze_M .!.:
Oyyy bu iyi geldiiii, beni silkelediii, yarını beklemeye ne gerek var ki :26: hemen başlayabiliriz kaldığımız yerden

canım benimmm :29:

beni de hep ertelemeler mahvetti zaten :31:

o yüzden hemen başlamak en iyisi zaten canım sen kaç yaşındasın :16:

zey zey · 1 Nisan 2014

Yaaaa kızlarrrr

canım bir sekerpare istiyor bir sekerpare istiyorki sormayınnn

Gamze_M · 1 Nisan 2014

yu_zey .!.:

ahahaaa benimde çocukluk arkadaşım canım kardeşim unutulmaz bir şaka yapmıştı.

Ünide dersteyim mesaj attı acil aç teli diye. Dersten cıktım hemen açtım ağlıyıor.

Ben bi hata yaptım hamileyim (yıllardır birlikte olduğu biri var hala birlikteler çok şükür Allah ayırmasın )

Ve ayrıldık az önce bitti demezmi

hangisine kızacagıma ne diyecegimi şaşırdım hem destek vermeye çalışıyorum hemde alttan alttan azına s... bunun

Ama öyle bir hal aldım ki okulun ortasında yığılıp kalcam sandım o kadar caresiz hissetim kendimi

Allaha şükür şakaymış töbe estagfurullah

Sonra sürekli sorup durdum öyle bişi yok dimi diye halada sorarım

Genişletmek için tıkla...

Aynennn, benim arkadaşta çok acil 2 dk. konuşalım mı müsaitsen ama üzülmeyeceksin dedii inan bayılıp kalıcaktım..

gulanne .!.:

canım benimmm beni de hep ertelemeler mahvetti zateno yüzden hemen başlamak en iyisi zaten canım sen kaç yaşındasın

Genişletmek için tıkla...

Çok haklısın canımmmm

yu_zey .!.:

Yaaaa kızlarrrr

canım bir sekerpare istiyor bir sekerpare istiyorki sormayınnn

Genişletmek için tıkla...

dondurma alıp ye canım, şimdi kendin yaparsan çok yersin, olmadı git dışarda yarım porsiyon ye (2 tane felan olur sanırım)

toplight · 1 Nisan 2014

Gamze_M .!.:
Arkadaşım aradı, eşimi artık sevmiyorum, başka birini seviyorum ve onunla buluştuğumu kızım görmüş, şimdi napıcam benimle konuşmuyor, bana küstü dedi..ayyy nasıll üzüldümm, ağlayacam nerdeyseee, o da üzgün yaa iki kat üzüldüm.. 1 nisaaaaann demez mii demedik şey bırakmadımm

ayyy ne biçim şakaymış o yaaa

yu_zey .!.:
Yaaaa kızlarrrr

canım bir sekerpare istiyor bir sekerpare istiyorki sormayınnn

valla bende regli olacam az önce 2 tane kare bitter bulamadım sütlü madlen çikolatadan yedim bıraksam daha yiyecektim ama dur deim ne yapıyon kendine gel hemen bıraktım

Gamze_M · 1 Nisan 2014

toplight .!.:
ayyy ne biçim şakaymış o yaaa

valla bende regli olacam az önce 2 tane kare bitter bulamadım sütlü madlen çikolatadan yedim bıraksam daha yiyecektim ama dur deim ne yapıyon kendine gel hemen bıraktım

tebrikler kaptanım, irade bu işteee

gulanne · 1 Nisan 2014

yu_zey .!.:
Yaaaa kızlarrrr

canım bir sekerpare istiyor bir sekerpare istiyorki sormayınnn

canım tarçınlı süt iç biraz bekle geçer sakın diyeti bozmaa :20:

yu_zey .!.:
ahahaaa benimde çocukluk arkadaşım canım kardeşim unutulmaz bir şaka yapmıştı.

Ünide dersteyim mesaj attı acil aç teli diye. Dersten cıktım hemen açtım ağlıyıor.

Ben bi hata yaptım hamileyim (yıllardır birlikte olduğu biri var hala birlikteler çok şükür Allah ayırmasın )

Ve ayrıldık az önce bitti demezmi

hangisine kızacagıma ne diyecegimi şaşırdım hem destek vermeye çalışıyorum hemde alttan alttan azına s... bunun

Ama öyle bir hal aldım ki okulun ortasında yığılıp kalcam sandım o kadar caresiz hissetim kendimi

Allaha şükür şakaymış töbe estagfurullah

Sonra sürekli sorup durdum öyle bişi yok dimi diye halada sorarım

aman Allahım bunlar nasıl şakalarrr :35:

zey zey · 1 Nisan 2014

Gamze_M .!.:
Aynennn, benim arkadaşta çok acil 2 dk. konuşalım mı müsaitsen ama üzülmeyeceksin dedii inan bayılıp kalıcaktım..

Çok haklısın canımmmm

dondurma alıp ye canım, şimdi kendin yaparsan çok yersin, olmadı git dışarda yarım porsiyon ye (2 tane felan olur sanırım)

toplight .!.:
ayyy ne biçim şakaymış o yaaa

valla bende regli olacam az önce 2 tane kare bitter bulamadım sütlü madlen çikolatadan yedim bıraksam daha yiyecektim ama dur deim ne yapıyon kendine gel hemen bıraktım

suan şirketten çıkamam malesef

la havleee yavvv dondurmada ne ii giderdi aslında ama yapmak istemiyorum yaaa

İnternetten baktım böyle durumlarda sıcak öikolata için diyorlarr bir tane buldum çekmecemde bakıcam şimdi süt varsa yapıcam süt yoksa mecbur su ile yaparım

gulanne · 1 Nisan 2014

toplight .!.:
ayyy ne biçim şakaymış o yaaa

valla bende regli olacam az önce 2 tane kare bitter bulamadım sütlü madlen çikolatadan yedim bıraksam daha yiyecektim ama dur deim ne yapıyon kendine gel hemen bıraktım

harikasın irade bu işte :nazar:

Gamze_M · 1 Nisan 2014

yu_zey .!.:
suan şirketten çıkamam malesef

la havleee yavvv dondurmada ne ii giderdi aslında ama yapmak istemiyorum yaaa

İnternetten baktım böyle durumlarda sıcak öikolata için diyorlarr bir tane buldum çekmecemde bakıcam şimdi süt varsa yapıcam süt yoksa mecbur su ile yaparım

Suyla yap tatlım, hem kalorisi de düşer hem daha hafif olur :54:

lily86 · 1 Nisan 2014

Yaaa kızlar canım çok sıkkın
Her geçen gün mesleğimi yapma isteğim daha da artıyor
Yaaa işleri öğrenmedim tam manasıyla ama hepsini doğru düzgün yapmam bekleniyor, bilmiyorum anlamıyorum dediğimde yaparsın öğrenirsin alışırsın deyip geçiştiriliyor ama yanlış yaptığımda da laf yiyorum bugün şef izinli o olmadığından işler bana bakıyor telefonla arayanlara cevap vermeye uğraşıyorum özellikle detay soruyorum verdikleri bilgiler doğrultusunda işimi yapmaya çalışıyorum ama olmuyor kadın ben böyle yazıyorum o zaman yanlış olursa beni ilgilendirmez dedi kapattı telefonu ben de müdür yardımcısına sordum o da eksik bilgi almışsın ben anlamadım ne istiyorsun deyip geçiştirdi offf ya bilmiyorum ve herkesten azar yiyorum hastalığım da geçmedi zaten öksürük krizlerine giriyorum
napıcam bilmiyorum valla - bir tarafta adam yeni gelmesine rağmen hiç iş yapmaz umursamaz diğer tarafta ben bilmediğimi öğrenmeye çalışır, mesleğimden atandığım halde alakam olmayan işlere kafa patlatır, hasta halimle işe gelirim

zey zey · 1 Nisan 2014

gulanne .!.:
canım tarçınlı süt iç biraz bekle geçer sakın diyeti bozmaa

aman Allahım bunlar nasıl şakalarrr

Gamze_M .!.:
Suyla yap tatlım, hem kalorisi de düşer hem daha hafif olur

kızlar az su ile yaptım içiyorum çok şükür

lily86 .!.:
Yaaa kızlar canım çok sıkkın
Her geçen gün mesleğimi yapma isteğim daha da artıyor
Yaaa işleri öğrenmedim tam manasıyla ama hepsini doğru düzgün yapmam bekleniyor, bilmiyorum anlamıyorum dediğimde yaparsın öğrenirsin alışırsın deyip geçiştiriliyor ama yanlış yaptığımda da laf yiyorum bugün şef izinli o olmadığından işler bana bakıyor telefonla arayanlara cevap vermeye uğraşıyorum özellikle detay soruyorum verdikleri bilgiler doğrultusunda işimi yapmaya çalışıyorum ama olmuyor kadın ben böyle yazıyorum o zaman yanlış olursa beni ilgilendirmez dedi kapattı telefonu ben de müdür yardımcısına sordum o da eksik bilgi almışsın ben anlamadım ne istiyorsun deyip geçiştirdi offf ya bilmiyorum ve herkesten azar yiyorum hastalığım da geçmedi zaten öksürük krizlerine giriyorum
napıcam bilmiyorum valla - bir tarafta adam yeni gelmesine rağmen hiç iş yapmaz umursamaz diğer tarafta ben bilmediğimi öğrenmeye çalışır, mesleğimden atandığım halde alakam olmayan işlere kafa patlatır, hasta halimle işe gelirim

ah be canım heryerde aynı mı olur bu işler yaa insanın işten soğutmaktan başka bir işe yaramıyor bu gibi seyler

bende ilk yönetim ekibine geçtiğimde aynısını yaptılar Allaha şükür atlattım ama dediğin gibi çok sey bekleniyor hiç bisey gösterilmiyor.

Helede başında hiç bi iş yapmayan anlamayan sadece bişiler yapmanı isteyen biri varsa dahada vahim

Ama üzülme sen kendine güven daha önceki yaptıgın güzel seyleri düşün neden onca insan varken sana bu sekilde görevler verildiğini düşün mutlu ol

sen iyisin ve senden çok sey bekleniyor altından kalkabileceiğini düşünüyorlar herşey bu yüzden

aksini düşünürsen olmaz

lily86 · 1 Nisan 2014

yu_zey .!.:
ah be canım heryerde aynı mı olur bu işler yaa insanın işten soğutmaktan başka bir işe yaramıyor bu gibi seyler

bende ilk yönetim ekibine geçtiğimde aynısını yaptılar Allaha şükür atlattım ama dediğin gibi çok sey bekleniyor hiç bisey gösterilmiyor.

Helede başında hiç bi iş yapmayan anlamayan sadece bişiler yapmanı isteyen biri varsa dahada vahim

Ama üzülme sen kendine güven daha önceki yaptıgın güzel seyleri düşün neden onca insan varken sana bu sekilde görevler verildiğini düşün mutlu ol

sen iyisin ve senden çok sey bekleniyor altından kalkabileceiğini düşünüyorlar herşey bu yüzden

aksini düşünürsen olmaz

Ben de pozitif düşünmeye çalıştım ilk olarak zaten - dedim bu işler bende tamam ama yapabileceğime inandıklarından benden iyi iş çıkarmamı bekliyorlar gibi şeyleri aklıma getirdim. Ama gerçekten yoruluyorum oturarak çalışıyorum ama kafam kazan gibi... Şef sağolsun gösterir öğretir bak hakkını yiyemem ama izinli onu da arayamam hastası var diye rahatsız etmek istemiyorum
hayatım hep sorumluluk almakla geçti şükür altından kalkarım bir şekilde ama o zamana kadar da epey yıpranacağım sanırım. 28 yaşındayım ama inanın hiç kendimi genç gibi hissetmiyorum zihnen çok yorgunum
Aslında 1 haftalık izin alıp evde yatmak var ama ben yapamam vicdanım elvermez aldığım paranın hakkını vermem lazım - neyse artık daha önce bu işlere bakan arkadaşa soracağım belki yardımcı olur

Gamze_M · 1 Nisan 2014

lily86 .!.:
Ben de pozitif düşünmeye çalıştım ilk olarak zaten - dedim bu işler bende tamam ama yapabileceğime inandıklarından benden iyi iş çıkarmamı bekliyorlar gibi şeyleri aklıma getirdim. Ama gerçekten yoruluyorum oturarak çalışıyorum ama kafam kazan gibi... Şef sağolsun gösterir öğretir bak hakkını yiyemem ama izinli onu da arayamam hastası var diye rahatsız etmek istemiyorum
hayatım hep sorumluluk almakla geçti şükür altından kalkarım bir şekilde ama o zamana kadar da epey yıpranacağım sanırım. 28 yaşındayım ama inanın hiç kendimi genç gibi hissetmiyorum zihnen çok yorgunum
Aslında 1 haftalık izin alıp evde yatmak var ama ben yapamam vicdanım elvermez aldığım paranın hakkını vermem lazım - neyse artık daha önce bu işlere bakan arkadaşa soracağım belki yardımcı olur

İnşaallah olur canımm, ben de eski işimde bu şeyleri yaşadım.. bilmediğim bir işti ve bana gösteren abi off puff ede ede gösteriyorduu :26::26::26::26:

vazgecmekyok · 1 Nisan 2014

lily86 .!.:
Ben de pozitif düşünmeye çalıştım ilk olarak zaten - dedim bu işler bende tamam ama yapabileceğime inandıklarından benden iyi iş çıkarmamı bekliyorlar gibi şeyleri aklıma getirdim. Ama gerçekten yoruluyorum oturarak çalışıyorum ama kafam kazan gibi... Şef sağolsun gösterir öğretir bak hakkını yiyemem ama izinli onu da arayamam hastası var diye rahatsız etmek istemiyorum
hayatım hep sorumluluk almakla geçti şükür altından kalkarım bir şekilde ama o zamana kadar da epey yıpranacağım sanırım. 28 yaşındayım ama inanın hiç kendimi genç gibi hissetmiyorum zihnen çok yorgunum
Aslında 1 haftalık izin alıp evde yatmak var ama ben yapamam vicdanım elvermez aldığım paranın hakkını vermem lazım - neyse artık daha önce bu işlere bakan arkadaşa soracağım belki yardımcı olur

hay Allah. insallah bir yardim eden cikar. gucleri bi tek sana yetiyor sanirim. bir kahve al, biraz iyi gelir kafanin kazan gibi olmasina. anladigim bisi olsa yardim edeyim dicem ama muhtemelen anlamam.

gulanne · 1 Nisan 2014

lily86 .!.:
Yaaa kızlar canım çok sıkkın
Her geçen gün mesleğimi yapma isteğim daha da artıyor
Yaaa işleri öğrenmedim tam manasıyla ama hepsini doğru düzgün yapmam bekleniyor, bilmiyorum anlamıyorum dediğimde yaparsın öğrenirsin alışırsın deyip geçiştiriliyor ama yanlış yaptığımda da laf yiyorum bugün şef izinli o olmadığından işler bana bakıyor telefonla arayanlara cevap vermeye uğraşıyorum özellikle detay soruyorum verdikleri bilgiler doğrultusunda işimi yapmaya çalışıyorum ama olmuyor kadın ben böyle yazıyorum o zaman yanlış olursa beni ilgilendirmez dedi kapattı telefonu ben de müdür yardımcısına sordum o da eksik bilgi almışsın ben anlamadım ne istiyorsun deyip geçiştirdi offf ya bilmiyorum ve herkesten azar yiyorum hastalığım da geçmedi zaten öksürük krizlerine giriyorum
napıcam bilmiyorum valla - bir tarafta adam yeni gelmesine rağmen hiç iş yapmaz umursamaz diğer tarafta ben bilmediğimi öğrenmeye çalışır, mesleğimden atandığım halde alakam olmayan işlere kafa patlatır, hasta halimle işe gelirim

Allah yardımcın olsun canım,rabbim emeğinin karşılığını verir elbet ama sen moralini yüksek tut internetten araştır bir şekilde yapmaya çalış,destek alabileceğin kişileri araştır

yu_zey .!.:
kızlar az su ile yaptım içiyorum çok şükür

ah be canım heryerde aynı mı olur bu işler yaa insanın işten soğutmaktan başka bir işe yaramıyor bu gibi seyler

bende ilk yönetim ekibine geçtiğimde aynısını yaptılar Allaha şükür atlattım ama dediğin gibi çok sey bekleniyor hiç bisey gösterilmiyor.

Helede başında hiç bi iş yapmayan anlamayan sadece bişiler yapmanı isteyen biri varsa dahada vahim

Ama üzülme sen kendine güven daha önceki yaptıgın güzel seyleri düşün neden onca insan varken sana bu sekilde görevler verildiğini düşün mutlu ol

sen iyisin ve senden çok sey bekleniyor altından kalkabileceiğini düşünüyorlar herşey bu yüzden

aksini düşünürsen olmaz

afiyet şifa olsun

lily86 .!.:
Ben de pozitif düşünmeye çalıştım ilk olarak zaten - dedim bu işler bende tamam ama yapabileceğime inandıklarından benden iyi iş çıkarmamı bekliyorlar gibi şeyleri aklıma getirdim. Ama gerçekten yoruluyorum oturarak çalışıyorum ama kafam kazan gibi... Şef sağolsun gösterir öğretir bak hakkını yiyemem ama izinli onu da arayamam hastası var diye rahatsız etmek istemiyorum
hayatım hep sorumluluk almakla geçti şükür altından kalkarım bir şekilde ama o zamana kadar da epey yıpranacağım sanırım. 28 yaşındayım ama inanın hiç kendimi genç gibi hissetmiyorum zihnen çok yorgunum
Aslında 1 haftalık izin alıp evde yatmak var ama ben yapamam vicdanım elvermez aldığım paranın hakkını vermem lazım - neyse artık daha önce bu işlere bakan arkadaşa soracağım belki yardımcı olur

maalesef heryerde böyle canım çalışanın uğraşanın yeri yokta,arkası sağlam olanın işini bilenin yeri var napcan :31:

zey zey · 1 Nisan 2014

lily86 .!.:
Ben de pozitif düşünmeye çalıştım ilk olarak zaten - dedim bu işler bende tamam ama yapabileceğime inandıklarından benden iyi iş çıkarmamı bekliyorlar gibi şeyleri aklıma getirdim. Ama gerçekten yoruluyorum oturarak çalışıyorum ama kafam kazan gibi... Şef sağolsun gösterir öğretir bak hakkını yiyemem ama izinli onu da arayamam hastası var diye rahatsız etmek istemiyorum
hayatım hep sorumluluk almakla geçti şükür altından kalkarım bir şekilde ama o zamana kadar da epey yıpranacağım sanırım. 28 yaşındayım ama inanın hiç kendimi genç gibi hissetmiyorum zihnen çok yorgunum
Aslında 1 haftalık izin alıp evde yatmak var ama ben yapamam vicdanım elvermez aldığım paranın hakkını vermem lazım - neyse artık daha önce bu işlere bakan arkadaşa soracağım belki yardımcı olur

zaten hep bu iyi niyetimizden kaybediyoruz haktır bize aslında

Topla kendini canım bi an böyle birşeye kapıldın ama sende neyin ne olduğunu biliyorsun kafa yorgunluğunada sadece dinlenmek ii gelir.

Allahım yardımcın olsun

zey zey · 1 Nisan 2014

gulanne .!.:
Allah yardımcın olsun canım,rabbim emeğinin karşılığını verir elbet ama sen moralini yüksek tut internetten araştır bir şekilde yapmaya çalış,destek alabileceğin kişileri araştır

afiyet şifa olsun

maalesef heryerde böyle canım çalışanın uğraşanın yeri yokta,arkası sağlam olanın işini bilenin yeri var napcan

sagolasın canımm

lily86 · 1 Nisan 2014

elendil76 .!.:
Bugünkü menüm:

Sabah: Yarım bardak light süt, bir parça peynir ve iki çorba kaşığı çavdar unuyla yapılmış krep
Zencefil, limon, biberiye çayı

Ara: Yeşil çay

Öğle: Bir kase mercimek çorbası
5 ızgara köfte, yeşillik
Ayran

Ara: 1 dilim ekmek, bir çorba kaşığı lor peyniri
1 tane pepino :) ( Perudan gelen bir meyveymiş, markette rast geldim, googledan bakıp aldım :) Yarım elma

Akşam:
5 kaşık kıymalı havuçlu patates yemeği
4 kaşık karabuğday pilavı
Salata, yarım kase yoğurt

Ara
1 elma (kabuğuyla rendeleyip, biraz light süt ekleyip biraz soteleyeceğim, üstüne tarçın)

Spor: 2 saat 15 dakika orta tempolu yürüyüş
Su: 3 litre

Pepinonun faydaları:

Şeker Hastalıkları,
Kemik Erimesi,
Dalak Yetmezliği (Tromoksin),
Bağırsak Kanseri,
Gen Hastaları,
Mide Rahatsızlığı,
Anemi (Kansızlık) Hastaları,
Hemofili Hastaları (Kanın Pıhtılaşmasındaki Bir Bozukluğa Bağlı Kanama Hastalığı),
Çocuklarda Kemik Gelişimi Sağlamakta,
Eklem Romatizmasına İyi Gelmekte,
Kolesterolü Düşürmekte (Hastaları tarafından beyan edilmiştir),
Kilo Problemi Olanlar Daha Çok Tüketmektedir.

Pepinoyu görmüştüm yemiştim de mango gibi görüntüsü ama daha açık renkte - içi de aynı elma armut gibi tadı değişik birşey. Yazın yeriz ayrıca sadece Peru'dan gelmiyor Ege sahillerinde de yetişiyor Babam da dikmişti ama ne oldu akıbeti bilmiyorum.
Bir de hem pepino hem elma biraz fazla olmamış mı sen sanırım listeyi epey bi değiştirmişsin
Şu dyt listeni yazsan da görsek?

hnd_ .!.:
valla kızlar bugün depresyondaydım. dışarı da çıktım hava da güzeldi ama çok mutsuzdum . sanki dünyaya herkes sığmış benden başka mutsuzdum. seçimden midir nedir. akşam eve geldik yemek de hazırladım ama tad alamadım .bilinmez neden ?

ben de aynıyım - seçimler mahvetti yani Pazar günü olması iyi olmadı en azından kendi açımdan durum öyle - saatlerin alınması da cabası tabii... hava güzel günlük güneşlik ama ben de moralsizim sanırım herşeyden uzaklaşıp biraz kendime vakit ayırmam lazım:44:

Gamze_M .!.:
Kızlarrrrrrrrrrr merhabaaaaaaaaaa geberdim resmennnnn cumartesi misafir ağırladım, dışarı çıktım ve geç saat döndüm, Pazar seçim görevim vardı ve 7 de sandığım başında oldum yaz saati uygulaması nedeniyle 1 saat erken uyandım, 5:30 yerine 4:30 da ayaktaydımmm veeee aman Allahım düştüm mü 350 seçmeni olan bir köyee 4 tane muhtar amca vardıı, kıyasıya mücadeleee çok şükür kazasız belasız anlımızın akıyla günü saat gece 23 gibi bitirdik ama evde eşş, iş gene uykusuz kaldım, malum bu gün okullar tatail di ve ben tatilimin büyük bölümünü uyuyarak geçirdim az önce 8 gibi uyandım ayyyy dün o karmaşada ve köylülerin yaptığı tribünden dolayı yemek yiyemedim, eve geldim bir tabak tuzlu tatlı kurabiyeyi götürdüm..ona rağmen 500 gr. az geldim ama tabiki açlık kilosu olabilirr

Sizleri çok özledim, sizler nasılsınızzz

.

ay Gamze çok çok geçmiş olsun yaaa valla kurumda bizim de isimlerimiz alındı sandık görevlisi olmak ister misiniz diye... Bizden bir kişi gitti sanırım - tabii biz dün mesai yaptık yani görevli olsaydım dün her halukarda işe gelecektim. Ayrıca yediklerini de düşünme çünkü gerçekten aç kalmaktansa bulduğunu yemek daha akıllıca olurdu heralde

vazgecmekyok .!.:
ben de aynen oyleyim. her seyin ustune bi de bir arkadasimin bir sorunu var galiba. hocasi bana mail atmis, ulasamiyorum bilgin var mi diye, ben de aradim cebi acilmadi, sonra evi de mesguldu, tekrar denedim yine mesguldu. cebini tekrar aradim yine acilmadi ama o aradi sonra, sesi kotu geliyordu, hastanedeyim sonra konusalim dedi. merak da ettim ama konusmak istemiyor sanirim su an. ona da bozuldu moralim.

neyse yapacak bisi yok. hayirlisi olsun diye dua etmekten baska elimizden bisi gelmiyor.

bu insanlar ne yapıyor bize yaaa biz mi çok duyarlıyız anlamadım gitti - herkes kafasına göre takılırken biz başkaları için kendimizi paralıyoruz
sana da üzüldüm canım yaaa arkadaşının da hakkında hayırlısı olsun

ebbisss .!.:
Pazar menüm

Eki Görüntüle 1046665 Eki Görüntüle 1046667 Eki Görüntüle 1046666

Kahwaltım standart öğle tarhana corbası ve salata akşamda mantarı tawuk ve yoğurt

ebbisss .!.:
Bugünkü menü

Eki Görüntüle 1046677 Eki Görüntüle 1046676 Eki Görüntüle 1046678 Eki Görüntüle 1046679 Eki Görüntüle 1046680 Eki Görüntüle 1046681 Eki Görüntüle 1046682

Standart kahwaltı sonrasında yesıl cay ve incir, turk kahvesi ve activia,akşam 1 dlm anayasa yedim bide az önce 1 bardak süt içtim o kadar
su 1 lt
spor 3 seferde yapıldı 20 km yuruyus

resimli anlatımlara devam diyorsun yani afiyet olsun

ebbisss .!.:
Ben geç bıle kalmışım almak için ömür boyunca kullanılacak bişey bence imkanın varsa hiç durma al leslie filan cok adapte olamadım ben iyimi almışız

ben de bir ara alsam mı diye düşünüyordum ama sonuçta her alınan eşya taşınırken ayrıca bir yük teşkil ediyor o yüzden vazgeçtim leslie ve parkurda yürüyüşle idare et dedim kendime - onun yerine pilates topu minderi çemberi falan aldım hani taşınsam da yürüyüş bandı kadar yer kaplamaz

vazgecmekyok .!.:
malum bugun telafi modundayim. ama 10 km yurudum geldim. resmi de budur:

Eki Görüntüle 1046904

10 kg once 10 km yurudugumda 1000 kalori yaktin derdi aah ah

oh oh gitsin kaloriler kilolar erisin yağlar

yu_zey .!.:
Kızlarr Günaydınnnn

Sabah yürüyüşümü yaptım ve işteyim.

Nisanın başı olması sebebiyle yogunluk başladı

Umarım bugün Nisan 1 sakalarına maruz kalmassınız

Hepinizin iyi bir gün geçirmesini diliyorum kendimde dahil

bu yorgunluk Nisan'dan mı yoksa saatlerin alınmasından mı?
çok şükür saçma sapan şakalara maruz kalmadım
tarihe ilk baktığımda aklıma gelen şey bu ne güzel bir tarih dedim 1/4/2014 hiç 1 Nisan şakası gelmedi aklıma

hm22 .!.:
Aynen öyle, herşey 2. sınava bağlı :26:
Umarım bir olsun da şu eczacılık ohh diyeyim, kızlar bakın ilaç bulacağım yiyip yiyip kilo almayacağız ona göre olumlu enerji yollayın bana

bir zamanlar bende dr diyetisyen ya da eczacı olma isteği vardı çünkü hastalıkların nedenlerini belirtilerini falan okur araştırırım, ilaçların prospektüslerini okurum bazı ilaçların içeriğini bilirim şu hastalık için mi kullanıyorsun dediğimde nereden bildin derler o yüzden çok çok isterim kazanmanı - tüm içimdeki eczacılık aşkını sana kanalize ediyorummmmm

durumda .!.:
Yahu temizlik yapmıyolar tabaklarınıda ben yıkıyorum yemekleri hazır çokmu zor bir çocuk bakmak

valla adı bakıcıysa çocukla en iyi şekilde ilgilenmesi lazım tamam ev işleri için anlaşmamış olabilirsiniz ama bebekle ilgili her türlü şeye katlanılması gerekir

hm22 · 1 Nisan 2014

hnd_ .!.:
Hmcim sen çalışmalarına devam et :) olumlu enerjilerin bizden olsun

Teşekkür ederim handecim :16:

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Kabul Olmus En Güzel Dua'msin ♡♡♡

Temmuzda 60 lar

Kabul Olmus En Güzel Dua'msin ♡♡♡

Ben Kiloya Karşıyım :D

Nirvana

Ben Kiloya Karşıyım :D

Temmuzda 60 lar

Kabul Olmus En Güzel Dua'msin ♡♡♡

Temmuzda 60 lar

Ben Kiloya Karşıyım :D

Guru

Kabul Olmus En Güzel Dua'msin ♡♡♡

Guru

Ben Kiloya Karşıyım :D

Popüler Üye

Temmuzda 60 lar

Kabul Olmus En Güzel Dua'msin ♡♡♡

Kabul Olmus En Güzel Dua'msin ♡♡♡

Guru

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Benzer Konular