- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.401
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.402
1. gunnesh 21
zeynep 21.3........ikinci
2. sanem 21,6
3. beril 22,9
4. dagyolu 23,8 23,4..........beşinci +0.4
5. callan 24,1 23,3...........dördüncü +0.8
6. servey 26.3 26.0..........altıncı +0.3
hytsvncgzl 27,4..........yedinci
7. toplight 28,8 28,4..........sekizinci +0.4
8. hm 29,8
9. selin 30,1
zeynett 30.04.......onuncu
10. sukker 40,5
yeni arkadaşlar da verdiğim linkten girip hesaplasınlar önceki sonuçlarla kıyas yapacağız[/QUOTE]
zeynep 21.3........ikinci
2. sanem 21,6
3. beril 22,9
4. dagyolu 23,8 23,4..........beşinci +0.4
5. callan 24,1 23,3...........dördüncü +0.8
6. servey 26.3 26.0..........altıncı +0.3
hytsvncgzl 27,4..........yedinci
7. toplight 28,8 28,4..........sekizinci +0.4
8. hm 29,8
9. selin 30,1
zeynett 30.04.......onuncu
10. sukker 40,5
yeni arkadaşlar da verdiğim linkten girip hesaplasınlar önceki sonuçlarla kıyas yapacağız[/QUOTE]
- 10 Eylül 2012
- 2.879
- 4.682
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.403
hmm ne kadar süre gittin tatlım sen ?
baya ilgiliydi kadın denemek istiyorum
bide dün spor salonu gibi olsun istemiyorum çok kalabalık oluyormu falan bakmam lazım en güzel iş çıkışı denemek[/QUOTE]
1 ay gittim evet genelde ilgili oluyarlar arkadaşim b-fite 3 ay devam etti çok sıkılaştı tavsiye ederim bence ya plates ya b-fit i tercih etmelisin
- 22 Kasım 2014
- 335
- 884
- 128
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.404
mümkün değil kızım sadece anne sütü alıyo.
senin bu kiloda haftada 4 kilo vermen lazım
- 2 Aralık 2014
- 152
- 145
- 53
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.405
evet çok komedi her defasında izle genede gülersin :)
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.406
servey maşallah
çıtırsın sen yaaaa
tütütütütütüütüt 41 kere maşallah
senin 70 kg ile alakan yokkkk
60 diyeceğiz bundan sonra sana
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.407
doğru
o zaman 2 kg ver bari
benimki de bir kaç gün sonra ek gıdaya gececek,yeni 6 aylık oluyoruz da :)
- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.408
Ben de canım dıyeceğim sanaaa
Spor kaynaklı hayatım belkı 60 olmasa da 65 denilebılır
- 22 Kasım 2014
- 335
- 884
- 128
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.409
ay maşallah darısı başımıza
1.8 haftalık hedefim ama buna dün karar verdim salıdan salıya yani cuma pek bi sürpriz beklemiyorum haftaya inş 
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.410
kesinlikle doğruuu
kızlarrrr hayatımızdaki olumlu seylere odaklanıyoruz
derinn nefes alıp,şükrediyoruz
ve aklımıza sahip çıkıp,her şeyden tadımlık yememiz gerektiğini beynimize yazıyoruz,böylelikle hafif rahat ve sağlıklı oluyoruzz
- 10 Eylül 2012
- 2.879
- 4.682
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.411
hmm ne kadar süre gittin tatlım sen ?
baya ilgiliydi kadın denemek istiyorum
bide dün spor salonu gibi olsun istemiyorum çok kalabalık oluyormu falan bakmam lazım en güzel iş çıkışı denemek[/QUOTE] can zaten o aletlerin sayısına kadar kişi alıyorlar 10 kişi kadar ve hep beraber yapılıyor arta kalanlar bekliyor bir sonraki seansı
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.412
hemen kardes ve esime de yolluyorum
öyle bön bön bakıyo ya sonra dağıtıyor her seyi ay cok komik
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.413
can zaten o aletlerin sayısına kadar kişi alıyorlar 10 kişi kadar ve hep beraber yapılıyor arta kalanlar bekliyor bir sonraki seansı[/QUOTE]
aynen her şey 1 dakika,öyle alet kalmaması diye bir şey yok
hem abaza erkek de yok
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.414
1 ay gittim evet genelde ilgili oluyarlar arkadaşim b-fite 3 ay devam etti çok sıkılaştı tavsiye ederim bence ya plates ya b-fit i tercih etmelisin[/QUOTE]
b fit içeriğini bilmiyorum kbakma o yüzden gitmeden önce sorguluyorum
içerisinde pilates var mı ?
ne gibi faaliyetler yapılıyor neden 30 dk
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.415
can zaten o aletlerin sayısına kadar kişi alıyorlar 10 kişi kadar ve hep beraber yapılıyor arta kalanlar bekliyor bir sonraki seansı[/QUOTE]
oo süper o zamann
- 28 Kasım 2014
- 208
- 305
- 73
- 37
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.416
benim için 1 dilim yemek bile büyük başarı aslında biliyo musun, iki doğum günü vardı dün, biri öğretmen arkadaşın, diğeri öğrencimin, öğretmen arkadaşın pastasından yedim, öğrenciminkinden yemedim, diyette olmasaydım kesin yerdim:))
ama var ya bu kk iyi yaa, birşey yiyeceğim zaman menü paylaşımı geliyo aklıma çekiyorum kendimi:)
- 10 Eylül 2012
- 2.879
- 4.682
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.417
b fit içeriğini bilmiyorum kbakma o yüzden gitmeden önce sorguluyorum
içerisinde pilates var mı ?
ne gibi faaliyetler yapılıyor neden 30 dk [/QUOTE] estg. plates aletleri var ama tek başina yapılıyor artık diğer şubeleri bilmiyorum spor yapacak çok vakitleri olmayan lar için hızlı ve kolay bir spor şekili sen istersen ikinci 30 dk yapabilirsin aynı hareketler şimsi 1 alet bir stant var süreyle mesela 1dk alette çalışıyorsun 1 dk stanta çıkıp hoca eşliğinde onun gösterdiği hareketleri yapıyprsun artık 3 tur mu dönülüyordu 10 alet 10 hareket diyelim
- 10 Eylül 2012
- 2.879
- 4.682
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.418
yuzeycim kusura bakma bu alıntılar kafayı yedi
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.419
ben sana inanıyorum 60ları bile göreceksinay maşallah darısı başımıza
beril yok diye gelmemezlik yapma burada biz de sana desteğiz,sen de bize destek ol,grubuz biz yahuuu
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #127.420
estg. plates aletleri var ama tek başina yapılıyor artık diğer şubeleri bilmiyorum spor yapacak çok vakitleri olmayan lar için hızlı ve kolay bir spor şekili sen istersen ikinci 30 dk yapabilirsin aynı hareketler şimsi 1 alet bir stant var süreyle mesela 1dk alette çalışıyorsun 1 dk stanta çıkıp hoca eşliğinde onun gösterdiği hareketleri yapıyprsun artık 3 tur mu dönülüyordu 10 alet 10 hareket diyelim[/QUOTE]
sorun değil canım
bilgiler çok için cok sağol tatlım
yarın deneme için gidicem bakalım nasıl olacakk
Benzer Konular
