Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
canım dün ben tekrar dr a göründün yeniden film çekildi kan verdim iğne yaptılar 3 doz ilaçlı hava verdiler biraz toparladım ama tomografi de istedi uykusuzluk düzelme aşamasındayken hastalığı ilerletti
hakan ın da ateşi malesef düşmüyor saturasyonu da yükselmiyor bekliyoruz bakalım hastsnede
bu arads beslenmrm falan çok düzensiz muhtemelen kg almış dönecem çünkü annelere yemek çıkmıyor hakan ı bırakıp yemek yemeye gidemiyorum artık elime be gecerse düzensiz olarak yiyorum perşembeden beri ec ye de çıkamadım hastanede tuvalete gidilmiyor güya özrl oda trk kişilik ama wc si yok çocuk servisinde böyle yapmışlar ec bütün serviste 2 tane benden haberler bu kadar
haa günaydın demeyi unuttum
emekçi kadınlar gününüzde kutlu olsun bu arada
Kaptanım çok büyük geçmiş olsun. Bizim yapabileceğimiz bişey olursa söyle hemen. Hastane işi zor Allah düşürmesin eksik de etmesin. Eşim 3 haftasonu da yoktu ve ben her hafta sonu acile gittim. Çok zor çok. Annelik ayrı bir meziyet bence
ozaly yuppe callan rekabetinde 1. hafta sonuç: 1. yuppe: 2puan 2. callan: 1 puan 3. ozaly: 0 puan
2. hafta sonuç: 1.ozaly: 2puan 2. callan: 1 puan 3. yuppe: 0 puan
3. hafta sonuç: 1. yuppe: 2 puan 2.ozaly: 1 puan 3.callan:0 puan
4. hafta rekabete dagyolu da katılmıştır
toplam sonuç: 1. yuppe: 4puan 2.ozaly:3 puan 3. callan: 2 puan 4. dagyolu:0 puan
dağyolcum böyle haksız rekabet oldu,biz 3 hafta önceden başladık ama sen de izinden kilo alıp dönün,bundan sıfır puan ceza olsun bir de ben seni biliyorum,şimdi haftalarca birinci olursun,bundan beni her türlü geçersin ama ben de ümitsiz değilim,azimliyim
Kaptanım çok büyük geçmiş olsun. Bizim yapabileceğimiz bişey olursa söyle hemen. Hastane işi zor Allah düşürmesin eksik de etmesin. Eşim 3 haftasonu da yoktu ve ben her hafta sonu acile gittim. Çok zor çok. Annelik ayrı bir meziyet bence
kızlar akşamı yemedim daha ama planladığım gibi yiyeceğim
tüm menümü paylaşayım hemen
1598 kcal
şimdi 1 mile leslieye başlıyorum
3+lt su(saymadım ama baya içiyorum)
Menum
Sabah 1 yumurta 1 d.ekmek 4 kasik lor salata
Ara ,2 ceviz 2 kayisi yesil cay
Oglen 1 kase corba 1 tabak yumurtali karnibahar 2 kasik yogurt 1 salata
Ara 1 ayran 1 tursu
Ara leblebi galeta olcemedim ama kararinda
Su 2.5 lt spor yok
Kaptanim oğlunu çok merak ediyorum inşallah ateşi düşmüştür. 2gun önce benim kızım da 39.5 oldu ateşi tüm gece uyumadim başında ne dualar ettim kızıma da oğluna da. Güzel gelişmeler olunca ne olur haber ver aklım sizde. acil şifalar dilerim.
Kizlar ben bir sure kirmizi et yememegi dusunuyirum nedenleri ise zaten kan gurubuma gore yasak yiyeceklerden birde bende vucudumda farkettim kirmizi et yiyince agirlasiyorum hazim sureside fazla boylelikle benim diyeti uzatiyor sizde boyle kendinize yarayip
yaramayanlar neler farkettiniz merak ediyorum dogrusu diyetisyenler de diyor diyet kisiye gore ayarlanmali artik bizde deneme yAnilma yontemiyle yapiyoruz artik proteini peynir yogurt ve beyaz etten almayi dusunuyorum
tavuk konusunda haklısın o yüzden orgnanik alıyoruz dün eşim balık almiş saat 8 gibi onun kini pişirdim benimkini buzluğa attım çok ısrar etti bir tadına bak bakmadım hiç yeni diyete başlamışken olurmu öyle şey
kızlar şimdi ara öğün yapıyorum
normalde ben 5 -6 öğüne karşiydim kilo bile aldığımı düşünüyordum tam ölçüye göre hatta birazda azaltarak akşam menusunu çok aza indirerek yapacağim bakalım hızlı sonuç alacakmıyım
günaydın kızlar iyileşemiyorum bir türlü. dün 2de çıktım dinlendim bugun çok daha iyiyim.
dünkü menüm
sabah beyaz ekmekle sandviç
ara: büroda yeşilçay
öğle:1 kase mercimek çorbası 2 dilim ekmek
akşam: 1 kase tarhana çorbası- 2 yemek kaşığı pırasa-2 yemek kaşığı mercimekli mantı-yoğurt
su:2 lt
spor: 3 km kadar yürümüşümdür.
Gunqydin kizlar hafta sonu giremedim toplight
hastaneden cikmaniza cok sevindim evlat soz konusu olunca akan sular duruyor istikrar1986
rekabet kizisicak iyice callani eski rakibesisin yanlış hatirlamiosam Ozaly
cuma tartida gorusuruz :) ama CCallanPinckney
unu ve sekeri birakti biz listede kendimizi altlarda bulabiliriz :)
bir de ben seni biliyorum,şimdi haftalarca birinci olursun,bundan beni her türlü geçersin ama ben de ümitsiz değilim,azimliyim
toplight
hastaneden cikmaniza cok sevindim evlat soz konusu olunca akan sular duruyor
istikrar1986
rekabet kizisicak iyice callani eski rakibesisin yanlış hatirlamiosam 
Ozaly
cuma tartida gorusuruz :) ama
C
CallanPinckney
unu ve sekeri birakti biz listede kendimizi altlarda bulabiliriz :)
