Evet ben de protein ağırlıklı diyet yapıcam ama emzirdiğim için az buçuk yeşil yapraklı sebzelerden eklicem diyetime biraz verdikten sonra da sebzeleri eklerim.. Dukan'ın biraz modifiye edilmişi yani.. Yarın başlıyorum

Allah utandırmasın
Ben de bi ara öyle yediklerimi yazayım dedim bi akşam allahım yaz yaz bitmiyor

şimdi gülüyorum ağlanacak halime.. İnşallah bu sefer muvaffak olurum.
11 aylık bir kızım var.. İnşallah arasını çok açmadan bir çocuk daha istiyorum. Hamile kalmadan kilolarımı vermem gerekiyor artık. Burdan dönüş yok
İnşallah kaptanım ya.. O kadar heyecanlıyım ki kalbim küt küt atıyor.. Sabahtan beri before-after lara bakıyorum