Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

muska77 · 12 Nisan 2016

toplight .!.:
evet yaaa muhteşem bişey oldu dün sabah tartıdaki rakamı görünce gözüm yuvalarından fırlamıştı bu sabah yerine geldi

Kız yazsana ka tin kaç oldun?
Catlarim ben :-)

toplight · 12 Nisan 2016

ebrusonmez .!.:
En yakın zamn da deneyeceğimm.

tartıldın mı ebruuuu

toplight · 12 Nisan 2016

muska77 .!.:
Kız yazsana ka tin kaç oldun?
Catlarim ben

dün sabah 72,8 dim
bu sabah 71,2 oldum gerçi dün regi oldum büyük ihtimalle ondan bu kadar çok gitti ama hoşuma gitti

nilsub · 12 Nisan 2016

toplight .!.:
nilsun cum iyi fikir bi de çok faydalı sadece bağırsak temizlemek değil kansere kadar çok faydalı bişey bu kefir yaaa

evet kaptanım en önemli özelliği bağışıklık sistemini acayip güçlendiriyormuş çok sık hasta olurum çocuklarımada alıştırırsam iyi olucak:)

ebrusonmez · 12 Nisan 2016

nilsub .!.:
Günaydın herkese hayırlı bir gün olsun inşallah hepimize:)

tatlitambak .!.:
Gunaydinlar....
teşekkür ederim @morordek dün cidden ayaklarimi hissetmiyordum o derece yorulmustum yani. Hatta esim. Daha evi tasimadan yoruluyorsun diye bana takilip duruyordu.

morordek .!.:
Gunaydin hanimlaar!
Kacamaksiz bol eksili bir gun olsun.. Ben sabah gene 59.2 geldim. Sanirim sabit kalmak en basarili oldugum seymis, bilememişim

muska77 .!.:
Günaydın kızlar.

Günaydınn fıstıklarr

ebrusonmez · 12 Nisan 2016

btlbetul .!.:
adam bakar bana be küçücük insanım o besler beni no

aferim yoldaş direne direne kazanacağız :)

bir deri bir kemik gezdin sonra nooldu tam olarak nasıl düştün burlara :))

şimdi bitterli puding karışımları var baademli bitterli falan rejime başlamadan önce yanii kasım 2015 te yediydim bir kase yesem yeter diye başlayıp 4 kaseyi de gömmüştüm the hayvan :)))

öyle şeyleri sevmem ki ben... ben neee severim kola jelibon bitter pasta :)) şerbetli tatlı neyimm hiç hiç sevmem...tulumba baklava falan hiç hiçç.... bayramdan bayrama tadarım sadece....ama bazı yerlerin baklavası ayrı o bir baklava değil ona baklava diyen çarpılır çıtır çıtır antep fıstıklı ooo ayrı bi dünya....

Kahvaltıda yalnızca kahve içen biri olarak bunları okumamam gerekiyordu.

nilsub · 12 Nisan 2016

kzlar bende tartıldım bu sabah 77.2 çıktım malesef anam yediklerimin acı sonu bugun başladım kusana hayırlısı :) 76,6 idim +600

muska77 · 12 Nisan 2016

toplight .!.:
dün sabah 72,8 dim
bu sabah 71,2 oldum gerçi dün regi oldum büyük ihtimalle ondan bu kadar çok gitti ama hoşuma gitti

Wuuu çok iyi be!

ebrusonmez · 12 Nisan 2016

muska77 .!.:
Sakal birakacam sakal

Evet kaptanım bizi yarıda bıraktı :KK43:

Zaten her gün et pişirmek fikri çok itici gelmeye başladı. Eti çok severim ama kokularakarşı hassasım.Midem fena oluyorpişirirken. Biri pişirse ben yesem ne iyi olurudu

ebrusonmez · 12 Nisan 2016

toplight .!.:
betüş keşke yapsaydın isveç valla ben ilk günden çok memnun kaldım haa haberin olsun
ebru sen ne yaptın tartıldın mı

Tartıladım hala aynıyım 60

nilsub · 12 Nisan 2016

ebrusonmez .!.:
Evet kaptanım bizi yarıda bıraktı
Zaten her gün et pişirmek fikri çok itici gelmeye başladı. Eti çok severim ama kokularakarşı hassasım.Midem fena oluyorpişirirken. Biri pişirse ben yesem ne iyi olurudu

ya bazı diyetler çok fena ama hergün et alıpta yiyemeyenler var malesef

ebrusonmez · 12 Nisan 2016

toplight .!.:
kefir mi yapcan canım çok faydalı imiş

Bende dün marketten hazırını aldım. Ama içemedim malum isveçe uymak lazım.

blanche_ea · 12 Nisan 2016

Kizlar ben de dunden bugune 400 g vermisim :)

Hatta cumartesi sabahindan itibaren 1.2 vermisim; kushanimsi da guzel gelsenize :)

ebrusonmez · 12 Nisan 2016

nilsub .!.:
evet kaptanım yaptım şimdi kefiri yıkadım bir güzel kaynatıp soğuttuğum süte koydum kavonaza yarın içmeye başlıcam diyettede çok faydalıymış bağırsakları temizliyormuş :) her dün aralarda içmeyi düşünüyorum :)

Şifa olsun inşalllah

nilsub · 12 Nisan 2016

B blanche_ea nasıl gidiyor kuşanımsı birde ne dicem yarından itibaren aralarda kefir içsem 1 çay bardağı kadar sorun olurmu?

ebrusonmez · 12 Nisan 2016

toplight .!.:
dün sabah 72,8 dim
bu sabah 71,2 oldum gerçi dün regi oldum büyük ihtimalle ondan bu kadar çok gitti ama hoşuma gitti

Çok harika kaptanım benim gram oynamadı . :KK43:

nilsub · 12 Nisan 2016

ebrusonmez .!.:
Şifa olsun inşalllah

sağol canım evde kefirde yaptım artık son nokta :) inşallah tadı güzeldirde içerim abim çok sever içerde çok faydalı olduğu için içine doktor atmışlar bunun der diyip dururdu:)

blanche_ea · 12 Nisan 2016

nilsub .!.:
B blanche_ea nasıl gidiyor kuşanımsı birde ne dicem yarından itibaren aralarda kefir içsem 1 çay bardağı kadar sorun olurmu?

Ya bence ic hatta, cunku kushan cidden kolay gibi gorunse de asiri da kolay degil; kalorisi de biraz az. Kalori 1000-1200 arasi olmali zaten hatta senin kilon daha fazla oldugu icin 1200-1400 bence. Saglikli ara ogunlerle biraz artirmalisin diye dusunuyorum.

nilsub · 12 Nisan 2016

blanche_ea .!.:
Ya bence ic hatta, cunku kushan cidden kolay gibi gorunse de asiri da kolay degil; kalorisi de biraz az. Kalori 1000-1200 arasi olmali zaten hatta senin kilon daha fazla oldugu icin 1200-1400 bence. Saglikli ara ogunlerle biraz artirmalisin diye dusunuyorum.

ben aralarda gün kurusu kayısı kuru incir badem ceviz gibi hep sağlıklı şeyler atıştırırım ama bakalım kefir işe yarar bence :)

nilsub · 12 Nisan 2016

kızlar benim tavuklarım cins tavuk bunun adı altın koşin cinsi çok tatlı dimi bende adını feride koydum:)

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Guru

Guru

Nirvana

Nirvana

Guru

Guru

Nirvana

Guru

Popüler Üye

Guru

Nirvana

Guru

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular