Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

ebrusonmez · 12 Nisan 2016

nilsub .!.:
kıskanmayın toplanıp gelin ben size misler gibi bakarım vala cildiniz vucudunuz kendine gelir bol oksijen herşey organik bide üstüne kefir missssss.......

En son o olacak zaten grupcanak sana geleceğizz :-)

blanche_ea · 12 Nisan 2016

nilsub .!.:
süper hadi bakalım:)bol bol eksiler

ya iste bu cumaya kadar -1 daha gorsem tamamdir :)

toplight · 12 Nisan 2016

ebrusonmez .!.:
Evet zoroluyor gerçekten. Olmazsa bi tavuk bi et yaparım.

zaten kırmızı et yerine tavuk yiyende oluyormuş

muska77 .!.:
Ben şu dr a bidaha gideyim. Çok fenayim.
Sanki uyurken dayak yemisim.

canım dikkat et kendine yaaa benim gecen seneki durumum gibi oldun sen de sürekli hastalandın yaa geçmiş olsun

blanche_ea .!.:
ya iste bu cumaya kadar -1 daha gorsem tamamdir :)

canım maşallah çok güzel gidiyor seninde

morordek · 12 Nisan 2016

muska77 .!.:
Günaydın kızlar.

muska77 .!.:
Ben şu dr a bidaha gideyim. Çok fenayim.
Sanki uyurken dayak yemisim.

Gunaydın muskacım, tam soracaktım nasıl oldun diye cevaplamıssın ileriki mesajlarda. İnsallah iyilesirsin bir an önce.

muska77 .!.:
En önemlisi bu ordekim almada.

Hafta sonları pek dikkat edemiyorum aslında, hatta bu cuma-cumartesi ve pazar facia gibiydi resmen. Ama alıstırdım kendimi dedigim gibi hemen atlama, squat, plank falan yapıyorum o gün hiçbir şey yapamadıysam bile. Sporla dengeleyince 1-2 gün artı görsem de iniyorum sonra

toplight .!.:
dün sabah 72,8 dim
bu sabah 71,2 oldum gerçi dün regi oldum büyük ihtimalle ondan bu kadar çok gitti ama hoşuma gitti

Maşallah canım cok iyi :KK9:

nilsub .!.:
Eki Görüntüle 1812759 kızlar benim tavuklarım cins tavuk bunun adı altın koşin cinsi çok tatlı dimi bende adını feride koydum:)

Ahaaa sevimli mi bu yaa :KK48:

Yumurtalardan ben de isterim valla, kargola gönder artık :KK48:

tatlitambak · 12 Nisan 2016

nilsub .!.:
Eki Görüntüle 1812759 kızlar benim tavuklarım cins tavuk bunun adı altın koşin cinsi çok tatlı dimi bende adını feride koydum:)

Ayy cok tatliymis ya. Civcivleride gorm3k isteriz yumutadan cikinca

toplight · 12 Nisan 2016

morordek .!.:
Gunaydın muskacım, tam soracaktım nasıl oldun diye cevaplamıssın ileriki mesajlarda. İnsallah iyilesirsin bir an önce.

Hafta sonları pek dikkat edemiyorum aslında, hatta bu cuma-cumartesi ve pazar facia gibiydi resmen. Ama alıstırdım kendimi dedigim gibi hemen atlama, squat, plank falan yapıyorum o gün hiçbir şey yapamadıysam bile. Sporla dengeleyince 1-2 gün artı görsem de iniyorum sonra

Maşallah canım cok iyi

Ahaaa sevimli mi bu yaa Yumurtalardan ben de isterim valla, kargola gönder artık

evet gerçi bu diyete başlamadan önce deli gibi yemiştim muhtemelen çoğu ödem di gecen ptesi 71 dim bakalım bu hafta ne olacak

blackys · 12 Nisan 2016

muska77 .!.:
Hoşgeldin canım.
Ordekim anlatmış herşeyi.
Zaten azmis kilon hemen verirsin inşallah.

Hosbuldum, teşekkür edeirm insallah hep beraber veririz cabucak

blanche_ea · 12 Nisan 2016

toplight .!.:
evet gerçi bu diyete başlamadan önce deli gibi yemiştim muhtemelen çoğu ödem di gecen ptesi 71 dim bakalım bu hafta ne olacak

Kaptanim basladiniz, birakmayin bence hatta 13 gune tamamlayin derim; ama metabolizma hizi duseceginden sonrasinda da azar azar yiyin.
Hatta karatay'la vs korumaya gecebilirsiniz, malesef hayat tarzi edinmeyince o kilolar geliyor geri.

Yuppiyayye · 12 Nisan 2016

öhöm öhöm

arkadaşlar bikaç gündür gizli gizli sizi takip ediyorum.Yeni cesaretimi topladım yazmak için.Gruba katılabilirmiyim acaba?Boş yeriniz varmı :KK54:

morordek · 12 Nisan 2016

denhizx .!.:
öhöm öhöm arkadaşlar bikaç gündür gizli gizli sizi takip ediyorum.Yeni cesaretimi topladım yazmak için.Gruba katılabilirmiyim acaba?Boş yeriniz varmı

Evet yerimiz var tabi ki, hoşgeldin :)
İlk sayfadaki kuralları okuyup kabul etmen gerekiyor katılmak icin. Bir de kendinden bahseder misin biraz? Kaç kilosun, hedefin kaçtır örnegin? :)

blanche_ea · 12 Nisan 2016

B blackys canim bizim verceegimiz kilolar yaklasik ayni, ben ama 52-54 olmak istiyorum.
Karatay'la korumayi dusunuyorum ben de, yasam tarzim yapabilirim; ama su an karatay beni zayiflatmiyor malesef kilom idealde oldugu icin. Benim de boyum 168.

Biz takilalim senle yani B blackys :)

blackys · 12 Nisan 2016

blanche_ea .!.:
B blackys canim bizim verceegimiz kilolar yaklasik ayni, ben ama 52-54 olmak istiyorum.
Karatay'la korumayi dusunuyorum ben de, yasam tarzim yapabilirim; ama su an karatay beni zayiflatmiyor malesef kilom idealde oldugu icin. Benim de boyum 168.

Biz takilalim senle yani B blackys :)

Ben hiç zorlanmıyorum karatayla, sadece tatlı istiyorum bazen koruma kısmında arada tatlı yenebilir zaten ve sıkıntı olmaz :) tabi takılalım motive ederiz birbirimizi :) sen önerdikten sonra katıldım zaten bu gruba :KK68:

nilsub · 12 Nisan 2016

morordek .!.:
Gunaydın muskacım, tam soracaktım nasıl oldun diye cevaplamıssın ileriki mesajlarda. İnsallah iyilesirsin bir an önce.

Hafta sonları pek dikkat edemiyorum aslında, hatta bu cuma-cumartesi ve pazar facia gibiydi resmen. Ama alıstırdım kendimi dedigim gibi hemen atlama, squat, plank falan yapıyorum o gün hiçbir şey yapamadıysam bile. Sporla dengeleyince 1-2 gün artı görsem de iniyorum sonra

Maşallah canım cok iyi

Ahaaa sevimli mi bu yaa Yumurtalardan ben de isterim valla, kargola gönder artık

olur postalayım nasıl olsa ifşa oldun adresinide biliyoz :KK70:

afife lale · 12 Nisan 2016

morordek tamam canim anlastik

Bu arada sana nasil hitap etmemi istersin?

blanche_ea · 12 Nisan 2016

blackys .!.:
Ben hiç zorlanmıyorum karatayla, sadece tatlı istiyorum bazen koruma kısmında arada tatlı yenebilir zaten ve sıkıntı olmaz :) tabi takılalım motive ederiz birbirimizi :) sen önerdikten sonra katıldım zaten bu gruba

nasil veriyor musun peki?

blackys · 12 Nisan 2016

blanche_ea .!.:
nasil veriyor musun peki?

Geçen perşembe başladım ben, süzülme var şu an vücudumda vereceğimi düşünüyorum. Regl olduğum için dalgalanma var tartı sonucunda o yüzden 1 hafta sonra net bir şeyler söyleyebilirim :)

nilsub · 12 Nisan 2016

B blackys Y Yuppiyayye arkadaşlar hoş geldiniz:)

morordek · 12 Nisan 2016

nilsub .!.:
olur postalayım nasıl olsa ifşa oldun adresinide biliyoz

Yaa sorma valla :oops:

afife lale .!.:
morordek tamam canim anlastik
Bu arada sana nasil hitap etmemi istersin?

Canım benim ismim Şeyma ama bana çeşit çeşit hitaplarda bulunuyorlar: ördek, vakvak, leylek, hatta karga

Canın nasıl isterse öyle hitap et yani

blackys · 12 Nisan 2016

nilsub .!.:
B blackys Y Yuppiyayye arkadaşlar hoş geldiniz:)

Hoşbulduk, Y Yuppiyayye hoşgeldiniz :)

nilsub · 12 Nisan 2016

blackys .!.:
Geçen perşembe başladım ben, süzülme var şu an vücudumda vereceğimi düşünüyorum. Regl olduğum için dalgalanma var tartı sonucunda o yüzden 1 hafta sonra net bir şeyler söyleyebilirim :)

olsun tatlım ama kaç kilolardasın onu yaz bari :)

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Guru

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Benzer Konular