- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #198.021
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
ben sana bugünü yazayım 
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #198.022
- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #198.023
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #198.024
günaydınlarrrr
akşam aslında hiç bişey yemesem daha iyi olacaktı ama benim büyük oğlan hastaydı biraz onla uğraşırken sinirden yedimBknz örnek kaptan menüsüafiyet olsun kaptanim giden pis yağlara yol olsun
valla tatlım benimde yapabildiğim tek spor şu aralar yürüyüş akşamları fırsatım olmuyo çocuklardanSpor su menü herşeyiyle harika bir menü olmuuuuşşş
geçmiş olsun tatlımBugünün ilk günaydını benden olsun;
Günaydın günaydıııın...
Kulağım ağrıyor çoook zabaaan köründen beri ağzımda bir sakız takılıyorum bakalım geçer inşallah
benim onu yapmam imkansız ben eve 6 da gitiyorum bizde akşam yemeği 6,30 da yeniyor çok geç sayılmaz ama erken de değil
- 14 Aralık 2012
- 21.404
- 32.063
- 598
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #198.025
günaydın hanımlar
umutlayasasen
rakibem 
inatettimolacak
nilsub
morordek
dünki menü bildirimimi yapayım...
sabah iki dilim tb ekmeği arası domates salatalık peynir
öğlen ciğer ızgara
akşam bol bol yoğurt
500 ml sodalı yeşilçay
2,5 lt su
umutlayasasen
rakibem
inatettimolacak
nilsub
morordek
dünki menü bildirimimi yapayım...
sabah iki dilim tb ekmeği arası domates salatalık peynir
öğlen ciğer ızgara
akşam bol bol yoğurt
500 ml sodalı yeşilçay
2,5 lt su
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #198.026
Pazartesi takim ici bildirim listesi
nilsub
(76,6/75/1,6)
savurgan
(69/69,5/-0,5)
@denhizx (69,5/ 69,1/0,4)
M melampusefe (68,6/ sabit)
parkbyull
(93,1/sabit)
inatettimolacak
(77,3/76/1,3)
umutlayasasen
(76,5/74/2,5)
tugce1325
(60,3/sabit)
Takimici listedekiler
btlbetul
(65,8/sabit) aburcubur canavari seni
morordek
toplight
75,2 rezillikte had safha (ama tatilden gecen çarşamba döndüğümde 77,5 idi)
d_mndc
T tatlitambak
Unuttugum varsa ekler listeye artik
nilsub
(76,6/75/1,6)
savurgan
(69/69,5/-0,5)@denhizx (69,5/ 69,1/0,4)
M melampusefe (68,6/ sabit)
parkbyull
(93,1/sabit)
inatettimolacak
(77,3/76/1,3)
umutlayasasen
(76,5/74/2,5)
tugce1325
(60,3/sabit)Takimici listedekiler
btlbetul
(65,8/sabit) aburcubur canavari seni
morordek
toplight
75,2 rezillikte had safha (ama tatilden gecen çarşamba döndüğümde 77,5 idi)
d_mndc
T tatlitambak
Unuttugum varsa ekler listeye artik
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #198.027
Vay uzun zamandır hiç böyle güzel menüm olmamıştı tebrikler hatungünaydın hanımlar
dünki menü bildirimimi yapayım...
sabah iki dilim tb ekmeği arası domates salatalık peynir
öğlen ciğer ızgara
akşam bol bol yoğurt
500 ml sodalı yeşilçay
2,5 lt su
Yürüyüşü bıraktınmı sen?
- 15 Nisan 2016
- 3.428
- 11.686
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #198.028
Kaptanim yetistik seni ortimle..hadi listeye dön de 3lu kapisalim kilolar yaklasti iyicePazartesi takim ici bildirim listesi
@denhizx (69,5/ 69,1/0,4)
M melampusefe (68,6/ sabit)
Takimici listedekiler
T tatlitambak
Unuttugum varsa ekler listeye artik
- 14 Aralık 2012
- 21.404
- 32.063
- 598
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #198.029
dizimde sıvı birikmesi var yürümem yasak diyeli teee ne oldu hatırlamıyor musun kuşum
evde oğlumu hoplatıp zıplatarak özellikle aşırı kol kası yapmış olarak yaşıyorum 
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #198.030
Çokda geç sayılmaz kaptanım çalışan biri için
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #198.031
Geçmiş olsun canım o zaman menülere 2kat dikkat:)dizimde sıvı birikmesi var yürümem yasak diyeli teee ne oldu hatırlamıyor musun kuşum
- 14 Aralık 2012
- 21.404
- 32.063
- 598
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #198.032
bugün yiyecek siparişlerim geliyor bir sayfadan 12 günlük yulaf kepeği hakkı ekmek pide poğaça söyledim bunları yerken kilo vereceğime ihtimal veriyor musun ama veriliyor..bu 12 günlük kepek hakkını tüketirken bırak ikiyi 5-10 kat dikkat ediciğiiiim
- 15 Nisan 2016
- 3.428
- 11.686
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #198.033
Gecmis olsun canim menu de cok guzel olmus..doktoruna danış yine de yapabilcegin bikac hareket verebilir belki sana..toptan hareketsiz kalmak daha kötü yapmasın sonra.. oglusun ne kadarlik oldu emziriyo musun hala bu arada??dizimde sıvı birikmesi var yürümem yasak diyeli teee ne oldu hatırlamıyor musun kuşum
- 14 Aralık 2012
- 21.404
- 32.063
- 598
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #198.034
oğlum 8,5 aylık kilosu maşallah birazdan biraz fazla
anasına çekmiş zaar emzirmiyorum o yüzden şaka değil ha ciddi kol kası yaptım - Konu Sahibi Cherry Mom
- #198.035
günaydın kızlar...
- 15 Nisan 2016
- 3.428
- 11.686
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #198.036
Allah bagislasin nazarlaran korusun insoğlum 8,5 aylık kilosu maşallah birazdan biraz fazla
Tahmin edebiliyorum ne kadar minik olsalar da can var agir sonucta sasiriyo insan.. porsiyon küçültüp cisslardan uzak durusan guzel.guzel verirsin aslinda canim..bebekle ugrasmak da saglam kondisyon istiyo çünkü.. ayirca madem emzirmiyosun menulere cook cook dikkat canim.. bi de firsat.buldukca gel aramiza motivasyonun artar
- 15 Nisan 2016
- 3.428
- 11.686
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #198.037
Bu arada herkes demis ben dememisim
Gunaydin gunaydin biricik citir pitir hatunlar
Gunaydin gunaydin biricik citir pitir hatunlar
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #198.038
tatlım dizdeki sıvıyı doktorlar boşaltıyor. sende o işlemi yaptırsan ya, çok rahatlarsın.şimdi gün içindeki yürüyüş bile ağrı yapıyordur sanadizimde sıvı birikmesi var yürümem yasak diyeli teee ne oldu hatırlamıyor musun kuşum
- 15 Nisan 2016
- 3.428
- 11.686
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #198.039
Kizlar bu arada cok sinsi bi plan yaptim..dün unutmsuum size anlatmayi 
Yeni arkadaslar bilmez o yuzdn ozet gecerek basliyorum.. Ben hep tontik bir arkidestim. 91kiloya kadar çıkmıştım orasi finaldi.. kendimi kötü hissediyodum o aralar. Neyse ben diyet karari aldim benim gicik yarim 2gun sonra birakirsin sen dedi. Inatettim vermeye basladim ben geri alicaksin gorursun dedi beni gicik etmek en.buyuk hobileri arasinda 6yildir..60yil araliksiz yapabilir bunu
Bi taraftan da kilomu merak ediyodu hep soylemiyodum ben de bi gun hadi tartilalim diye tutturdu ben de elinden kurtulmak icin o anlik senden daha zayif olana kadar çıkmicam yaninda tartiya dedim 
kahkaha atti bana pislik 
kendisi 65kilo su anda..biz de iddiaya girdik takimlarimizi degisriricez kim kazanirsa..neymis ben hele onun kilosuna ineyim o da diyey yapicakmis.. dedim sen erkek halinle ne kadar zayiflayabilirsin hadi 55kilo ol ki imkansiz boğazlidir kendisi ben 50kilo olabilirim normal insanlar bu kiloda zaten kadinda kötü durmaz bu kilo ve 1yil süre koyduk. Yaklasik 3ayda 15kilo verdim bile ben 76idim dun..ama ona söylemiyorum bunu
Sinsi planima gelirsek ilk yillarimizda spor salonuna gidiyodu vucudu baya sekillenmisti ve kilo da almisti.. ben de buna bikac gundur spora baslasan artik yatiyosun hep hic hareket etmiyosun eskiden soyle yakisikliydin boyle iyiydin seni oyle cookk begeniyodum diye caktirmadan caktirmadan alttan alttan mesajlat veriyorum.. dun gitmis spor salonuna yazilmis 2haftaya kilo almaya baslar yeniden.. kazanmaya kosarak ilerliyorum kizlar yenicimmm onu
Yeni arkadaslar bilmez o yuzdn ozet gecerek basliyorum.. Ben hep tontik bir arkidestim. 91kiloya kadar çıkmıştım orasi finaldi.. kendimi kötü hissediyodum o aralar. Neyse ben diyet karari aldim benim gicik yarim 2gun sonra birakirsin sen dedi. Inatettim vermeye basladim ben geri alicaksin gorursun dedi beni gicik etmek en.buyuk hobileri arasinda 6yildir..60yil araliksiz yapabilir bunu
Bi taraftan da kilomu merak ediyodu hep soylemiyodum ben de bi gun hadi tartilalim diye tutturdu ben de elinden kurtulmak icin o anlik senden daha zayif olana kadar çıkmicam yaninda tartiya dedim kahkaha atti bana pislik kendisi 65kilo su anda..biz de iddiaya girdik takimlarimizi degisriricez kim kazanirsa..neymis ben hele onun kilosuna ineyim o da diyey yapicakmis.. dedim sen erkek halinle ne kadar zayiflayabilirsin hadi 55kilo ol ki imkansiz boğazlidir kendisi ben 50kilo olabilirim normal insanlar bu kiloda zaten kadinda kötü durmaz bu kilo ve 1yil süre koyduk. Yaklasik 3ayda 15kilo verdim bile ben 76idim dun..ama ona söylemiyorum bunu Sinsi planima gelirsek ilk yillarimizda spor salonuna gidiyodu vucudu baya sekillenmisti ve kilo da almisti.. ben de buna bikac gundur spora baslasan artik yatiyosun hep hic hareket etmiyosun eskiden soyle yakisikliydin boyle iyiydin seni oyle cookk begeniyodum diye caktirmadan caktirmadan alttan alttan mesajlat veriyorum.. dun gitmis spor salonuna yazilmis
2haftaya kilo almaya baslar yeniden.. kazanmaya kosarak ilerliyorum kizlar yenicimmm onu
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #198.040
yaşasın kötülükKizlar bu arada cok sinsi bi plan yaptim..dün unutmsuum size anlatmayi
Yeni arkadaslar bilmez o yuzdn ozet gecerek basliyorum.. Ben hep tontik bir arkidestim. 91kiloya kadar çıkmıştım orasi finaldi.. kendimi kötü hissediyodum o aralar. Neyse ben diyet karari aldim benim gicik yarim 2gun sonra birakirsin sen dedi. Inatettim vermeye basladim ben geri alicaksin gorursun dedi beni gicik etmek en.buyuk hobileri arasinda 6yildir..60yil araliksiz yapabilir bunu
Sinsi planima gelirsek ilk yillarimizda spor salonuna gidiyodu vucudu baya sekillenmisti ve kilo da almisti.. ben de buna bikac gundur spora baslasan artik yatiyosun hep hic hareket etmiyosun eskiden soyle yakisikliydin boyle iyiydin seni oyle cookk begeniyodum diye caktirmadan caktirmadan alttan alttan mesajlat veriyorum.. dun gitmis spor salonuna yazilmis
Benzer Konular
