• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Kız ama hurma yoğurt için sağlıklı diyorlar canım. Hurma da ki vitaminler yoğurt ta kiler de bayagi yeterli yani. Ki ben illa ki ufak eklemler yaparim.
Valla canim sen bilirsin tabi ama cok ust uste oldu diye dedim ben. Hastalanma sonra :(
 
Yaaa sabredersen artık napalım. Ay hurma aldırayim da ben de mu hurma diyeti yapsam 3 gün.

Düşünüyorum yarın için başlamayı. Hurma sipariş lerini verdim. Bakalim aksilik olmazsa alır. Yarın başlayalım o zaman. Benim de hedefime ulaşmam lazım ya. Bide gayet dirençli bir yapım var. Az yediğim zaman daha dinc oluyorum.

inatettimolacak inatettimolacak canım birsey istemiyor bu ara galiba regl den. O yüzden yemeğe zorlayınca kendimi vicdan azabı çekiyorum. Ve midem de taş gibi oluyor zaten.tok ken yemek işkence oluyor. Bu detoks tarzı gibi bişey değil yaa hurma ve yoğurt vitaminleri gunluk ihtiyacımı karşılar diye düşünüyorum. illa ki ben eklemeler yaparım zaten

Bence yap tambakçım, ben destekliyorum seni. Bence kilolar gitsin de, koruması daha kolay. Hazır iştahın kapalıyken de hiç zorlama insan az yiyince daha enerjik oluyor bu bir gerçek.
 
Ay sorma ebrusum ya artıdayım ben bugün ohal ilan ettim bana bakalım yarın sabah ne dicek tartı :KK43:
Canım ilaçların ödemidir o merak etme
Bir yeşil çay yap iç yarına bişey kalmaz
Kız ama hurma yoğurt için sağlıklı diyorlar canım. Hurma da ki vitaminler yoğurt ta kiler de bayagi yeterli yani. Ki ben illa ki ufak eklemler yaparim.
BEnde yumurta çorba gibi eklemeleryapacağım canım.
Bence yap tambakçım, ben destekliyorum seni. Bence kilolar gitsin de, koruması daha kolay. Hazır iştahın kapalıyken de hiç zorlama insan az yiyince daha enerjik oluyor bu bir gerçek.
Ayy koruması kolay mı dedi biri :ıslık:
Ne kolayı ya vermekten çok daha zor geldi bana :KK61:
 
Bence yap tambakçım, ben destekliyorum seni. Bence kilolar gitsin de, koruması daha kolay. Hazır iştahın kapalıyken de hiç zorlama insan az yiyince daha enerjik oluyor bu bir gerçek.


Aynen canım ben de az yediğim zaman daha dincim düzeni bozma yayım diye kendimi zorlayarak yedim şimdi hantallik var
 
95liyim canım.
Erken anne olmak nasıl? Keşke dediğin bir durum oldu mu
kardeşimle birsin ebrucum o zaman ..canım soğukkanlı biri olduğum için zorluk yaşamadım panik olsam zor olurdu sanırım keskeeee dediğim oğlum a 7.5 aylık hamileyken eşim askere gitti 13 aylık ken geldi keşke eşim geldiğinde hamile kalsaydım dedim ama o zaman da kısmet olmayabilirdi belki hayırlısı boyleymis

Ya aslında dedigin dogru yaşa pek takilmamak lazim insan kendini ne zaman hazır hissediyorsa o zaman hayirlisiyla olsun :) ben mesela 1 sene önceye kadar yaa cok erken manyak miyim hemen cocuk yapıp diyordum ama cevremdeki bebek sayisinin da artmasiyla o duygu bana yavas yavas gelmeye basladi :)

Bayramdan once gideyim diyorum canim :) pazartesi gunu gene hcg ölcturecegim, insallah guzel yukselmis olur. Sonra da bi muayene olmaya giderim artik :)
inşallah canım allah gönlüne göre versin inşallah

Kizzz sen de mi benden kucuksunnn.. anam anam anammm ben nerelere gidem 2 dene de yavrusu varrrr masallah sana canim valla.. 91liyim ben de.. hala hayirsiz yarimi bekliyorum 6senedir oyaliyo beni galiba benim ördek de :KK70: teee evlenicezz de benim de yavrusum olacak hey yavrum hey :KK70: kiz senin yavrularin üniversitelik olar ben cocuk yapasiya kadar :KK70: :KK70:
Ne zamn evlenmeyi düşünüyorsunuz kuzum peki okul falan mı var önünüzde engel ayrı şehirde misiniz
 
kardeşimle birsin ebrucum o zaman ..canım soğukkanlı biri olduğum için zorluk yaşamadım panik olsam zor olurdu sanırım keskeeee dediğim oğlum a 7.5 aylık hamileyken eşim askere gitti 13 aylık ken geldi keşke eşim geldiğinde hamile kalsaydım dedim ama o zaman da kısmet olmayabilirdi belki hayırlısı boyleymis
Ayy çok zor olmuştur senin için çok şükür kazasız belasız atlatmışsınız.
 
kardeşimle birsin ebrucum o zaman ..canım soğukkanlı biri olduğum için zorluk yaşamadım panik olsam zor olurdu sanırım keskeeee dediğim oğlum a 7.5 aylık hamileyken eşim askere gitti 13 aylık ken geldi keşke eşim geldiğinde hamile kalsaydım dedim ama o zaman da kısmet olmayabilirdi belki hayırlısı boyleymis

inşallah canım allah gönlüne göre versin inşallah


Ne zamn evlenmeyi düşünüyorsunuz kuzum peki okul falan mı var önünüzde engel ayrı şehirde misiniz
Peki tavsiye edermisin canım.
 
Menum
Sabah
1 yumurta haslama
1 domates
1salatalik
(Tuzsuz )
5 tane zeytin
Oglen
1 kase ev yapimi ezogelin corbasi 5 kasik arpa sehriye pilavi
Ara
Bir dondurma cikolatali bademli
Aksam
Tuzsuz domates salatalik
Cok fazla yedim dimi kizlar bugun of offff cok pismanim:(:(
 
Menum
Sabah
1 yumurta haslama
1 domates
1salatalik
(Tuzsuz )
5 tane zeytin
Oglen
1 kase ev yapimi ezogelin corbasi 5 kasik arpa sehriye pilavi
Ara
Bir dondurma cikolatali bademli
Aksam
Tuzsuz domates salatalik
Cok fazla yedim dimi kizlar bugun of offff cok pismanim:KK43::KK43:
Canım miktar olarak az bile :))
Ama mesela pilav yerine başka bişey yeseymişsin daha da iyi olurmuş.Ama öğlen yemişsin zaten çokta etkilemez seni
 
Back
X