Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

toplight · 16 Aralık 2016

wendigo .!.:
yok yok ben burdayım canım, merak etme, sadece azıcık dinlenme niyetim.

kaptanım 100 gr mı düzgünce diyet yapmadığınız halde verdiniz, daha ne isteyelim :) sizin dikkat edince neler yaptığınızı da gördük, yine yaparsınız

bence gayet güzel menün canım, hayatının sonuna kadar ekmek yemeyecek değilsin ya, çıkarma canın istediyse de ye, kabızlık falan olmaz hem.

hoş kız da sen daha bi seviyosun, şahsen senin sevgin kadar yok bende :)

olabilir ördekcim, iştahsızlık çok çok daha zor emin ol, vücudun deli gibi enerjiye ihtiyacı var yemezsen sonra vücudun daha çok yıpranır hem, sadece lüzumsuz bulduklarını yememeye çalış.

yok yok çok sevdim sizi gidemem

bence o şişlik illa kilo olcak diye bişi yok, almamışsındır çok merak etme. hele şu havalar ne fena, az yürüyüş falan yapardın iyi olsaydı hava

hahah ebruşum aynen bende anlamamıştın o işi

canım öyle ama sıkıldım artık 70 lerden 100 gr çok az benim hedefim de az sonra ekleyeyim yılbaşına 68 olarak girmek

morordek · 16 Aralık 2016

wendigo .!.:
olabilir ördekcim, iştahsızlık çok çok daha zor emin ol, vücudun deli gibi enerjiye ihtiyacı var yemezsen sonra vücudun daha çok yıpranır hem, sadece lüzumsuz bulduklarını yememeye çalış.

Zaten hastalıktan da yeni cıktım, su an beslenmemi cok kısıtlayıp yeniden enerjisiz kalmak da istemiyorum aslında ama arada luzumsuz seyler de yemiyor degilim

wendigo .!.:
bence o şişlik illa kilo olcak diye bişi yok, almamışsındır çok merak etme. hele şu havalar ne fena, az yürüyüş falan yapardın iyi olsaydı hava

Cooook kar var bugun, okula bile gidemedim. Dun gece misafirlikten bi cıkmıs her yer kar, cizmenin altı kaydı hafif, cok korktum kayar düserim diye valla, kendimi eve kapadım

matilda34 .!.:
Hamileleliğin ortası en güzel zamanları cnm çünkü bulantılar bitti bebeği hissetmeye başladın yan etkiside iştah artması ki buda normal bebiş büyüyor son aylar da nası kilo aldığını anlamayacaksın onun için iradeni saklı tut ve keyfini çıkar
Evet doğana kadar hazır olmuyosun rüya gibi şuan senin için ama ilk kucağına alıp kokusunu hissettiğinde memene yapışıp emmeye başladığında bütün acıları sıkıntıları kiloları bile unutacaksın cnm bu sefer nası emzirdim ne süt yapar derdine düşceksin
Benim doğumum sıkıntılı oldu 1 hafta küvezde kaldı ama aklıma hiç kötü bişi getirmedim ve 2 gün kucağıma alamadım sütüm gelmedi ama umudumu hiç kaybetmedim hiç olumsuz düşünmedim onu ilk kucağıma alıp mememë yapıştığında herşey bitti 20 ay emdi hiç mama vermedim
Demem o ki sen nasılsan bebek öyle oluyor cnm sen ona hayatı öğreteceksin oda sana anne olmayı :)

Yaaa ne güzel yazmıssın :KK200:

İnsallah o duyguları tatmak da nasip olur, cidden cok degisik bi olaymıs bu hamilelik/annelik olayları :) Bi de dedigin gibi daha once yasanmamıs bir sey olunca, insanın dengesi alt üst oluyormus :) Neyse dedigin gibi ögrenicez bıdıkla :KK46:

morordek · 16 Aralık 2016

***5. Takım 496. Etap***

toplight (71,8/71,7/0,1/%0,14)
inatettimolacak (68,4/)
wendigo (60,7/60,5/0,2/%0,33) izne ayrılmak istiyor
medusa38 (59,7/)
toz-pembe (66/67/-1/%-1,52)
azaydidem (67,5/66,8/0,7/%1,04)
Pdr93 (72,5)
servey (77/76,8/0,2/%0,26)
bsram09 (63,9/)
matilda34 (66,9/67,9/-1/-%1,49)
ebrusonmez (57,7/57,3/0,4/%0,69)

5. Takım Ortalama: %

azaydidem · 16 Aralık 2016

wendigo .!.:
meyve bana da hiç iyi gelmiyo kuzucum yaa, içindeki şeker oranı yüksek olduğundan heralde vucüt kilitliyo kendini

bid3 ben btun sadece unu yedm hem ac kaldim ufak bi kacamagim oldu ondada kilo vermeedm zaten bosa gitti su son 2 gunum

dun yerlimali haftasydi gene diyet disi cok azda olsa seyler yedm cuma gunku kiloma gore arti gelmesemde dunku kiloma gore arti geldim

ebrusonmez .!.:
Güzel fikirmiş hiç aklıma gelmedi.

Ekledim canım.

toplight
@tatlitambak
inatettimolacak
wendy 59 kg
medusa38 57 kg
@toz-pembe 64.6
azaydidem 61.5
@servey
B bsram09
matilda34
@ebrusonmez 55.3 yılbaşı hedefim. :))
@btlbetul
@candy_candy

Kızlar herkes 31 aralıktaki hedefini yazsın..
Böylece azda olsa bi hareketlenme olur.

toplight
@tatlitambak
inatettimolacak
wendy 59 kg
medusa38 57 kg
@toz-pembe 64.6
azaydidem 61.5
@servey 75
B bsram09
matilda34
@ebrusonmez 55.3 yılbaşı hedefim. :))
@btlbetul
@candy_candy

Kızlar herkes 31 aralıktaki hedefini yazsın..
Böylece azda olsa bi hareketlenme olur.

toplight
@tatlitambak
inatettimolacak
wendy 59 kg
medusa38 57 kg
@toz-pembe 64.6
azaydidem 61.5
@servey 75
B bsram09 56.9
matilda34
@ebrusonmez 55.3 yılbaşı hedefim. :))
@btlbetul
@candy_candy

Kızlar herkes 31 aralıktaki hedefini yazsın..
Böylece azda olsa bi hareketlenme olur.

Canım sana kayılıyorum.Evet çok zor zamanlar geçiriyoruz gerçekten artık görmeye dayanamıyorum. Ama bişekilde devam etmeliyiz

Canım bana toparlamışsın gibi geldi.En az hasarla atlatmışın.Pravoo

Yaa beni terk mi ediyon

Gerçekten antidepresana ihtiyacımız var

valla az hasarla atlattim ama bu sabh tarti beni sevindirmedi ben hala reglde olmadim ilaclarimin bitmesini bekliyorum ayriyetten gribim bogazlarim kotu kizimda benim yuzumden hasta oldu flnn ayy ne bilim bgun tarti yzunden mutsuz basladim gune

wendy · 16 Aralık 2016

matilda34 .!.:
Hamileleliğin ortası en güzel zamanları cnm çünkü bulantılar bitti bebeği hissetmeye başladın yan etkiside iştah artması ki buda normal bebiş büyüyor son aylar da nası kilo aldığını anlamayacaksın onun için iradeni saklı tut ve keyfini çıkar
Evet doğana kadar hazır olmuyosun rüya gibi şuan senin için ama ilk kucağına alıp kokusunu hissettiğinde memene yapışıp emmeye başladığında bütün acıları sıkıntıları kiloları bile unutacaksın cnm bu sefer nası emzirdim ne süt yapar derdine düşceksin
Benim doğumum sıkıntılı oldu 1 hafta küvezde kaldı ama aklıma hiç kötü bişi getirmedim ve 2 gün kucağıma alamadım sütüm gelmedi ama umudumu hiç kaybetmedim hiç olumsuz düşünmedim onu ilk kucağıma alıp mememë yapıştığında herşey bitti 20 ay emdi hiç mama vermedim
Demem o ki sen nasılsan bebek öyle oluyor cnm sen ona hayatı öğreteceksin oda sana anne olmayı :)

ne güzel yazmışsın :KK200:

matilda34 .!.:
@ebrusonmez
wendy medusa38
Sağolun kızlar ilginiz için dün annem geldi bugün daha iyiyim artık her şok yapılmaz onu anlamış oldum dengem şaştı tabi ne yazık ki kiloma da yansıdı bu haftan itibaren maceraya girmeden düzgün bi şekilde devam edicem
Bu hafta beni affedin artı 1 geldi
Geçen hafta 66.9
Bu hafta 67.9
Yüzde eksi yüzde nası hesaplanıyor aynı mı bilemedim

anne şevkati iyi eder seni

toplight .!.:
canım öyle ama sıkıldım artık 70 lerden 100 gr çok az benim hedefim de az sonra ekleyeyim yılbaşına 68 olarak girmek

kaptanım kafanız rahatladıysa ben eminim 68 olacağınıza..

azaydidem · 16 Aralık 2016

morordek .!.:
***5. Takım 496. Etap***

toplight (71,8/71,7/0,1/%0,14)
inatettimolacak (68,4/)
wendigo (60,7/60,5/0,2/%0,33) izne ayrılmak istiyor
medusa38 (59,7/)
toz-pembe (66/67/-1/%-1,52)
azaydidem (67,5/66,8/0,7/%1,04)
Pdr93 (72,5)
servey (77/76,8/0,2/%0,26)
bsram09 (63,9/)
matilda34 (66,9/67,9/-1/-%1,49)
ebrusonmez (57,7/57,3/0,4/%0,69)

5. Takım Ortalama: %

Kimse yok sanki bgun herkes kacmis :-)

wendy · 16 Aralık 2016

morordek .!.:
Cooook kar var bugun, okula bile gidemedim. Dun gece misafirlikten bi cıkmıs her yer kar, cizmenin altı kaydı hafif, cok korktum kayar düserim diye valla, kendimi eve kapadım

ay ben düşmüştüm ördekcim, 9. ayda duştan çıkarken, son aylarda karnın büyüyünce denge merkezi şaşıyor sanırım, dikkatli ol aman. Allahım korusun.

morordek · 16 Aralık 2016

azaydidem .!.:
Kimse yok sanki bgun herkes kacmis

Gelenlerde de artılar var maalesef

wendigo .!.:
ay ben düşmüştüm ördekcim, 9. ayda duştan çıkarken, son aylarda karnın büyüyünce denge merkezi şaşıyor sanırım, dikkatli ol aman. Allahım korusun.

Ayy cok gecmis olsun valla benim de en buyuk korkularımdan biri. Dedigin gibi vucudun dengesi şaşıyor, dikkatli olmak lazım, Allah korusun

medusa38 · 16 Aralık 2016

Tünaydınlar herkese
Geçen hafta 59.7
Bu hafta 58.7

azaydidem · 16 Aralık 2016

morordek .!.:
Gelenlerde de artılar var maalesef

Ayy cok gecmis olsun valla benim de en buyuk korkularımdan biri. Dedigin gibi vucudun dengesi şaşıyor, dikkatli olmak lazım, Allah korusun

Ama bende yokkk :-)

Pumpkinspicelattee · 16 Aralık 2016

Merhabalar kızlar size verdiğim sözü tuttum.
geçen hafta 72.6
bu hafta 71.0
fark 1.6 kg % 2.20

morordek · 16 Aralık 2016

azaydidem .!.:
Ama bende yokkk

Evet tebrik ederim

Pdr93 .!.:
Merhabalar kızlar size verdiğim sözü tuttum.
geçen hafta 72.6
bu hafta 71.0
fark 1.6 kg % 2.20

Tebrikler canım görmüssün 71'i :)

azaydidem · 16 Aralık 2016

Pdr93 .!.:
Merhabalar kızlar size verdiğim sözü tuttum.
geçen hafta 72.6
bu hafta 71.0
fark 1.6 kg % 2.20

Supersin canim 71 gordun hadi bakalim haftaya 6li rakamlari ucundan da olsa gormen lazim

morordek · 16 Aralık 2016

***5. Takım 496. Etap***

toplight (71,8/71,7/0,1/%0,14)
inatettimolacak (68,4/)
wendigo (60,7/60,5/0,2/%0,33) izne ayrılmak istiyor
medusa38 (59,7/58,7/1/%1,68)
toz-pembe (66/67/-1/%-1,52)
azaydidem (67,5/66,8/0,7/%1,04)
Pdr93 (72,5/71/1,5/%2,07)
servey (77/76,8/0,2/%0,26)
bsram09 (63,9/)
matilda34 (66,9/67,9/-1/-%1,49)
ebrusonmez (57,7/57,3/0,4/%0,69)

5. Takım Ortalama: %

inatettimolacak B bsram09 siz kaldınız kızlar

Pumpkinspicelattee · 16 Aralık 2016

azaydidem .!.:
Supersin canim 71 gordun hadi bakalim haftaya 6li rakamlari ucundan da olsa gormen lazim

İnşallah gireceğim canım 69.5 olsun o zaman yeni hedefim onun sözünü vereyim. Düğünüme 1 ay kaldı provaya 20 gun

wendy · 16 Aralık 2016

medusa38 .!.:
Tünaydınlar herkese
Geçen hafta 59.7
Bu hafta 58.7

tebrikler canım, bizim robocopa göre az vermişsin ama neyse idare edelim :KK48:

Pdr93 .!.:
Merhabalar kızlar size verdiğim sözü tuttum.
geçen hafta 72.6
bu hafta 71.0
fark 1.6 kg % 2.20

canım tebrikleeeer :KK73:

Pumpkinspicelattee · 16 Aralık 2016

Teşekkürler wendi cim ve tamamı yağdan gitmis

azaydidem · 16 Aralık 2016

Pdr93 .!.:
İnşallah gireceğim canım 69.5 olsun o zaman yeni hedefim onun sözünü vereyim. Düğünüme 1 ay kaldı provaya 20 gun

insallah canim bence provaya kadr 67 olablirsn bole gzel gidersen

wendigo .!.:
tebrikler canım, bizim robocopa göre az vermişsin ama neyse idare edelim

canım tebrikleeeer

canim o bu hafta cok diyet modunda olmamasina ragmen 1 kilo vermis yinede masallah :-)

matilda34 · 16 Aralık 2016

azaydidem .!.:
bid3 ben btun sadece unu yedm hem ac kaldim ufak bi kacamagim oldu ondada kilo vermeedm zaten bosa gitti su son 2 gunum dun yerlimali haftasydi gene diyet disi cok azda olsa seyler yedm cuma gunku kiloma gore arti gelmesemde dunku kiloma gore arti geldim

valla az hasarla atlattim ama bu sabh tarti beni sevindirmedi ben hala reglde olmadim ilaclarimin bitmesini bekliyorum ayriyetten gribim bogazlarim kotu kizimda benim yuzumden hasta oldu flnn ayy ne bilim bgun tarti yzunden mutsuz basladim gune

Geçmiş olsun cnm üzülme önemli olan sağlık

matilda34 · 16 Aralık 2016

wendigo .!.:
ne güzel yazmışsın

anne şevkati iyi eder seni

kaptanım kafanız rahatladıysa ben eminim 68 olacağınıza..

Evet pazara kadar bende annem şimdiden iyi geldi :)
İzne ayrılıyosun hayırlısı olsun cnm burdan kopma ama özleriz :KK200:

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Bas.79.4 gncl 72.6 hdf 58

Nirvana

Bas.79.4 gncl 72.6 hdf 58

Nirvana

Nirvana

5.takim mezunu guncel :52

Bas.79.4 gncl 72.6 hdf 58

👶🏼🐾🍼

Nirvana

Bas.79.4 gncl 72.6 hdf 58

Nirvana

👶🏼🐾🍼

Nirvana

👶🏼🐾🍼

Bas.79.4 gncl 72.6 hdf 58

Guru

Guru

Benzer Konular