Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

matilda34 · 19 Aralık 2016

azaydidem .!.:
ben benn bennn verecegimmmm

bakalim canm sen kac kiloydun sabah bgun herkes bildirim yapti seni gormedim

Ben tartılamadım cnm sabah işim vardı

matilda34 · 19 Aralık 2016

azaydidem .!.:
Bende yaptimmmm ama cuma gunune kadr zorlada olsa yicem

Çok mu kötü

servey · 19 Aralık 2016

Hemen bana ozet gecın bakemm
Takımlar mı yarısıyorrrrr aaaaa nasıl haberım olmaxzben buralarda defılken naptımmmmm
Az daha hamıle kalıyordumm

14 gunun aonunda regl oldum ama ne regl omrumde olmadım boyleee
Oğlumun aınıfına eslı bır kahvaltı organizasyonu duzenledım
Sanlıurfa da bır koy okuluna yardım için butun sıteyı harekete gecırdım bır araba dolusu yardımı bugun okula tasıdım gonderdık En Büyük TÜRKİYE

Annemler haftasonu bendeydi yoruldum azıcıkk
Temizliğe kadın yıne gelmedı ev ışlerıyle cebellestım
Oğlum okumayı soktu bır kac hafta oldu onunla ugrasmaya devam
Kızımın asılarını yaptırdım be bu hafta 5.ayı bıtecegınden ıkı hafradır ek gıdaya alıştırma için basladımm eglencelı ve zor gecıyor elbette
Ücretsız iznimi şükür ki Nisan a uzattım
En guzel olan sey o hayatımdaaa :KK200:

9.ayını bıtırecek o zamana.o aylarda bakıcı bulcam
Oğlumun ilk dişini öğrermeni cektı bu haftasonu dedım kı kızım yaslanıyorsun artık sut dısı dokuluyor cocuk artık o cok duygulandımmm :KK37:

Ben de durumlar boyleeeeeeeeeee

Fitt_anne · 19 Aralık 2016

toplight .!.:
dilek hosgeldin canim ama bu hafta bizde birincilik seni de mezun ederiz ama 2. olarak

ozaman şöyle diyelim kaptanım az yiyen bol spor yapan kazansın

bu yarışta kaybettiğimiz sadece yağlarımız olsun

Fitt_anne · 19 Aralık 2016

azaydidem .!.:
Canim haftalardir ilk 3 deydik bilrsin birazda 1.cilige doyduk bu hafta bizde izin verdik size ve dger takimlara artik bu hafta 1 clik koltugumuza oturma zamani geldi

başta dediğim gibi canım grupların iki hırslı takımıyız biz iyi olan kazansın

bizede gelin börek pasta ikram ederiz aman ölmiyecekmiyiz yiyin gitsin :)

azaydidem · 20 Aralık 2016

matilda34 .!.:
Ben tartılamadım cnm sabah işim vardı

anladm canm tartilinca yazarsn

matilda34 .!.:
Çok mu kötü

Yok okadr degil ama bidahakine yogurdu 2 kasik koyucam kcuk kasede ycem sonlara dgru btrmek icin cok zorlandm burnumu tikiyarak yedm tadini almamak icin

ayulduzz .!.:
ozaman şöyle diyelim kaptanım az yiyen bol spor yapan kazansın bu yarışta kaybettiğimiz sadece yağlarımız olsun

cok dgru solemissin canm bencede kaybettgimiz tek yaglar olsun daha ne olsun

ayulduzz .!.:
başta dediğim gibi canım grupların iki hırslı takımıyız biz iyi olan kazansın bizede gelin börek pasta ikram ederiz aman ölmiyecekmiyiz yiyin gitsin :)

aynen canim iyiler yarisiyo bubhafta oleyse

bizede gelin takimca canim borekler corekler hazr bak cokda gzel yaparim

KumraL_KrakeR · 20 Aralık 2016

azaydidem .!.:
Kumralim krakerim hos geldinnn
Bence sen bizden ayrilma yoksa kilo aliyosun mezun olurken kac kiloydun unutmusum

66.2 ile mezun olduydum canm bencede ayrilmamaliyim En Büyük KK

KumraL_KrakeR · 20 Aralık 2016

ebrusonmez .!.:
Sen toplam kaç kilo verdim canım.

Tam 14 kilo gtti canisi

KumraL_KrakeR · 20 Aralık 2016

Ooo takimlar yarisyorr hee ben sizi tuyorum En Büyük TÜRKİYE

Hadii bakim citirlarim bu hafta kacamaksiz guzel menuler verin bende takip edeyim sizi

Kaptanim sende kacamak yapma ama

toplight

morordek · 20 Aralık 2016

Gunaydın kızlar
Sanırım bu yarısma takıma iyi gelmis, menüler yazılmıs, sporlar yapılmıs. Dukan'a başlayanlar da var, e daha ne olsun di mi :))

wendigo .!.:
Bugünkü menümü yazayım;

Sabah; yarım simit

Öğle; tarçinlı yoğurt, minik kurabiye

Akşam; 3 yumurtalı baharatlı omlet, zerdeçallı tarçınlı zencefilli yoğurt

İçeçekler; şekersiz nescafe ve şekersiz Türk kahvesi
Su; 1,5 lt
Spor; Leslie 3 mile (40dk) + yarım jillian (15dk)

toplight morordek @medusa38 ebrusonmez

Neeee Jillian miiii? Kuzum sen aştın kendini yaa tebrik ederim

wendigo .!.:
Ay bu hafta Büşra gelse bari, yüzdemiz düşmese yarışıyoruz bi de

Büşra kaptanımızın da dedigi gibi diskalifiyeye dogru emin adımlarla yürüyor bence.

matilda34 .!.:
Buraya yazmak insanı engelliyor valla kaptancım yoksa yoldan çıkmak an meselesi
Takımda menüleri kontrol eden var mı

Ben bu hafta edecegim canım. Cok detaylı inceleyemedigim zamanlar da olur ama menü yazmayana ceza :)

medusa38 .!.:
Dükanin efsanevi dönüşü hadi bakalım dukancilar kim tutar sizi
matilda34 wendy azaydidem bakalım kim çok verecek

Mahşerin 3 atlısı geri dönüyor desene :-)

servey .!.:
Canım hatırlarsanız ben emzırdıgımden mılletın canı cekmesın dıye yedıklerımı ben yazmayacaktım o yuzden yazmıyorum yoksa haftalarca franbuazlı azarı ısıtıyorumm ama bu hafta 18,30 dan snr yemıyecegım gunduzlerı de dıkkat edıyorum azbırazzz

Canım sen yediklerinin isimlerini yazmadan "kaçamak" şeklinde de yazabilirsin. Bu hafta yarıstayız ya malum, açık açık yazma olayına hic girmeyelim :)

morordek · 20 Aralık 2016

19 Aralık menü yazmayanlar:

ebrusonmez

toz-pembe
@Pdr93
B bsram09

Girince mutlaka yazın hanımlar, bu hafta ekstra dikkat ediyoruz

wendy · 20 Aralık 2016

Günaydınn takımımm :)

morordek .!.:
Neeee Jillian miiii? Kuzum sen aştın kendini yaa tebrik ederim

yaa azıcık yapabildimm, olsun ama başladım ya, her yerim ağrıyo

günaydınlar bu arada :KK15:

morordek .!.:
Mahşerin 3 atlısı geri dönüyor desene

morordek · 20 Aralık 2016

wendigo .!.:
yaa azıcık yapabildimm, olsun ama başladım ya, her yerim ağrıyo günaydınlar bu arada

Olsun olsun, ben de ilk başladıgımda durdurup yapıyodum. Öncesinde bi de Leslie 3 mil yaptıysan bence yapamaman cok normal. Ben Leslie 1 milin üstüne yapardım Jillian'ı :)

morordek · 20 Aralık 2016

Bu arada saat 11'de doktor randevumuz var :KK46:

Detaylı bakacak doktor, organlarına falan. Haftaya da başka bir doktora gidecegiz ikinci bi göz olsun diye. Dua edin güzel haberlerle geleyim kızlar

wendy · 20 Aralık 2016

morordek .!.:
Bu arada saat 11'de doktor randevumuz var Detaylı bakacak doktor, organlarına falan. Haftaya da başka bir doktora gidecegiz ikinci bi göz olsun diye. Dua edin güzel haberlerle geleyim kızlar

inşallah canım, oğluşu göreceksin desene :KK200:

morordek · 20 Aralık 2016

wendigo .!.:
inşallah canım, oğluşu göreceksin desene

Evet cok heyecanlıyım :rolleyes:

1 ay oldu görmeyeli, kocaman olmustur

wendy · 20 Aralık 2016

morordek .!.:
Olsun olsun, ben de ilk başladıgımda durdurup yapıyodum. Öncesinde bi de Leslie 3 mil yaptıysan bence yapamaman cok normal. Ben Leslie 1 milin üstüne yapardım Jillian'ı :)

evet ayşe illa 1 saat spor yapçan diyince 1 mil yapamadım mecbur 3 mil yaptım o da express miydi neyse koştura koştura yaptırdı :) jilian da mecbur 15 dk dayanabildim.

morordek · 20 Aralık 2016

wendigo .!.:
evet ayşe illa 1 saat spor yapçan diyince 1 mil yapamadım mecbur 3 mil yaptım o da express miydi neyse koştura koştura yaptırdı :) jilian da mecbur 15 dk dayanabildim.

Valla aslında iyi bile dayanmıssın, 15 dakika yarısı zaten Jillian'ın :KK48:

wendy · 20 Aralık 2016

morordek .!.:
Evet cok heyecanlıyım
1 ay oldu görmeyeli, kocaman olmustur

olmuştur olmuştur annesi, bize de haber ver :) gelinimizde hamişmiş, 5 haftalık, inşallah hayırla gelsin minnakım da :)

toz-pembe · 20 Aralık 2016

morordek .!.:
19 Aralık menü yazmayanlar:
ebrusonmez
toz-pembe
@Pdr93
B bsram09

Girince mutlaka yazın hanımlar, bu hafta ekstra dikkat ediyoruz

canım ben aynı gün yazamıyorum malesef evde internetim yok ertesi gün yazıyorum hep

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Guru

Guru

Güncel:67,3

B.K 80.4/ G.K 77.8/İ.H 75 /Hedef 65✌🏻

B.K 80.4/ G.K 77.8/İ.H 75 /Hedef 65✌🏻

Bas.79.4 gncl 72.6 hdf 58

Kalbin Temizse Hikayen Mutlu Biter 💕

Kalbin Temizse Hikayen Mutlu Biter 💕

Kalbin Temizse Hikayen Mutlu Biter 💕

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Benzer Konular