- 23 Ocak 2014
- 3.222
- 4.516
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #237.681
Annem erken evlenmiş canım o yüzden .sıkıntı yok. öyle abla vs. sıfatına da pek takılmam. anneden büyük ha..
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 3 Ağustos 2009
- 327
- 593
- 103
- 33
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #237.682
günaydız kızlar. hayırlı haftalar olsun inşallah herkese
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #237.683
Arti geldik diye moral bozmak yok simdi basaranlarin oncesi sonrasi video ve fotograflarina baktim.. Azimle nasil saglikli beslenip spor yaptiklarini gordum.(ara ara bakiyorum motivasyon olsun diye) Sizde bakın iyi gelecektiŕ.
Ve kahvemi icip Leslie yapicam guzel enerji aldim onlara bakinca.
Ve kahvemi icip Leslie yapicam guzel enerji aldim onlara bakinca.
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #237.684
Günaydın :)
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #237.685
bende bakıyorum iyi geliyor. ha gayret diyorum kendimeArti geldik diye moral bozmak yok simdi basaranlarin oncesi sonrasi video ve fotograflarina baktim.. Azimle nasil saglikli beslenip spor yaptiklarini gordum.(ara ara bakiyorum motivasyon olsun diye) Sizde bakın iyi gelecektiŕ.
Ve kahvemi icip Leslie yapicam guzel enerji aldim onlara bakinca.
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #237.686
günaydınlarrrr
maalesef göremedim canıminsALLAH görürsün kaptan
ooo 14 günde maşallah ne güzel erimiş ben ölçü falan almadım yawwwkızlar az once ölçüleri aldim. 14 günlük ölçüler göğüs bel kalca ust bacak alt bacak ve kollar olculdu. her yerden toplam 32cm incelme var. 9cm incelme ile bel 1. sirada 2. sirada göğüs 6cm (bende sutyenlerin lastiği gevşedi diyordum
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #237.687
gelelim fasülyenin nimetlerine
cuma 71,5
pazar 70,9
ptesi 71,1
gene gördük 71 i yaa benim belam bu 71 bu geçsem sanırsam hemen 65 e düşcem
cuma 71,5
pazar 70,9
ptesi 71,1
gene gördük 71 i yaa benim belam bu 71 bu geçsem sanırsam hemen 65 e düşcem
- 6 Şubat 2017
- 2.801
- 6.397
- 78
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #237.688
İnşallah kaptanım herşey gönlünüze göregelelim fasülyenin nimetlerine
cuma 71,5
pazar 70,9
ptesi 71,1
gene gördük 71 i yaa benim belam bu 71 bu geçsem sanırsam hemen 65 e düşcem
Muhteşem olacak sağlıkla inşallah :)
- 15 Nisan 2016
- 3.428
- 11.686
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #237.689
Günaydın kızlarrr 
Cuma 63,7
Güncel 63
H.sonu daha düşüktü ama kan verdiğim icin ödem caylarımı ıcmedım 2gündür.. Bi de yuzum gözüm sis dün akşam banyo yapıp yatmıstım,banyo pofidik hale getiriyo beni
nilsub
canım belkı sana da oyle olmustur.. Detoks tavsıye etmem daha yenı basladın dıyetıne.. sabret bakalım bıkac gun neler olacak derım ben
Cuma 63,7
Güncel 63
H.sonu daha düşüktü ama kan verdiğim icin ödem caylarımı ıcmedım 2gündür.. Bi de yuzum gözüm sis dün akşam banyo yapıp yatmıstım,banyo pofidik hale getiriyo beni
nilsub
canım belkı sana da oyle olmustur.. Detoks tavsıye etmem daha yenı basladın dıyetıne.. sabret bakalım bıkac gun neler olacak derım ben
- 25 Ocak 2016
- 1.039
- 2.748
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #237.690
Gunaydin kizlar Dun menumu yazamadim
Kahvaltim
2 yumurta
1 dl ekmek
5 zeytin
Ogle
1 porsiyon haslanmis et
2 cigkofte
salata
Ara sade kahve
Aksam
1 buyuk kase yayla corbasi
Kahvaltim
2 yumurta
1 dl ekmek
5 zeytin
Ogle
1 porsiyon haslanmis et
2 cigkofte
salata
Ara sade kahve
Aksam
1 buyuk kase yayla corbasi
- 3 Ağustos 2009
- 327
- 593
- 103
- 33
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #237.691
canım menün çok az değil mi ya ? metobolizman yavaslayıp kilo vermen durmasın sonra ?
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #237.692
kilo o kadar çok gitmese de incelme oluyor kaptan. ölçülerinizi alın bence. moral oluyor. :)
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #237.693
cumaya göre -400 demek ki gitmişgelelim fasülyenin nimetlerine
cuma 71,5
pazar 70,9
ptesi 71,1
gene gördük 71 i yaa benim belam bu 71 bu geçsem sanırsam hemen 65 e düşcem
Cuma yine 70i görürsünüz. :)
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #237.694
inşallah cnm yaa bakalım bu cuma ne çıkacakcumaya göre -400 demek ki gitmiş
- 25 Ocak 2016
- 1.039
- 2.748
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #237.695
Bu sabah tartildim ve kilom sabit
4 gun var tartiya elimden geleni yapacagim ekside olmak için
4 gun var tartiya elimden geleni yapacagim ekside olmak için
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #237.696
Detoksun zararı olmaz diye düşünüyorum ben. Diyete ilk başladığımda su içemiyordum. onun için yapıyordum. limon,taze zencefil ve çubuk tarçınla. çok ta faydalı oldu su içmeye alıştım. aslında bu havalarda yapmak lazım. zencefil yağ yakımına yardımcı, tarçın tatlı isteğini gideriyor. taze nanede güzel oluyor. fresh fresh tokluk veriyor. hatta dün bir tarif vardı kk de zencefille göbek eritme diye. onu yapmayı düşünüyorum bende.Günaydın kızlarrr
Cuma 63,7
Güncel 63
H.sonu daha düşüktü ama kan verdiğim icin ödem caylarımı ıcmedım 2gündür.. Bi de yuzum gözüm sis dün akşam banyo yapıp yatmıstım,banyo pofidik hale getiriyo beni
nilsub
sende onu deneyebilirsin.
- 15 Nisan 2016
- 3.428
- 11.686
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #237.697
Nilgün öyle bi detokstan bahsetmıyo anladıgım kadarıyla ablacım-valla benım de anneme yakınsın yasını gordum az once :) -Detoksun zararı olmaz diye düşünüyorum ben. Diyete ilk başladığımda su içemiyordum. onun için yapıyordum. limon,taze zencefil ve çubuk tarçınla. çok ta faydalı oldu su içmeye alıştım. aslında bu havalarda yapmak lazım. zencefil yağ yakımına yardımcı, tarçın tatlı isteğini gideriyor. taze nanede güzel oluyor. fresh fresh tokluk veriyor. hatta dün bir tarif vardı kk de zencefille göbek eritme diye. onu yapmayı düşünüyorum bende.
Oyle suyuna bıkac bısey atıp dıyetıne devam edecekse yok bı sorun tabııkı. ben de atıyorum suyuma cubuk tarcın taze zencefılım bıttı onu almayı unutuyorum hep..
Bızım hatun sok dıyetten bahsedıyo bence
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #237.698
Kaptan'ım fazlanız 200gr olsun 200gr 10dk degisecek bir rakam amann daha fazlasi olmasinda..gelelim fasülyenin nimetlerine
cuma 71,5
pazar 70,9
ptesi 71,1
gene gördük 71 i yaa benim belam bu 71 bu geçsem sanırsam hemen 65 e düşcem
Hem hastaydin hem stresli bir hafta gecirdin.Hemde misafirin gelmisti yanlis hatirlamiyorsam. Bunlara ragmen cok guzel bir sonuc. Birde kabizlik problemin vardi seninde nasil oldun simdi?
En kisa surede 69'u goreceksin insallah..
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #237.699
Oooo... ben kesinlikle karşıyım onaNilgün öyle bi detokstan bahsetmıyo anladıgım kadarıyla ablacım-valla benım de anneme yakınsın yasını gordum az once :) -
Oyle suyuna bıkac bısey atıp dıyetıne devam edecekse yok bı sorun tabııkı. ben de atıyorum suyuma cubuk tarcın taze zencefılım bıttı onu almayı unutuyorum hep..
Bızım hatun sok dıyetten bahsedıyo bence
nilsub
o ancak ne zaman yapılır: düğüne vs gideceksindir de kıyafetine sığamazsın; o zaman yap. Ama diyet yaparken olmaz.
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #237.700
kız ikide bir bana annemle yaşıtsın, annem kadarsın falan deyip durmayın yaa..Nilgün öyle bi detokstan bahsetmıyo anladıgım kadarıyla ablacım-valla benım de anneme yakınsın yasını gordum az once :) -
Oyle suyuna bıkac bısey atıp dıyetıne devam edecekse yok bı sorun tabııkı. ben de atıyorum suyuma cubuk tarcın taze zencefılım bıttı onu almayı unutuyorum hep..
Bızım hatun sok dıyetten bahsedıyo bence
Benzer Konular
