Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Gunaydin kizlarr :KK3:Bende 6.30 olmadan tartildim ama sonuc hosuma gitmedi. Simdi 25 dk kadar yurudum anneme geldim.Eve gidince tekrar tartılırım.:KK56:

günaydınlar
hadi bakalım kızlar güzel kilolar verin bugün
hayırlı cumalar olsun herkese
Gunaydın Kaptan'ım insallahh:KK36:
valla benim hedefide yüksek koymuş kim koyduysa olacak işmi :KK70:
Aynen kim koymus bizim hedefleri..:KK70:
 
Günaydın kızlar benimde karnım şiş
Kilom 52.1 oysaki bu hafta 51.9 gördüğüm de oldu ama bugünkü kilom
( 52.1 )
 
Kilo görün kiloooo keşke tartılmasaydım..:KK43:
79.9 gördüm bu sabah...:'(
Sakın yılmak yok. olabilir. mahmutun eseri de olabilir. sonuçta kasların arasına laktik asit birikti. haftaya göreceksin bak. herşey normale dönecek inşALLAH. moral bozukluğu biliyorsun hiç iyi birşey değil. sabah sabah bana felsefe yaptırma normale dön bakalım hemen. :KK66: :KK60:
 
***5. Takım 511. Etap***

toplight (71,5/70,4/1,1/%1,54)

servey (72,6/)
matilda34 (66/)
0zlem (74,7/)
inatettimolacak (63,7/)
fattofit85 (78,4/)
moni (105,9/)
fancynancy (79,9/)
Cikilatacanavari (84,9/)
lydznp (87,2/86,9/0,3/0,344)
BuRCuCuKkK (56.6/)
maJun (72,7/)
aytozuvegece (74.8/)

5. Takım Ortalama: %

PINAR45 (74,9/)
nilsub (77,3/)
Birumut55 (52,3/)
wendigo (63,7/)
morordek (74,3/)
ebrusonmez (55,8/)
 
En Büyük TÜRKİYE31 mart cuma hedef listesiEn Büyük TÜRKİYE


lydzyp--- 86--86,9 :duduk:
moni-----104,9
fancynancy----78,5
Servey-------71,9
0zlem----- 73.7
BuRCuCuKkK ---- 55.9
Cikilatacanavari -----83,7
nilsub---------76,8
inatettimolacak----- 62,7
toplight----- 70,9--70,4:nazar:En Büyük TÜRKİYE
 
dünkü menümü yazayım ben;
akşam yatmadan 2 kaşık nohut yedim. sahur olarak. 500ml su
iftarda da
2yumurtadan cılbır yaptım yanına 1tn salatalık, bol dereotu
1dilim tb ekmeği
1,5lt su

başım çok ağrıdığı için hemen yattım.
 
Sakın yılmak yok. olabilir. mahmutun eseri de olabilir. sonuçta kasların arasına laktik asit birikti. haftaya göreceksin bak. herşey normale dönecek inşALLAH. moral bozukluğu biliyorsun hiç iyi birşey değil. sabah sabah bana felsefe yaptırma normale dön bakalım hemen. :KK66: :KK60:
Evet canım mahmutun eseri biliyorum çunku bişey yemedim
 
neyse gece gece çenem düştü benim de fattofit85 fattofit85 cnm sen nerelerdesin hala düzelemedin mi

cok düzelemedim ama hergün menü yazıcam artık eskisi gibi kaptanım kusura bakmayıın
tartıldı m bugü 77.7 umarım toparlıcam dün de zumbaya yazıldım gidecektim bugün sabah ama annem gondermedi misafir gelecekmişm temizlik yapacak kimse yok diye ben yapcam mecburen pazartesi gidebilcem zumbaya
 
Back
X