- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #239.901
Günaydın kızlarrr..
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #239.902
Dinlenmis olalımm canim..aaaa.... cok üzüldüm şimdi ilhamın gelmemiş. ben çağırayım ama benimde hic canım spor yapmak istemiyor
Eliptik yapanlar cogaliyor takimda..
Sabah kahvaltın olsaymıs super olurdu. Afiyet olsun tatlimm...
Kötü olanda bu cocuklar cok etkileniyor.
Senden ve cocuklardan kıymetlisi yok. Umursama kendi haline bırak zamanla duzelir.
Gecmis olsun Kaptan'ımkızlar slm şu sn ankaraya geri dönüyorum oğluma kres dr 2-3 gün okula gelmesin dinlensin demiş de nasıl olacaksa bugün cnm cıktı normalde yarın dönecektim ama oğlan hasta ateşleniyor diye ulukışladan konyaya dönünce yapılan toplantı sonucu son trene yetiştim yarın biraz toparlanır inş kuzum çarşamba sabahı 8 uçağı ile gidiyorum izmir aydın a
kızlar biraz detaylı anlattım ama çok yoruldum beni bu hafta izinli geçermisinizmorordek cnm kaptan yardımcım bir süre buralara uğrayamayabilirim acil bir durum olursa cebim var bazı arkadaşlarda onlar bana ulaşabilir kızlar bende fırsat bulursam bakmaya çalışırım ama zor biraz
Kolay gelsin...
- 23 Ağustos 2012
- 14.755
- 39.018
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #239.903
Günaaydınnnlarrrr :)
canım şimdiki yedikleriniz meyve değil diyo, artık dna'sı değişti onların vitamin falan kalmadı diyo.
topluca lahmacun günü mü yapsak
hoşgeldin bu arada.
Bende ona hayret ediyorum. Kuran-ı kerimde bir sürü meyva adı var şifa olarak, yenmesi için verildiği söylenen sen kimsin karatay bize meyvayı yasaklıyorsun
canım şimdiki yedikleriniz meyve değil diyo, artık dna'sı değişti onların vitamin falan kalmadı diyo.
topluca lahmacun günü mü yapsak
hoşgeldin bu arada.
- 23 Ağustos 2012
- 14.755
- 39.018
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #239.904
toplight
kaptanım geçmiş olsun, koşturmacalarınız bu ara bitecek gibi görünmüyor zaten, izine ayrılanlar gibi olmayın inşallah :)
- 23 Ağustos 2012
- 14.755
- 39.018
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #239.905
morordek
ördekim bu perşembe gidince doktorundan güzel bi ultrason fotosu istesene, en güzel hatıra :)
- 25 Ocak 2016
- 1.039
- 2.748
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #239.906
Gunaydin herkese mutlu huzurlu bir gun diliyorum 
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #239.907
Ufaklığa çok geçmiş olsun. Kolay gelsin kaptanım.kızlar slm şu sn ankaraya geri dönüyorum oğluma kres dr 2-3 gün okula gelmesin dinlensin demiş de nasıl olacaksa bugün cnm cıktı normalde yarın dönecektim ama oğlan hasta ateşleniyor diye ulukışladan konyaya dönünce yapılan toplantı sonucu son trene yetiştim yarın biraz toparlanır inş kuzum çarşamba sabahı 8 uçağı ile gidiyorum izmir aydın a
kızlar biraz detaylı anlattım ama çok yoruldum beni bu hafta izinli geçermisiniz
- 25 Ocak 2016
- 1.039
- 2.748
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #239.908
Dunku menum
Kahvalti
1 dl ekmek
1 yumurta
5 zeytin
2 dl peynir
Yesillikler
Ogle 1 protein bar disardaydim gecistirdim
Aksam
1 porsiyon et doner Bolca salata Ayran
Dun suyu az ictim bugun ayni sekilde devam
Kahvalti
1 dl ekmek
1 yumurta
5 zeytin
2 dl peynir
Yesillikler
Ogle 1 protein bar disardaydim gecistirdim
Aksam
1 porsiyon et doner Bolca salata Ayran
Dun suyu az ictim bugun ayni sekilde devam
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #239.909
Dün siz bahsettiniz ben yedim lahmacunuGünaaydınnnlarrrr :)
canım şimdiki yedikleriniz meyve değil diyo, artık dna'sı değişti onların vitamin falan kalmadı diyo.
topluca lahmacun günü mü yapsak
Uyanınca 2 brdk limonlu ılık su
Kahvaltı:
1 kase yoğurt
5 hurma
4 çatal kıymalı yumurta
Öğle:
1çift sarılı haş. yumurta
Akşam:
1.5 lahmacun
1 brdk ayran
salata azıcık
ara:
1 elma 10 kavrulmuş leblebi
- 25 Ocak 2016
- 1.039
- 2.748
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #239.910
Bu sabah yine eksi gordum bu haftadan umutluyum bakalim
sizlerin de menuler sporlar harika
bu arada dun 1 saat yuruyus yaptim onu da unutmusum
sizlerin de menuler sporlar harika
bu arada dun 1 saat yuruyus yaptim onu da unutmusum
- 23 Ağustos 2012
- 14.755
- 39.018
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #239.911
Dün siz bahsettiniz ben yedim lahmacunu
Uyanınca 2 brdk limonlu ılık su
Kahvaltı:
1 kase yoğurt
5 hurma
4 çatal kıymalı yumurta
Öğle:
1çift sarılı haş. yumurta
Akşam:
1.5 lahmacun
1 brdk ayran
salata azıcık
ara:
1 elma 10 kavrulmuş leblebi
afiyet olsun ebruş, canan hoca arada yiyin diyo zaten, bende bugün mü yesem :) akşam eşimin iş yemeği varmış
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #239.912
Dun iyiyiydi ama bugun motivasyonum dusuk bir sekilde uyandim. Yine 500-600gr fazla cıktım tartıda. 
Sıkıldım 7li rakamları görmekten.
Sıkıldım 7li rakamları görmekten.
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #239.913
Bu hafta sadece NST'ye girecegim canım, ultrason gecen haftaydı ve haftaya olacak tekrar. Gecen hafta da yüzünü pek göstermedi kerata
Ama önceki gittiklerimizde gösterdiği zamanlarda almıstık, hatta tüm ultason fotolarını mantar panoya astım sırayla, çok şirin oldu 
Doğunca kendisinin fotosunu da asarım diye düsünüyorum, minik bir fasulyeden insana dönüsümün fotoları gibi olur 
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #239.914
ay tam benim kafadanKızlar, dert etmeyin kendinize fazla herşey olacağına varır. Amaaannn bende nelerden nelerden geçtim ve hala saçma sapan şeylerle karşılaşabiliyorum. Gülüp geçiyorum artık. Boşverinnnn, koyverin gitsin.
KİMSE AMA HİÇ KİMSE SİZDEN DAHA KIYMETLİ DEĞİL. (Çocuklar dahil değil tabi
Kendinizi sevin, kendinize değer verin ve karşınızdakine de bunu gösterin şekerler. En güzel dileklerimi yolluyorum size, Allah gönlünüze göre versin Canlar.
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #239.915
herkes hasta tam hastalık havası geçmiş olsun oğluşuna hemen atlatır uzun süre hırpalamaz inşALLAH
GÜNAYDINNNN
- 23 Ağustos 2012
- 14.755
- 39.018
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #239.916
Bu hafta sadece NST'ye girecegim canım, ultrason gecen haftaydı ve haftaya olacak tekrar. Gecen hafta da yüzünü pek göstermedi kerata
evet o son anlarda tam bebiş hali ya ondan dedim, öle varsa sorun yok o zaman :) bu arada tez hocan azad etmiş galiba seni, gözün aydın, gider ayakta son an iş kilitlemiş ne var ne yok yaz düzenlerim diye ya neyse :)
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #239.917
günaydın ay banada hareketli bir gün olsun yapıştım yatağa kalkamıyorumGünaydınlar, guzel ve bol eksili bir gün olsun
günaydın ortimGünaydıııınlar
ay günaydın hemen yaz bize meraklandımgünaydın şekerlerim
kahvaltımı ettim heyecanla diyetisyen saatini bekliyorum en çok merak ettiğim yeni listemin nasıl olacağı
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #239.918
günaydın ortim ay şu senin enerjinden banada yolla bugunGünaydın kızlarrr..
hangi gün ben varımGünaaydınnnlarrrr :)
canım şimdiki yedikleriniz meyve değil diyo, artık dna'sı değişti onların vitamin falan kalmadı diyo.
topluca lahmacun günü mü yapsak
günaydınGunaydin herkese mutlu huzurlu bir gun diliyorum
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #239.919
afiyet olsunDün siz bahsettiniz ben yedim lahmacunu
Uyanınca 2 brdk limonlu ılık su
Kahvaltı:
1 kase yoğurt
5 hurma
4 çatal kıymalı yumurta
Öğle:
1çift sarılı haş. yumurta
Akşam:
1.5 lahmacun
1 brdk ayran
salata azıcık
ara:
1 elma 10 kavrulmuş leblebi
dün bize yar olmadı lahmacun sen yemişsin
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #239.920
bugun enerji istiyorum yok mu gaz veren
Benzer Konular
