Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrrrrr





Herkese hayırlı geceler
Kulaklarım çınladı bir bakayım dedim
Masallah moni cim cok guzel sen bu hafta kesin 2haneli rakamlari goreceksin biliyormusun iyi ki bizim takima geldin banus duymasin sen yazinca mutlu oluyorum geline de gecmis olsun mastit olmustur o ins iyilesir bi an once
Ahanda çınlamanın sebebi ortaya çıktı
Demek öyle heeee

küstüm

şaka şaka hiç küsermiyim

Ne güzel motive oluyoruz işte ha bu takım ha diğer takım

şükür artık çoğu zaman laptobdan giriyorumda her yere damlayabiliyorum
Valla sorma Ayşem bu hafta gitmemiştir gitmemiştir dedi durdu tartıya çıkana kadar çıkışta kendi şok olmuştu

İnşallah hepimiz çok güzel kilolar verip sağlıklarımıza kavuşuruz

Bu haftaki listemi ben çok beğendim ( geçen haftanınkide iyi di aslında ama benim hem yoğunluklar hemde ızgara tarzı nedense pek sevmedim ki normalde et obur biriyimdir :)
Bu hafta daha da hoşuma gitti ve kesinlikle harfiyen uyacağım

hatta yarın akrabalardan birinde kuran var öğlen yemeğimi yiyip gideceğim ama ara öğünümü de yanımda götürürüm

kesinlikle artık sağ olsun akrabalarda ısrar etmiyor ye diye benim kararlılığımı gördüklerinden beri
Bugün diyetisyenin kapsında bir kızla tanıştım 5 ayda tam 30 kg vermiş

kız şu anda benden 1 kg az düşün artık üstelik daha gencecik 21 yaşında

onunla sohbet edince hele iyice gaza geldim

şansa hep aynı güne kontrole deng geleceğiz o gününü değiştirmezse tabi :) artık kendime onu gizli rakip ilan ediyorum

hedefim onu ilk fırsatta geçmek olsun hem motive olurum
