Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

***5. Takım 555. Etap***

lydznp (76,3/)
bluedolphin (90,3/89,5/0,8/%0,89)

prensesss016 (59,7/58/1,7/%2,85)
besbb9 (76/)
gben (68,2/)
esd_04 (88,1/)
moni (81/)

nilsub (83,2/)
0zlem (77,7/)
wendigo (70,9/69,9/1/%1,41)

balpamuk (66,2/65,5/0,7/%1,06)

5. Takım Ortalaması: %


***Liste dışı üyeler***

toplight (71,3/)

morordek (62,2/)
servey (69/)

fancynancy (78,2/)
kaaninannesi (60,7/) :anneadayı:
 
günaydın kızlar :KK200:

***5. Takım 555. Etap***

lydznp (76,3/)
bluedolphin (90,3/89,5/0,8/%0,89)

prensesss016 (59,7/58/1,7/%2,85)
besbb9 (76/)
gben (68,2/)
esd_04 (88,1/)
moni (81/)

nilsub (83,2/)
0zlem (77,7/)
wendigo (70,9/69,9/1/%1,41)

balpamuk (66,2/65,5/0,7/%1,06)

5. Takım Ortalaması: %


***Liste dışı üyeler***

toplight (71,3/)

morordek (62,2/)
servey (69/)

fancynancy (78,2/)
kaaninannesi (60,7/) :anneadayı:
günaydıııınnn tebrik ederim seniiideeee:KK9::KK9: bu hafta takım harika olucak...:KK71::KK71:
 
Hadi ilk bildirim benden gelsin o zaman
Gecen hafta 59.7
Bu hafta 58 :KK71::KK71: dukan sayesinde ve sayenizde kizlar
Bunun 900 grami cuma ve cumartesi büyük bur hirsla verildi. 800 gr ise dukan sayesinde 4 günde:KK71:

Geçen hafta çok azar yedin ama bu hafta uçmuşsun prensesss016 prensesss016 :))) tebrik ederim. Başarının devamını dileriz. :))))
 
Günaydın
Güzel eksiler görülmüş hepinizi tebrik ediyorumm harikasınız :)
Ben uyuyamiyorum ya saka giibi:uykucu: su smileyi kiskaniyorummm
Ahaha ben de ben de :deli:
Hadi ilk bildirim benden gelsin o zaman
Gecen hafta 59.7
Bu hafta 58 :KK71::KK71: dukan sayesinde ve sayenizde kizlar
Bunun 900 grami cuma ve cumartesi büyük bur hirsla verildi. 800 gr ise dukan sayesinde 4 günde:KK71:
Kafana vura vura eksiye düşürdük adeta :) tebrik ederim canım
Merhabalar @toplight
Günaydın :KK200:
89,5 kg'ım.
-0,8 kg
Sevgiler.
Sonunda 8'ler geldi artık seni kimse tutamaz :KK9:
Bu arada kizlar size bi haberim var
Biz esimle ikinci çocuğu yapmaya karar verdik :oops: oglumuz cok istiyor bi kardesi olmasını ve bizde tek cocukla kalmak istemedigimizi ve ikinci cocugu istedigimizi konuştuk. O zaman vakit kaybetmenin bi anlami yok dedik. Ama tabiki ben diyetime devam edicem çünkü bi hedefim var ulasmak istedigim artik Allah ne zaman nasip ederse o zaman hedefime ulasmamissam birakirim diyeti. Su an biyere gitmiyorum buralardayim yani :KK19:
Hayırlısı ile gelsin canım sağlıkla :)
Arkadaşlar nihayet bu sabah; 65.5’im! Bütün haftalık dirençten sonra bir anda düşüyor kilo. Hafta başından beri yine takıldım diye moralim bozuktu ama herkesin de bildiği gibi sabredince bir anda düşüyor kilolar.

Geçen haftaki kilom:66.2
Bu sabahki kilom: 65.5 :KK71:
Bir süper de burdaymiiiis :)

wendy wendy tatlım sen de cok iyi vermişsin tebrik ediyorum :KK9::KK36:
 
prensesss016 prensesss016 amanın prensesimize de maaşallahh :KK200:

bebiş haberi gelene kadar burdasın bi yere gitmek yok, seni zayıf hamiş yapalım ördekimiz gibi :anneadayı: 6 aya kalmaz doğum öncesi kilona da dönersin :KK200::KK200:
yok canım biyere gitmiyorum haber gelene kadar burda sizlerleyim doğumdan sonrada hemen geri gelicem sahalara :spor::KK6:

Arkadaşlar nihayet bu sabah; 65.5’im! Bütün haftalık dirençten sonra bir anda düşüyor kilo. Hafta başından beri yine takıldım diye moralim bozuktu ama herkesin de bildiği gibi sabredince bir anda düşüyor kilolar.

Geçen haftaki kilom:66.2
Bu sabahki kilom: 65.5 :KK71:
tebrik ederim canım :KK9::nazar:
 
Günaydın
Güzel eksiler görülmüş hepinizi tebrik ediyorumm harikasınız :)

Ahaha ben de ben de :deli:

Kafana vura vura eksiye düşürdük adeta :) tebrik ederim canım

Sonunda 8'ler geldi artık seni kimse tutamaz :KK9:

Hayırlısı ile gelsin canım sağlıkla :)

Bir süper de burdaymiiiis :)

wendy wendy tatlım sen de cok iyi vermişsin tebrik ediyorum :KK9::KK36:
:kızgın::kızgın::kızgın::kızgın::KK70::KK70:evt yaa kesinlikle diyet yapmayı öğrettiniz bana :KK70::KK70:
 
:kızgın::kızgın::kızgın::kızgın::KK70::KK70:evt yaa kesinlikle diyet yapmayı öğrettiniz bana :KK70::KK70:
Bence senin kilo almanda ondan kaynaklı. sağlıklı beslenmeyi bilmemek. Ben bi ömür bu şelikde beslenebilirim.
Bu arada kızlar tartıda yağ kas oranına bakayım bi dedim. 1 haftadır aynı kiloda olunca %44 olan yağ %42ye düşmüş. Sanıyorum kas kütlem arttı onun için sabit olabilirim :ıslık:
 
Günaydın
Güzel eksiler görülmüş hepinizi tebrik ediyorumm harikasınız :)

Ahaha ben de ben de :deli:

Kafana vura vura eksiye düşürdük adeta :) tebrik ederim canım

Sonunda 8'ler geldi artık seni kimse tutamaz :KK9:

Hayırlısı ile gelsin canım sağlıkla :)

Bir süper de burdaymiiiis :)

wendy wendy tatlım sen de cok iyi vermişsin tebrik ediyorum :KK9::KK36:
İnşallah canım arkadaşım. :KK200::KK200: :KK19:
Sağolasın.:KK36:
 
Bu arada kizlar size bi haberim var
Biz esimle ikinci çocuğu yapmaya karar verdik :oops: oglumuz cok istiyor bi kardesi olmasını ve bizde tek cocukla kalmak istemedigimizi ve ikinci cocugu istedigimizi konuştuk. O zaman vakit kaybetmenin bi anlami yok dedik. Ama tabiki ben diyetime devam edicem çünkü bi hedefim var ulasmak istedigim artik Allah ne zaman nasip ederse o zaman hedefime ulasmamissam birakirim diyeti. Su an biyere gitmiyorum buralardayim yani :KK19:
Canim insaallah Allah gonlune gore versinn tez vakitte alalim haberini insaallah:KK200:
:KK48::KK70::KK70::KK70: Bluedolphin wanted :KK8::cool:
:KK70::KK70::KK70:
Kızlar çok güzel kilolar vermişsiniz. Hepinizi kutlarım. Beni bu hafta affedin lütfen. Spora ve diyete rağmen ben sabit geldim. Anlamını çözebilmem mümkün değil ama...:KK23:
:KK57: aaaaayyy yavrum kiyamam insaallah haftaya iyi verirsin sikma canini:KK19:
 
***5. Takım 555. Etap***

lydznp (76,3/) sabit
bluedolphin (90,3/89,5/0,8/%0,89)

prensesss016 (59,7/58/1,7/%2,85)
besbb9 (76/)
gben (68,2/68/0,2/%0,29)
esd_04 (88,1/)
moni (81/)

nilsub (83,2/)
0zlem (77,7/)
wendigo (70,9/69,9/1/%1,41)

balpamuk (66,2/65,5/0,7/%1,06)

5. Takım Ortalaması: %


***Liste dışı üyeler***

toplight (71,3/)

morordek (62,2/63/-0,8/-%1,29) :oops:
servey (69/)

fancynancy (78,2/)
kaaninannesi (60,7/) :anneadayı:
 
***5. Takım 555. Etap***

lydznp (76,3/)
bluedolphin (90,3/89,5/0,8/%0,89)

prensesss016 (59,7/58/1,7/%2,85)
besbb9 (76/)
gben (68,2/68/%0.29)
esd_04 (88,1/)
moni (81/)

nilsub (83,2/)
0zlem (77,7/)
wendigo (70,9/69,9/1/%1,41)

balpamuk (66,2/65,5/0,7/%1,06)

5. Takım Ortalaması: %


***Liste dışı üyeler***

toplight (71,3/)

morordek (62,2/)
servey (69/)

fancynancy (78,2/)
kaaninannesi (60,7/)
 
Pink Roses.webp


hepinize benden rose güller :KK200:
 
Back
X