Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

06191226-DCE9-413E-AD82-7F8EC0F53583.webp
ya hergun mu tartilcaz:oha:
Ben sana baya bi fark atmisim kiii ben basladigimda sen benden zayiftin bence simdiden kazanan belli:deli:
Mezun olmak onemli degil mezuniyet kilonu korumak onemli:süslü:
:KK70:
Günaydın hayırlı cumalar şekerEn Büyük TÜRKİYE
Ben de cok memnun oldummmm
:rapci:
 
***5. Takım 555. Etap***

lydznp (76,3/) sabit
bluedolphin (90,3/89,5/0,8/%0,89)

prensesss016 (59,7/58/1,7/%2,85)
besbb9 (76/)
gben (68,2/68/0,2/%0,29)
esd_04 (88,1/86,8/1,3/%1,48)
moni (81/)

nilsub (83,2/82,1/1,1/%1,32)
0zlem (77,7/76,7/1/%1,29)
wendigo (70,9/69,9/1/%1,41)

balpamuk (66,2/65,5/0,7/%1,06)

5. Takım Ortalaması: %


***Liste dışı üyeler***

toplight (71,3/71,8/-0,5/-%0,70)

morordek (62,2/63/-0,8/-%1,29) :oops:
servey servey (70,2/67,7/2,5/%3,56) :nazar::nazar:En Büyük TÜRKİYE
fancynancy (78,2/77,9/0,3/%0,38)
kaaninannesi (60,7/61,7/-1/-%1,65) :anneadayı:
 
***5. Takım 555. Etap***

lydznp (76,3/) sabit
bluedolphin (90,3/89,5/0,8/%0,89)

prensesss016 (59,7/58/1,7/%2,85)
besbb9 (76/)
gben (68,2/68/0,2/%0,29)
esd_04 (88,1/86,8/1,3/%1,48)
moni (81/)

nilsub (83,2/82,1/1,1/%1,32)
0zlem (77,7/76,7/1/%1,29)
wendigo (70,9/69,9/1/%1,41)

balpamuk (66,2/65,5/0,7/%1,06)

5. Takım Ortalaması: %


***Liste dışı üyeler***

toplight (71,3/71,8/-0,5/-%0,70)

morordek (62,2/63/-0,8/-%1,29) :oops:
servey servey (70,2/67,7/2,5/%3,56) :nazar::nazar:En Büyük TÜRKİYE
fancynancy (78,2/77,9/0,3/%0,38)
kaaninannesi (60,7/61,7/-1/-%1,65) :anneadayı:
Canım ördeğim
 
:KK50: GEL KUZUM KÜSME ÇAY ISMARLAYAYIM SANA ÖĞLE MOLASINDAYIM

Deneme
Vishenka_04.gif


Edit: aa valla oldu :KK70:
ay süper nasıl yaptınız bunu
Vishenka_04.gif
ahanda bende yapptım
Vishenka_04.gif
Vishenka_04.gif
Vishenka_04.gif


Selam kizlar
Dun gece 5:30 da yatmanin etkisiyle ayilamadim hala
Eren hastalandi tum gece onla ugrastim

Simdi o uyuyor
Kilo veren herkesi tebrik ederim
Bu basarinin devamliligi daha guzel eksiler demek
Arada tokezleyebiliriz ama yilmiyoruz
Kadin isterse herseyi yapar :nazar::nazar::nazar:
geçmiş olsun canım ah şu abur cuburlar

ay bu gece bende uyuyamadım dolunaydan galiba :işsiz:

tam mikser canım:KK70:

günaydınnnn:KK15:

nette gördün dukan sitesinde çorbalarada koyuluyor diye çokda güzel oldu saf protein gününde de güzel olur:kk77:

ay atın bunu ya 58 diyor :KK11::KK48:
nereye atıyonuz yaaa göbeğim çatlıyo kilo verirken gitmem biyere daha 55 oluşumuz kutlucaz 2 hafta sonra :KK11: dukana devam :KK71::KK71:

:KK9::KK9::KK9:

hakkınızda hayırlısı olsun canım rabbim gönlünüze göre versin:dua:

günaydınn:KK15:

ay haftaya benimde 7'ler partimi yapalım :rapci::rapci::rapci:
amin canım hayırlı zamanda gelsin inşallah :emir_bebek:

Ama beni dinle pazar odul ogunu yapma pazar gunu cumanin tekrarini yapip pazartesi tekrar basla derim bir ileri 2 geri olmasin o odul 2-5 kg fazlasi olanlar icin
yani benim için :KK8::KK8:

Eki Görüntüle 2105187
Günaydın hayırlı cumalar şekerEn Büyük TÜRKİYE
Ben de cok memnun oldummmm
:rapci:
serveycim yaaa naptın sen öyle maşşallah evet sırrını alayım bu haftaki :KK8:
 
güldencim canım sana özendim öğle aralarında harıl harıl çalışan ben 45 dakikalık yürüyüş yaptım tempolu ve süper iyi geldi. :21:
artık her öğle aramda yürüyüşe çıkıyorum :KK71: kızlara ve hedefim haftaya 57 yi görmeden 56 yı görmek ahanda buraya yazıyorum arkamdamısınız :KK9::KK9:
 
canım mesala bende şuan spor yapmak istemiyorum 74-75 olana kadar diyet yapıp sonra spora başlamak istiyorum hem direnci kırarım hemde şuan bu kiloda spor yapmak çok zor yataktan kalkamaz oldum kendimi sakatlamak istemiyorum:KK51:
Aman dikkat et canım yaa... sağlık çok önemli
 
güldencim canım sana özendim öğle aralarında harıl harıl çalışan ben 45 dakikalık yürüyüş yaptım tempolu ve süper iyi geldi. :21:
artık her öğle aramda yürüyüşe çıkıyorum :KK71: kızlara ve hedefim haftaya 57 yi görmeden 56 yı görmek ahanda buraya yazıyorum arkamdamısınız :KK9::KK9:

:KK55::KK55::KK55:
 
Back
X