morordek
minnak Ordekimizin doğum günü kutlu olsun Rabbim upuzun sağlıklı huzurlu mutlu başarılı bir ömür nasip etsin inşallah 
Senin de anneler günün kutlu olsun canım. Oğlunun da yeni yaşı kutlu olsun. Sağlıkla büyüsün inşallahGünaydın hanımlar
Anneler günümüz kutlu olsun. Her kadın bir anne adayı sayılır çocuğunuz olsa da olmasa da hepimizin günü kutlu olsun
Bugün oğlumun 1. yaş günü aynı zamanda. O yüzden dün müthiş bir koşturmaca içindeydim, hala da öyleyim. Giremedim maalesef. Bugün de pek fırsatım olmayabilir. Yarın toptan yazdığınız menüleri puanlama ve ceza işine girisecegim :) o yüzden hazır ördek buralarda değil takılalım istediğimiz gibi demeyin haa
İyi bari seninki anlatmış hiç değilse benimki kıkırdayıp gevelemiş sağolsun, dediklerini zor anladım.Benim oğlumada sormuşlar benim hakkımda sorular çok komik cevapları.
Mesala mesleğim çamaşır katlama en zorlandığım iş çamaşır asma
Kızımin başarısız geçen çiş alıştırma sürecini ozetlemis.
Özlemcim senden daha büyük atak bekliyorum ben yeter ki eski atak hallerine geç ananas kabugu çayı içiyordun sen geri icsen ben de çok faydasini görüyorum
morordek
seninde anneler gunun kutlu olsun kucuk umudumuzunda dogum gunu kutlu olsun rabbim saglıkli huzurlu mutlu ömürler versin insallahhh 
Hedef cim hadi bakalım koşmaya başlamışsın ben de 3km yi 30dk da yürüyorum sürekli koştun mu yoksam interval gibi mi yaptınHep koşamıyorum diyordum. Eşim psikolojik diyordu. Bugün gazı ile 3 km koştum 22 dakikada ama fena yordu.
Menümü yazayım
Sabah
1 parça börek
4 çeri domates
4 zeytin
Ara
1 muz
Akşam
Salata ve yoğurtlu semiz salatası
22 dakika koşu
1 saat yürüyüş
Cikilatacanavari
fancynancy
morordek
canım umut paşanın doğum günü kutlu olsun iyi ki dogmuş paşam
