- 27 Ocak 2017
- 2.112
- 8.943
- 158
- 33
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #288.041
Günaydın şeker bulamayasicalar 
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 25 Nisan 2015
- 3.146
- 9.590
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #288.042
Ben normalde 2 ya da 2,5 öğün yapıyorum Fancycim.Yarından itibaren 2 veya suzinin yazdığı gibi 2,5 öğün yemeye başlıyorum kızlar. Buna da katılan var mı?
3 öğün çok geldiği için yapıyorum ama özel bir çaba değil.
Hoşgeldin ördeğim..Hellooo şekerler nasılsınız?
Ya bugun yolculukla gectigi icin anca girebiliyorum. Bilgisayarıma da kavuştum sonunda, menülerinizi puanlaya puanlaya geldim
Hadi artık toparlanma zamanı bayramı da atlattık cezalarımla kaldıgımız yerden devam
Beynim nasıl eşleştirdiyse cikilata deyince kahve hayal ediyorum ben. :)Ya daha önce kimsenin başına geldi mi bilmiyorum amaCikilatacanavari sen adını her yazışta envai çeşit çikolata ve onlara yumulmuş bir hatun geliyor gözümün önüne. Ve canım acayip çikolata çekiyor
(
Yavrum ya, zor bir süreç gibi duruyor. İki taraf da duygusal bağ kurmuş oluyor sanırım.
Çok klasik olacak ama şekersiz içince gerçekten kahvenin tadını daha iyi alacaksın.
- 25 Ağustos 2007
- 1.910
- 4.770
- 658
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #288.043
Kesinlikle hallederiz bende dün 65.1 gelmiştim dün Enson 6 buçuk ta yedim bugün 64.1 çıktım. Sorun geç yemek ve şuanda hiç aç değilim. Yemek yedikçe açlık bitmiyor bende
- 25 Nisan 2015
- 3.146
- 9.590
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #288.044
Dünkü menümü yazayım
Sabah:
2 dilim kızarmış ekmek
Kekikli zeytinli peynir
Domates
Akşam:
3 kaşık kuru fasulye
1 kaşık pilav
Yoğurt
Karpuz
Dün spor yapamadım..
Sabah:
2 dilim kızarmış ekmek
Kekikli zeytinli peynir
Domates
Akşam:
3 kaşık kuru fasulye
1 kaşık pilav
Yoğurt
Karpuz
Dün spor yapamadım..
- 27 Ocak 2017
- 2.112
- 8.943
- 158
- 33
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #288.045
Beni yazdın demi cnm?günaydın canlar dün ki çağrıya katılan olmadı anladığım kadarıyla nasip kısmet ,ben yine dünki menümü tekrar ederek başlayayım..
@morordekfancynancy
sabah:Yeşil içecek (SU,Maydanoz,Yeşil elma,Salatalık,nane,limon
Öğlenancar salatası,Tavuk baget 1 tane,antep usülü ekşili dolma 2 tane
Akşam:Mercimek çorbası,köfte,yoğurt
gece:Yağ yakıcı smoothie
su:3,5 litre
spor:Leslie 4 power walk (36 dakika sucuk oldum)
ben yine tekrar edeyim şekersiz 21 gün +smoothier etkinliğine kim katılmak ister? katılmak isteyenler güncel kilo bildirimleri ile mesaj atsınlar liste yapıyım son başvuru 22/06/2018 saat 16:30
Yaa baklava bile olabilir güvenmiyorum kendime ama ben yemiyorum zararım sağa solatamam canım şimdi ajandama yazıyorum sonra tablo yapcam
Ben de bi önceki sekersizimde geçmiştim şekersiz kahveye
Havadan gelen havaya gider dert etme kuzumparkbyull canım ben de şekersiz günlere katılmak istiyorum.
Az evvel tartıldım ve durum içler acısı. Herkese moral veriyordum düzene girer diye ama benim durum felaket. Geçen perşembe 81,2 çıkmıştım bugün 83,5. Yaptığım kaçamak da yalnızca birkaç bayram çikolatası. Moralim çok bozuk.
- 14 Aralık 2012
- 21.403
- 32.063
- 598
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #288.046
yazdım gittiBeni yazdın demi cnm?
Yaa baklava bile olabilir güvenmiyorum kendime ama ben yemiyorum zararım sağa sola
Ben de bi önceki sekersizimde geçmiştim şekersiz kahveye
Havadan gelen havaya gider dert etme kuzum
- 14 Aralık 2012
- 21.403
- 32.063
- 598
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #288.047
Üzülme ben yarın 1. gün diye startı veriyorum bir kaç güne o fark gidecek bende bugün yarın adet olacam sanırım ondan o fark çıktı bende de.
Az evvel tartıldım ve durum içler acısı. Herkese moral veriyordum düzene girer diye ama benim durum felaket. Geçen perşembe 81,2 çıkmıştım bugün 83,5. Yaptığım kaçamak da yalnızca birkaç bayram çikolatası. Moralim çok bozuk.
- 14 Aralık 2012
- 21.403
- 32.063
- 598
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #288.048
- 25 Ağustos 2007
- 1.910
- 4.770
- 658
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #288.049
Bende dün başladım .kilom 64.1 bugün. Benide ekleyiver. Smooti onu değil blender falan beni zorlar. Ben salatalık çayı yapcam. Bugün yaptım güzel.
- 23 Şubat 2011
- 1.897
- 3.380
- 333
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #288.050
Benim kilom 63.5 canim
- 14 Aralık 2012
- 21.403
- 32.063
- 598
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #288.051
- 23 Mart 2016
- 31.830
- 94.088
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #288.052
Hadi bakalım kızlar
Bu arada ajanlık yaptım diğer gruplarda başlamış buna :)) vee şimdiden güzel kilolar vermişler
- 27 Ocak 2017
- 2.112
- 8.943
- 158
- 33
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #288.053
Bebegim dün başladım ben de 82.4 tu
- 14 Aralık 2012
- 21.403
- 32.063
- 598
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #288.054
başla başla resmi olarak tarih yarın başlıyor olmadı 22 gün olsun nolcek
- 14 Aralık 2012
- 21.403
- 32.063
- 598
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #288.055
katılıyor musun ekibeHadi bakalım kızlar
Bu arada ajanlık yaptım diğer gruplarda başlamış buna :)) vee şimdiden güzel kilolar vermişler
- 23 Mart 2016
- 31.830
- 94.088
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #288.056
Canım evimde olsam katılırdım ama burada pek muftaga girmiyorum o yüzden menümü ona göre ayarlayamam
- 14 Aralık 2012
- 21.403
- 32.063
- 598
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #288.057
Yok mu arttıran gelen giden 16:30 son katılım bakın ona göre
- 27 Ocak 2017
- 2.112
- 8.943
- 158
- 33
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #288.058
Fazla şekersizlik göz çıkarmazbaşla başla resmi olarak tarih yarın başlıyor olmadı 22 gün olsun nolcek
- 23 Şubat 2011
- 1.897
- 3.380
- 333
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #288.059
- 14 Aralık 2012
- 21.403
- 32.063
- 598
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #288.060
kaptanım gelsin sorun değil diğerleri 16:30 son
Benzer Konular
