Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Tüp bebeklerde farklı oluyor sanırım, transfer gününe göre hesaplıyorlar
Hadi bakalım heyecanla bekliyoruzzzz :rolleyes:

Artı gelince de giriyorsun ama bu hafta baya dağıtmış durumdasın. Hepimiz zaman zaman oluyoruz, geçecektir eminim ki... Listeye alırsam sıkı tutma sözü ile alırım demiştim. Bu şekilde olmasın lütfen :KK15:

Lütfen salma Didemcim bak fazla yemenin psikolojine hiçbir faydası yok. Üstelik tartıda artıyı görünce daha çok moralin bozulacak, haydi toparla kendini :KK19:

657 puanlık menü :KK57::KK57::KK57:
Sanırım şu ana kadar verilen en yüksek puan buydu. İlk mesaja mı eklesek takımımızın gurur verici menüsü diyerek :cool:

Sus kız Allah korusun :)
Şimdi emzirme işi bitince hormonlar tepişiyor sanırım, süt kesilince biraz daha normale dönersin :)
bgun toparladim kendimi kaptanim kacamaksiz bol su ve dengeli besleniyorum bakalim cumaya ne olcak ama sabit belki geleblirim okdr artidayim cunku hala regl yok hic sismedigik kadr sistim kendimi heran patlayacak bi balon gibi hissediyorum sen beni bu cuma al listeye dahada asılıcagıma brakmıcagima söz veriyorum kaptanim:KK52:
 
Rakibee nasılsın? Kaç kilodasın? Bek yine sahalara döndüm yarışalım mı
Ahh maalesef ben tatile çıktım deniz kum güneş yemek halindeyim. Yine dikkat ediyorum geçen yıllardaki gibi çılgınca yemiyorum ama yine de evdeki gibi olmuyor. 58.1'dim cuma. Pazar 58.3 ile tatile geldim. Sen nasılsın kaç kilodasın
 
Ooo basen çok iyi gitmiş tebrikler canım kiloya takılma önemli olan incelik
evet canim göbekte ole dgelri az erimis demekki yaglarin cok oldgu yerler orasi gerckten de ole ama:KK48:
Bende ole dusunuyorum kilom moralimi bozdu ama ölculerim yuzumu guldurdu +1 kilo fazlayim ama heryerimden incelmisim buda gzel:dua::nazar:

Sporun faydalarının çok güzel bir göstergesi olmuş canım:KK9:
aynen ole canim spor yapmaya devam :21:
 
Selam kızlar bugünkü menüm
Kahvaltı 2 yumurtalı menemen 7 badem 7 zeytin çay
Ara 3 hurma içine tahin koydum
Akşam yoğurtlu kabak sote üzerine acı soslu kıyma 2 lt su şu anda içmiş bulunuyorum
Spor 40 dk bölgesel
Birde iki gün sporumu yazmamıştım iki günlük toplam 90 dk tempolu yürüyüş
 
bgun toparladim kendimi kaptanim kacamaksiz bol su ve dengeli besleniyorum bakalim cumaya ne olcak ama sabit belki geleblirim okdr artidayim cunku hala regl yok hic sismedigik kadr sistim kendimi heran patlayacak bi balon gibi hissediyorum sen beni bu cuma al listeye dahada asılıcagıma brakmıcagima söz veriyorum kaptanim:KK52:
Tamamdır o halde bu hafta ilk 3'e girecek durum olmazsa alayım çünkü malum artıdan gireceksin listeye :)
 
Back
X