İnşallah hedefe doğru adım adımGünaydın kızlar..
Hoşgeldin canım..Diyetisyene gidiyorsun diyet listene sadık kalıp istikrarlı bir şekilde devam edersen en kısa sürede hedine ulaşırsın..
Evet emziedigim için kafama göre hareket etmek istemedim
Teşekkürler biraz fazla gelebilir kilo çok olunca
İnsallah kaptanOlsun canım yavaş yavaş olsun geri gelmesin yeter ki :)
Mükemmellsin violincimmm
Olsun parkcım haftaya gider o artılar da :)
Tebrik ederim karabibercim
Hoşgeldin aramıza ben kaptan yardımcısıyim bende çocuk yapacam diye kilo verme cabalarindayim boyun kaç merak ettim zaten benden başka da boy soran yok takıntılıyım galiba
Hoşgeldiniz ikiniz de sanki senin nickini anımsıyorum ama hiç tanışmadık sanırım
Çok erkencisiniz ya kıskanıyorum
Teşekkürler
Çok kötü bir durum ya gecmis olsun..benim ramazandan sonra sabah tuvalet olayı bitti bir de beni düşün
Dimi söylemeyelim artık.
Inşallah cnm hep birlikte hedefimize ulaşırız.
63.1 kılom. Daha erken yazardım ama aklımdan çıkmış bi an.gonulll bugun bildirim yapacaksın degil mi? Tum hafta takıma gelmedin ama cumaları bildirim yaparım demistin.
Hadi yaaYa ben mens oldum daha 1 hafta vardı
inciitanesi
sen de yanıtlamışsın ama bir şey yazmamışsın ?
Biraz sonra yazıcam aksamustu de spora gidicem erken dönersem tekrarlarım bildirimiHadi yaa
Akşama doğru mu bildireceksin canım yine kilonu?
Hamilelik farkli bir surec canim. Belki de hic yemek istemeyeceksin. Mesela ben tatliya cok duskunum. Hamileliklerimde ilk 5 ay hic tatli yemek istemedim.
Tesekkurler canim
Hadi yaa
Akşama doğru mu bildireceksin canım yine kilonu?
morordek
Tebrikler hedefcimBiraz geç kaldım ördeğim. Kilom 69
Amanın, lan'lı konusma biri ban yemis o yüzden, sen de güme gitme
Enee ona göre değerlendireyim bundan sonra o zaman
Miktarı da önemli gerçi, sabah azıcık yediyse ona pek kızmıyorum
azaydidem sonra neden kilo veremiyorum
parkbyull
? Şekerli falan değil gayet diyette yenilebilir içerikli bir ürün. He tabii ev yapımı fıstık ezmesinin yerini hiçbir şey tutmaz ama fıstık ezmesi konusunda master yapmış biri olarak söylüyorum ki; hazır alırken bakmanız gereken şey; şekesiz olması, içindeki fıstık oranı ve ekstra katkı maddeleri. Bu arada yiyebileceğin en temiz içeriklerden biri; FitNut fıstık ezmesi Didem’cim. Fiskobirliğinkini de aldım o da güzeldi ancak fıstık oranını hatıtlamıyorum. Genelde fıstık oranına dikkat ederek aldığım için de %80’in altında olduğunu sanmıyorum fıstık oranının.
azaydidem
