- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #311.661
masal cım kendine değer ver tatlım iş herşey değildir kendin için birşeyler yapmaya başlayınca herşey daha güzel olacak
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 22 Aralık 2018
- 1.477
- 3.732
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #311.662
Merhaba beni de buraya kabul etmişsiniz öncelikle teşekkür ederim 
yapmam gerekenler hakkında bilgi verebilirseniz çok sevinirim
yapmam gerekenler hakkında bilgi verebilirseniz çok sevinirim 
- 23 Mart 2016
- 30.318
- 91.095
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #311.663
Yok kaptanım bu canavar varken nereye uyucam
hapını aldım şimdi bakalım nane yağına benzer bir krem var iyi geliyor ama o da anlık rahatlatıyor beni
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #311.664
canım ilk sayfada kurallarımız var onları okuyup kabul etmen gerekiyor bu arada kaç kilosun kaç kilo olmak istiyorsun kendini de tanıtırsan sevşnirizMerhaba beni de buraya kabul etmişsiniz öncelikle teşekkür ederim
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #311.665
canım makyaj pamuğuna kolonya dök bolca da karabiber yaşlıları çeki çektikleri gibi alnına sıkıca sar biraz gözlerini yakar kararbiber ama rahatlatırYok kaptanım bu canavar varken nereye uyucam
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #311.666
Günaydınlar herkese
Birşey sormak istiyorum. Bu nickimizin altında yazan yazıyı nasıl degistiriyoruz. Baslangc kilo güncel kilo falan yazanlar nasil yazıyor ben de yapmak istiyorum
Birşey sormak istiyorum. Bu nickimizin altında yazan yazıyı nasıl degistiriyoruz. Baslangc kilo güncel kilo falan yazanlar nasil yazıyor ben de yapmak istiyorum
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #311.667
hadi bakalım çalışan arkadaşlar öğle tatilinde yürüyüş yapalım birazcık
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #311.668
bu sabah 71,2 geldim ilk 67 sonra 64
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #311.669
inan ben bilmiyom deneme yapmaya çalıştım 5. takım kaptanı diye beceremedim
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #311.670
tamam tatlım kayıtlarımıza alalım diye sordum
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #311.671
teşekkür ederim
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #311.672
Günaydın kızlar
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #311.673
Ben sıvı diyeti yapıyorum
Sabah 1 bardak limonlu su
1 bardak meyve suyu
1 ceviz
Ara öğün 1 bardak sütlü kahve
Öğlen 1 tabak tarhana çorbası
Yanında ayran
Ara öğün meyve suyu
Akşam 1 tarhana çorbası
Yanında ayran
Yatmadan önce yoğurt pul biber limon karışımı
Sabah 1 bardak limonlu su
1 bardak meyve suyu
1 ceviz
Ara öğün 1 bardak sütlü kahve
Öğlen 1 tabak tarhana çorbası
Yanında ayran
Ara öğün meyve suyu
Akşam 1 tarhana çorbası
Yanında ayran
Yatmadan önce yoğurt pul biber limon karışımı
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #311.674
3 litre su 1 saat yürüyüş
- 23 Mart 2016
- 30.318
- 91.095
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #311.675
Sağol kaptanım deniyorum hemen
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #311.676
Selamlar kk hatunlarının yemekle mücadele eden güçlü kadınları
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #311.677
Geçmiş olsun canımSağol kaptanım deniyorum hemen
- 7 Kasım 2016
- 5.401
- 16.642
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #311.678
Offf geçmiş olsun canım. Oğlun uyuduğunda yat biraz dinlen diicem de migren ağrısıyla nasıl olacak bilmiyorumAllah'ım berbat bir gecenin ardından herkese günaydın oğlum gece şov yaptı sabaha kadar uyumadı sonuç migren geldi
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #311.679
Kahvaltı önemli diye düşğnüyorum, ara öğünde meyve yeseydin ve kuruyemiş akşam 2. Tabak makarnayı istemezdin bide sebze ayrı makarna ayrı olsun oda az dimi ama kilo vercez ya. Emziren senmiydin gündüz daha kyvvetli yemen laxım akşam doğru beslenmek içinMenü
Kahvaltı yapmıyorum.(alışkanlık oldu artık )
öğlen
1 domates , 1 yumurta, 4,5zwytin 1 kase yoğurt 1 bardak çay
Ara öğünde ise 1 bardak çay
Akşam
utanarak yazıyorum2 tabak sebzeli makarna 2 kase cacık 2,3 acı biber (sus biberi)
1 saatlik yürüyüş yaptım
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #311.680
Ben yaptım bi karsılaşturma, ben farkediyorum da başkasına pek farketmez diye bekliyorum bende,birax daha azalayım bakalım,kaç kilo oldu senin
Benzer Konular
