- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.481
Ayy inşallah bakalım görcez sabah tartıda
-
Üyelik iptali yapan kullanıcıların %80'inin yeni bir üyelik alarak geri dönmesi ile ilgili bir anketimiz var. -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 5 Nisan 2018
- 562
- 917
- 103
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.482
Kızlar spor çetesini kim tutuyordu bana bi 45 dk yürüyüş yazabilir mi:)) ben de gaza geldim eşimle yürüyüşe başladık
- 5 Nisan 2018
- 562
- 917
- 103
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.483
Yarin 2 kilo gitmiş görürüm inşallah :)
- 7 Kasım 2016
- 5.401
- 16.642
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.484
İnşallah canım ama pek umutlu değilimSenden de eksiler geleceekk
Adet döneminde fena sayılar gördüm tartıda canım o yüzden pek umudum yok
Aman canım dikkat et. Fıtık fena bişey gerçektenYok moralim bozulmaz da oraya gelmek istediğim kilodan uzağım ona sinir oluyorum. 7/24 spor yapasım var. Ama şu an olduğum kiloyu da bir ay önce hayal edemezdim doğrusu hiç motive değildim. 8 lere gitmiştim artık.. şimdi 7 leri yarıladım bitirmeye çalışıyorum :)
Bu arada dün kendimi sakatlamış olabilirim dizim ağrıyor.. tuhaf olan bu ağrıyı aslında tanıyorum, bel fıtığından kaynaklı çalışırken çok oturmaya bağlı başlardı.. Bu ağrının sonu ilaç iğne, spora başlama olurdu her zamanşu an olması bana tuhaf geldi şimdilik ilaç içtim bakalım bekliyorum..
@emnis tutuyor canım. Spor bildirimi yaparken onu etiketlersen seni kaydeder[/QUOTE]
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.485
[/QUOTE]
Takıl bize hayatını yaşa :) ödem atıcı çaylardan midem bulandı bugün.. fıtık konusunda haklısın.. dikkatli olmak lazım. Egzersiz yaparken de sürekli dikkatliyim :)
- 21 Haziran 2017
- 3.809
- 10.811
- 208
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.486
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.487
Günaydıın canım, tartıldın mııı?
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.488
Hayırlı cumalar hanımlar hayırlı günler olsun önümüzde inşallah
Pek iyi uyuyamadım,dünkü diyetimi paylaşayım
8de limonlu su
10da 1 yk yulaflı 3 hurmalı süt, 1 ceviz
13de 1 sütlü nescafe
17de 2 sb vicdan çorba,2 sb kefir,2 sb kayısı komposto
19da 1sb kayısı komposto
21 de 1 sütlü nescafe,1 sb mandalina suyu
23 de 1 sb sodalı ayran,1 sb kefir
Su 2 litre
Saçmasapan bi düzen oldu özellikle saatler,ama bozmadım diyetimi sonuçta.
Artçılar dışında yeni depremlerde oldu akşam,bu sefer çok etkilendim niyeyse,çocuklar gündüz yanımda değildi ondan olsa gerek.
Eh hepimiz emanetiz bu dünyada
Kilom 74.3
toplight
Cherry Mom
Nefesimmmsin
Pek iyi uyuyamadım,dünkü diyetimi paylaşayım
8de limonlu su
10da 1 yk yulaflı 3 hurmalı süt, 1 ceviz
13de 1 sütlü nescafe
17de 2 sb vicdan çorba,2 sb kefir,2 sb kayısı komposto
19da 1sb kayısı komposto
21 de 1 sütlü nescafe,1 sb mandalina suyu
23 de 1 sb sodalı ayran,1 sb kefir
Su 2 litre
Saçmasapan bi düzen oldu özellikle saatler,ama bozmadım diyetimi sonuçta.
Artçılar dışında yeni depremlerde oldu akşam,bu sefer çok etkilendim niyeyse,çocuklar gündüz yanımda değildi ondan olsa gerek.
Eh hepimiz emanetiz bu dünyada
Kilom 74.3
toplight
Cherry Mom
Nefesimmmsin
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.489
kızlar küçük okula gitmemek için beni çıldurttı hastanedeyiz işe gidince yazarım merak etmeyin
- 23 Mart 2016
- 30.218
- 90.913
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.490
Ah küçük oğlan sizi zorluyor mu halen
tmm kaptanım
- 23 Mart 2016
- 30.218
- 90.913
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.491
Günaydın canım sıkma canını kendine gel Allah'a emanetiz dediğin gibi inş bugün bir sıkıntı olmayacak okullar tatil değil değil mi ?Hayırlı cumalar hanımlar hayırlı günler olsun önümüzde inşallah
Pek iyi uyuyamadım,dünkü diyetimi paylaşayım
8de limonlu su
10da 1 yk yulaflı 3 hurmalı süt, 1 ceviz
13de 1 sütlü nescafe
17de 2 sb vicdan çorba,2 sb kefir,2 sb kayısı komposto
19da 1sb kayısı komposto
21 de 1 sütlü nescafe,1 sb mandalina suyu
23 de 1 sb sodalı ayran,1 sb kefir
Su 2 litre
Saçmasapan bi düzen oldu özellikle saatler,ama bozmadım diyetimi sonuçta.
Artçılar dışında yeni depremlerde oldu akşam,bu sefer çok etkilendim niyeyse,çocuklar gündüz yanımda değildi ondan olsa gerek.
Eh hepimiz emanetiz bu dünyada
Kilom 74.3
Bu arada güzel gitmiş canım tebrik ederim :)
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.492
5.katta oturuyorum hergün en az 2 inil çıkılım var.hepsinde de elimde ya okul çantası ya market poşeti yada çöp oluyo, bide haftalık temizliğinide kendim yapıyorum o kadar merdivenin,bu bacaklar dizler ağrımasında napsın.Ah keşkebak bişey unuttuysan inmem diye peşinen şartlı inip çıkıyoruz
Ama ev de öyle yukardaysa bebek olunca sıkıntı olur bak çantalar bebek yalnız olunca taşıyamazsın, o yürüyene kadar yalnız çıkman zor olur,hele bebek arabası indir çıkar Vs.bütün bunları kucağında bebekle yapmak zor.sen alt katlara in yada asansörlü eve taşın imkanın varsa.olmadı eve 3. Bi kişi lazım
- 11 Ağustos 2016
- 2.412
- 10.210
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.493
Gunaydinlar. Biraz yürüyüş yapıp öyle yazarım inşallah şişkinlik geçer etkilemez
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.494
Sağol canım inan hiç gözümde yok kilo milo.
Evet var okullar dün, akşama kadar kavuşamadım büyük oğluma servis trafik sorunu oldu.akşam olmak bilmedi bana.şükür herkes iyi
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.495
Depremden dolayı benim küçükte gitmek istemiyo bugün, ama sizin farklı tabi bi pedagog mu görse kaptanım yada eski okula gerimi versen, çok sıkıntı çekiyosun.bak bizim ilk günkü servis saatleri düzene girdi çok şükür.daha geç çıkıp daha erken geliyo,belki sizinde değişmiştir
- 21 Haziran 2017
- 3.809
- 10.811
- 208
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.496
- 21 Haziran 2017
- 3.809
- 10.811
- 208
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.497
Bizim binada da asansor yok ve 4. Katta oturuyorum. Her alisveris sonrasi iki defa cikip iniyoruz anca cikartiyoruz kari koca
Tabii her haftasonu koyden getirdiklerimi saymiyorum bile
Tabii her haftasonu koyden getirdiklerimi saymiyorum bile
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.498
Dur gözümü korkutmaa
taşınma imkanı var ama evimi aşşırı çok seviyorum çok geniş, çok ferah, bol güneş alıyo aşığım evime aslında ablamın kızına ben baktım bi koluma bebek arabasını bi koluma bebişi kıstırıp 7 kat in çık yapabiliyodum ama 17-18 yaşındaki gençlik enerjimi şimdilerde bulabilir miyim bilmiyorum Allah kolaylık versin sana da 
- 7 Kasım 2016
- 5.401
- 16.642
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.499
Dün deprem karmaşasından ben de Öğle yemeğimi 4'te yedim çok düzensizdi. Açlıktan eşim ayağım titredi baş ağrısı bir yandan. Kötü bi gün atlattık hepimize geçmiş olsun.Hayırlı cumalar hanımlar hayırlı günler olsun önümüzde inşallah
Pek iyi uyuyamadım,dünkü diyetimi paylaşayım
8de limonlu su
10da 1 yk yulaflı 3 hurmalı süt, 1 ceviz
13de 1 sütlü nescafe
17de 2 sb vicdan çorba,2 sb kefir,2 sb kayısı komposto
19da 1sb kayısı komposto
21 de 1 sütlü nescafe,1 sb mandalina suyu
23 de 1 sb sodalı ayran,1 sb kefir
Su 2 litre
Saçmasapan bi düzen oldu özellikle saatler,ama bozmadım diyetimi sonuçta.
Artçılar dışında yeni depremlerde oldu akşam,bu sefer çok etkilendim niyeyse,çocuklar gündüz yanımda değildi ondan olsa gerek.
Eh hepimiz emanetiz bu dünyada
Kilom 74.3
-500 de gayet iyi canım tebrikler
- 7 Kasım 2016
- 5.401
- 16.642
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.500
Ooo iyi spor oluyor sanaBizim binada da asansor yok ve 4. Katta oturuyorum. Her alisveris sonrasi iki defa cikip iniyoruz anca cikartiyoruz kari koca
Tabii her haftasonu koyden getirdiklerimi saymiyorum bile
Benzer Konular
