- 21 Haziran 2017
- 3.809
- 10.811
- 208
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #317.581
Evet kaptanim bugun pek bi gorev de yok zaten
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 21 Haziran 2017
- 3.809
- 10.811
- 208
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #317.582
Cok yorgunum kizlar yaa simdi bir bardak kaysi cayimi iceyim
- 21 Haziran 2017
- 3.809
- 10.811
- 208
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #317.583
Kizlar avatar resmim kendiliginden kayboldu sizde oldu mu acaba ?
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #317.584
canım etap sıonuncusu olarak yapman gereken görevlerden bahsettim nerede hata yaptım ve sağlıklı yemek tarifi
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #317.585
selam kızlar
- 21 Haziran 2017
- 3.809
- 10.811
- 208
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #317.586
Aaaa ondan hic haberim yokcanım etap sıonuncusu olarak yapman gereken görevlerden bahsettim nerede hata yaptım ve sağlıklı yemek tarifi
- 21 Haziran 2017
- 3.809
- 10.811
- 208
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #317.587
Selam cnm
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #317.588
bizde aynen devam ediyoruz sağolsun motivasyonumuzu yükselten arkadaşlarla düşe kalka bugüne geldik.azim gerçekten çok önemli.herkes hayatının bi döneminde hedeflerine ulaşmıştır ama önemli olan orda kalabilmek inşallah onuda başarırız hep birlikte.sende hedefine ulaşıp mezun olursun umarım bizimleOoo merhabaLeyl-i-fer tebrik ederim 10 kiloya yakin vermişsin. Sorun yok, yazın 2 ay eşimin ailesi bizdeydi, o sayede dil kursuna gittim. Ağustos ayında da tatil kurs derken yoğundum.sşimdi kalanları vermek istiyorum bir yandan haftaiçi akşam kurs var, sınava da hazırlanmak gerek.
Bebek büyüdü, biraz biraz yürüyor, 3 gündür emmeyi bıraktı ben de anlamaya çalışıyorum geçici birşey mi yoksa değil mi diye...
Eylül ayı boyunca hastaydım, bağışıklığım düşmüş, belki de emzirmeyi bırakırım ama önceden en azindan 18aya kadar devam etmeyi düşünmüştüm.
Sizde ne var ne yok?
geçmiş olsun bu arada.mevsim geçişlerinde daha bi dikkat etmek gerekiyorr.yürüyosa tamam senin sporlar başladı demektir:)
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #317.589
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
5. Takım yarışmacısı Nefesimmmsin 642. Etap sonuncusu oldu!
Yarışmacımızın aldığı kiloyu kısa sürede vereceğine inanıyor ve aşağıdaki başlıklarda paylaşım yapmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.
Kilo alma sebebinin aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:
Ben Nerede Hata Yaptım? / Cuma Zayıflama Yarışması
16 Mart 2018 tarihinden itibaren geçerli olmak üzere; her etap sonrasında en çok kilo alarak etap sonuncusu olan yarışmacımız kilo alma sebebini, yaptığı hatayı bu başlıkta paylaşacaktır. Böylelikle, yarışmacımızın özeleştiri yapması ve sözkonusu hata/yanlıştan diğer yarışmacıların da deneyim...
www.kadinlarkulubu.com
Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:
Cuma Zayıflama Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri
Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem
?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?
","Aç mı kalacağım
?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep 
?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...
www.kadinlarkulubu.com
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.
5. Takım yarışmacısı Nefesimmmsin 642. Etap sonuncusu oldu!
Yarışmacımızın aldığı kiloyu kısa sürede vereceğine inanıyor ve aşağıdaki başlıklarda paylaşım yapmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.
Kilo alma sebebinin aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:
Ben Nerede Hata Yaptım? / Cuma Zayıflama Yarışması
16 Mart 2018 tarihinden itibaren geçerli olmak üzere; her etap sonrasında en çok kilo alarak etap sonuncusu olan yarışmacımız kilo alma sebebini, yaptığı hatayı bu başlıkta paylaşacaktır. Böylelikle, yarışmacımızın özeleştiri yapması ve sözkonusu hata/yanlıştan diğer yarışmacıların da deneyim...
www.kadinlarkulubu.com
Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:
Cuma Zayıflama Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri
Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem
?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?","Aç mı kalacağım?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep ?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...www.kadinlarkulubu.com
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #317.590
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
5. Takım yarışmacısı Nefesimmmsin 642. Etap sonuncusu oldu!
Yarışmacımızın aldığı kiloyu kısa sürede vereceğine inanıyor ve aşağıdaki başlıklarda paylaşım yapmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.
Kilo alma sebebinin aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:
Ben Nerede Hata Yaptım? / Cuma Zayıflama Yarışması
16 Mart 2018 tarihinden itibaren geçerli olmak üzere; her etap sonrasında en çok kilo alarak etap sonuncusu olan yarışmacımız kilo alma sebebini, yaptığı hatayı bu başlıkta paylaşacaktır. Böylelikle, yarışmacımızın özeleştiri yapması ve sözkonusu hata/yanlıştan diğer yarışmacıların da deneyim...
www.kadinlarkulubu.com
Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:
Cuma Zayıflama Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri
Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?","Aç mı kalacağım?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep ?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.
5. Takım yarışmacısı Nefesimmmsin 642. Etap sonuncusu oldu!
Yarışmacımızın aldığı kiloyu kısa sürede vereceğine inanıyor ve aşağıdaki başlıklarda paylaşım yapmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.
Kilo alma sebebinin aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:
Ben Nerede Hata Yaptım? / Cuma Zayıflama Yarışması
16 Mart 2018 tarihinden itibaren geçerli olmak üzere; her etap sonrasında en çok kilo alarak etap sonuncusu olan yarışmacımız kilo alma sebebini, yaptığı hatayı bu başlıkta paylaşacaktır. Böylelikle, yarışmacımızın özeleştiri yapması ve sözkonusu hata/yanlıştan diğer yarışmacıların da deneyim...
www.kadinlarkulubu.com
Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:
Cuma Zayıflama Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri
Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem
?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?","Aç mı kalacağım?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep ?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.
- 23 Mart 2016
- 30.318
- 91.095
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #317.591
Selam canımm
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #317.592
ödem atıcı kullanmadığım için artıyım tabiki
çok güzel canım inşallahPazartesi kilom 72.8 -100 cumaya göre.
Cuma günü hedefim ise 71 inş
benim bir haftam senin bir günün,biz senle yarışacaksan seni bağlamak lazım biyere.
nerden bilelim güzişin izne çıkacağını
- 23 Mart 2016
- 30.318
- 91.095
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #317.593
Valla ya şansa bak o izne çıktıödem atıcı kullanmadığım için artıyım tabiki
çok güzel canım inşallah
benim bir haftam senin bir günün,biz senle yarışacaksan seni bağlamak lazım biyere.
nerden bilelim güzişin izne çıkacağını
pawlover
ın projesi benim iki gün süren migren hiç olmadı böyle ama olsunn farkı açmamalıyız
- 23 Mart 2016
- 30.318
- 91.095
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #317.594
Aman aman dikkat et canım
sanki artık bir tempo tutturduk gdiyor gibi bozmayalım
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #317.595
cuma sabahı sporuAman aman dikkat et canım
çarşamba perşembe detoksları
yetmedi
spor yarışı
daha napalım
sancım olunca wcye sık gitmek istemiyorum ondan yapmadım.bugunden sonra başlarım.
- 23 Mart 2016
- 30.318
- 91.095
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #317.596
Bu arada şaka gibi 3.gün yine azar azar başım ağrımaya başladı yine 
hastaneye gitmeme rağmen hiç böyle uzadığı olmamıştı boynum heryerim grgin stresliyim galiba yada yoruldum şöyle bir güzel masaj olsa var yaa ne çok isterim
hastaneye gitmeme rağmen hiç böyle uzadığı olmamıştı boynum heryerim grgin stresliyim galiba yada yoruldum şöyle bir güzel masaj olsa var yaa ne çok isterim
- 23 Mart 2016
- 30.318
- 91.095
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #317.597
Aynen canım başlarız yine cumaya yaklaşınca
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #317.598
sıcak iyi geliyosa ısıt biraz gevşetirBu arada şaka gibi 3.gün yine azar azar başım ağrımaya başladı yine
başını değil tabi.boynunu
Son düzenleme:
- 21 Haziran 2017
- 3.809
- 10.811
- 208
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #317.599
Bilmiyordum kaptanim hemen yazacamETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
5. Takım yarışmacısı Nefesimmmsin 642. Etap sonuncusu oldu!
Yarışmacımızın aldığı kiloyu kısa sürede vereceğine inanıyor ve aşağıdaki başlıklarda paylaşım yapmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.
Kilo alma sebebinin aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:
Ben Nerede Hata Yaptım? / Cuma Zayıflama Yarışması
16 Mart 2018 tarihinden itibaren geçerli olmak üzere; her etap sonrasında en çok kilo alarak etap sonuncusu olan yarışmacımız kilo alma sebebini, yaptığı hatayı bu başlıkta paylaşacaktır. Böylelikle, yarışmacımızın özeleştiri yapması ve sözkonusu hata/yanlıştan diğer yarışmacıların da deneyim...
www.kadinlarkulubu.com
Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:
Cuma Zayıflama Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri
Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #317.600
yenisini koy canım
Benzer Konular
