Çünkü hiç bu kadar istikrarlı ve kararlı olmamıştım
Günaydın canım hamd olsun gece daha iyi geçti öksürük azaldı biraz
Çok sağol canımCanım çok geçmiş olsun Allah acil şifalar versin inşallah
Cherry Mom
nasıl oldun kuzum
Teşekkür ederim canım. Aslında pazar sabahı daha eksiydi dün biraz kaçırdım o yüzden böyle. Zaten çoğu ödem bu hafta gidenlerin
Harikasın canımKızlar Bu arada Aslında cumaya kadar hiç tartılmiyacaktim ama dayanamayıp tartıldım belki dedim 100 gram falan verdiysem yine motive olurum Dün sinirim bozuldu için ve -800 deyim kızlar İnşallah böyle devam eder
Öyle insanlardan uzak duruyorum akrabalarım ise Hep destek olmuştur 5 kilo versem manken olmuşum gibi davranırlar :)Kızlar Dün temizlik yapacaktım ama aniden misafirim geldi yarıda bırakmak zorunda kaldım şimdi sizde de şöyle bir durum oluyor mu birisine akraba olabilir arkadaş olabilir yemiyorum diyet yapıyorum dediğinizde aman neee diyeti Canım bak Kilo almışsın bir haftada diyen oluyor mu böyle hayatınızda iticiiiii ve sıkıcı insanlar var mı Maalesef bennn dun böyle bir şey yaşadım⁸
Ben de dedim ki olsun artık sağlıklı besleniyorum abur cubur yemiyorum dedim evde de ne kadar abur cubur varsa Çekirdekten tutun bisküviye kadar tatlı çayın yanına Kahvenin yanına verdim gitti Bir tane bile yemedim aldım elime sadece çayımı ben diyet yapıyorum artık sağlıklı besleniyorum kilo alsam da umrumda değil bir şekilde gidecek dedim
Mehmet emre düzeldikçe daha iyiyim canım çok sağol
Azıcık ödem olsa oluyor zaten + hocam hiç sıkma kendini doğru yoldasın
Merhaba hoşgeldiniz ve çok geçmişler olsun
Ah canım ben ergenlikten beri çekiyorum
yatıp karanlık bir odada dinlenmek temiz hava almak çok iyi geliyor ama oğlumla pek mümkün değil o yüzden hep hastanede serumla kendime geliyorum gitmezsem 3 gün aynı ağrıyı çekiyorum :/
Canım yatmadan yediklerin ancak anlık kilo yapmıştır hiç takılma öyle kolayca mutsuz oluverme lütfen,1 lt su içip tartıya çıksan yine göreceksin o artıyı bozulmasın moralin
O artı sayılmaz geç yediğin için ağırlık olmuştur. Bugün dikkat edersen eskiye döner.
Yaaaa
çok sağol ne diyeyiym duygulandım.. bugün çok iyi kalktık canım hamd olsun Allah'ıma düzeliyor galiba bende ilaçlarımı almaya başladım geçecek inş
Cherry Mom
Daha iyiyiz canım biz de. Antibiyotiğe devam ediyoruz. En az 5 gün kullanılmalıymış
Çok iyi canım spor filan olmamasına rağmen
İraden kilo verdikçe güçlenecek inanıyorum bende öyle oldu.hem zamanla reddetmeyi öğrenmiş,alışmış olacaksın hemde yaa o kadar kilo verdim spor yaptım şuncacık tatlı ile niye kendimi yakayım diyeceksin :) ben şahsen kıyamıyorum emeklerimi ziyan etmeye :)
Olmaz mi hemde o kadar çok ki rejim yapmadığın zaman kilo almışsın derler. Rejime başlarsın aman bugün ye yarın başlarsın bu kadardan bisey olmaz aaaa bak nasıl iradeli hiç yemiyor.bu kadar ac kalman doğru değil yemen de lazım daha neler neler. Benim bir komsum var dünyanın en güzel kadını sanıyor kendini rejimden önce hep kahveye çağırır di şimdi durmadan arıyor kek yaptık gel börek yaptık gel onu yaptık gel bunu yaptık gel bende inadına onun evinde agzima lokma koymuyorum. Iki de bir bana tartıldin mi diyor 4 kilo verdim bi değişiklik yokmu diyor. Ama bu kötü niyetli insanlara karşı çok daha iradeliyim ben yiyeceğim varsa da yemiyorum. Hiç kulak verme onlara umursama seni yildirmalarina izin verme. Kıskanıyor onlar seni.Kızlar Dün temizlik yapacaktım ama aniden misafirim geldi yarıda bırakmak zorunda kaldım şimdi sizde de şöyle bir durum oluyor mu birisine akraba olabilir arkadaş olabilir yemiyorum diyet yapıyorum dediğinizde aman neee diyeti Canım bak Kilo almışsın bir haftada diyen oluyor mu böyle hayatınızda iticiiiii ve sıkıcı insanlar var mı Maalesef bennn dun böyle bir şey yaşadım⁸
Ben de dedim ki olsun artık sağlıklı besleniyorum abur cubur yemiyorum dedim evde de ne kadar abur cubur varsa Çekirdekten tutun bisküviye kadar tatlı çayın yanına Kahvenin yanına verdim gitti Bir tane bile yemedim aldım elime sadece çayımı ben diyet yapıyorum artık sağlıklı besleniyorum kilo alsam da umrumda değil bir şekilde gidecek dedim
Herkes eksiye ben hala artıya koşuyorum. Amacimdan saptım ben vereceğime alıyorum
Cherry Mom
eğer olursa beni izne falan ayırın 2 hafta kadar motivasyonum çok dağınık annem de gelecek 10 gün falan kalır. Bu dönemde eksi görebileceği mo sanmıyorum. Yine bırakmadan devam edeceğim tabi ki rejime ve spora ama sonuç alamıyorum bu aralar. 2 hafta izne ayırın beni takimi etkilemek istemiyorum. 
