• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Kızlar ben gündüz ne zipladiysam öyle kalacak sanırım 🙄 eşimin iş arkadasi iftara çağırmış bizi. Ben bugün menü yazmasam daha hayrıma🙈 tek sağlıklı şey mercimek corbasiydi çünkü. Kendi cezami da kendim vereceğim merak etmeyin yarım saat koşu yarım saat eliptik cezası vereceğim günlük sporumun dışında 🙄🙄🙄🙄
Kiz davetler yasak yasak ne işin var gezmelerde senin 🙈🙈
 
Ben de iki gündür cardio yapıyodum da bu zıplamanın üstüne bi cacık yapamam 😂
Aramızda 25 kilo olmasaydı bende yapmazdım 😂😂 zaten sen benden fazla zıplamışsındır 😂😂 bi çay içiyorum bi zipliyorum bi tuvalete gidiyorum bu oruntude ilerliyorum. Ben zıplayacağım ama şartlar izin vermiyor 🙈🙈
 
Aramızda 25 kilo olmasaydı bende yapmazdım 😂😂 zaten sen benden fazla zıplamışsındır 😂😂
Neden zıplayamadığınızı anladım ama iki gündür cadio yapınca hamlamıştım üstüne zıplamak aşırı zorladı 1000 1000 gidemedim bu sefer 300 500 anca döndüm 😂
 
Hastane değil sadece tüp bebek merkezi o yüzden bişi olmaz diye düşündüm aslındaa hazır eşim de evdeyken süreç daha kolay olur diye

2 kez aşılama da oldum onlar da başarısız, 1 tüp bebek var o da kalbi durdu işte. Nasip uğraşıyoruz 🌸
Olur inşallah sen gönlünü ferah tut 🌹sadece bu vakitte kendini yıpratma yine güzel yaşını kendi zamanını yaşa 💐 hayırlısı Mevladan 😘
 
Yapma be 😂😂 oraya jandarma bakıyordur 😂😂😂
Yok yok polis bakiyo 😂😂😂😂
Saka maka burada haftada 1 markete çıkıyoruz zaten aylardır:) sadece koronadan önce çıkar gezmeye giderdik Mardin'e Diyarbakır a falan. Artık yapamıyoruz o kadar
 
Kesinlikle öyle canım zamanla öyle artacak ki dayanıklılığın sen bile inanamayacaksin. Bunda 1. Koşul devamlılık ama. Bunu hiç unutma😍
Grupta aktif pek olamıyorum şuanlık ama eskiden mesela şey olurdu bir iki gün yapıp üf daha zamanım var diyip hep bırakıyodum, gruba girdiğimden beri asla öyle bi düşünce oluşmadı aksine o kadar istiyorum ki bir an önce daha iyi olup yarışmalarda falan daha çok yardım etmek istiyorum 🥰🥰
Canım ya bugün eşimin tatil olunca boş bulduğum bi an girdim sonra bi daha giremedim şimdi uyudu 😁😁 ben iyiyim ama köyde olunca spor yapamıyorum o canımı sıkıyor. Yarın geceyarışı yasak bitince eve döneceğiz pazartesi başlıyorum inşallah ❤


Geçmiş olsun canım kendine çook dikkat et sıcacık tut

Evet bi bacağım 2.5 cm incelmişti diğeri yarım cm kalınlaşmıştı 😂😂

73 diyeyim regie 3 gün kaliyo şişkinlik falan olmazsa ulaşırım diye düşünüyorum 😊

Bence yavaş yavaş vücudunu alıştır. Ben kolay olsun diyesadece leslie yapiyodum ilk onu da önceden yaptığım için zor gelmiyordu sonra artırdım ama yine uzun zamandır yapanlar gibi yapamıyorum tabi
Leslieyi yapmayı ben çok denedim telefonda youtubedan yaptığım için arkadan başka müzik açamıyodum beni motive etmiyodu o yüzden hep sıkılıp bıraktım onu bende aslında leslie ile gerçekten vücudu toparlanmış çok insan okudum ama cidden 3. Günden sonrası falan gitmiyor yaa
 
Yok yok polis bakiyo 😂😂😂😂
Saka maka burada haftada 1 markete çıkıyoruz zaten aylardır:) sadece koronadan önce çıkar gezmeye giderdik Mardin'e Diyarbakır a falan. Artık yapamıyoruz o kadar
Allah yardımcımız olsun. Bende çok sıkılmaya başladım. Halimiz çok şükür yine de.
 
Grupta aktif pek olamıyorum şuanlık ama eskiden mesela şey olurdu bir iki gün yapıp üf daha zamanım var diyip hep bırakıyodum, gruba girdiğimden beri asla öyle bi düşünce oluşmadı aksine o kadar istiyorum ki bir an önce daha iyi olup yarışmalarda falan daha çok yardım etmek istiyorum 🥰🥰

Leslieyi yapmayı ben çok denedim telefonda youtubedan yaptığım için arkadan başka müzik açamıyodum beni motive etmiyodu o yüzden hep sıkılıp bıraktım onu bende aslında leslie ile gerçekten vücudu toparlanmış çok insan okudum ama cidden 3. Günden sonrası falan gitmiyor yaa
Sürekli aynı sporu yapmak sıkıyor beni de sürekli degistiriyorum. Değişik değişik dene sende
 
Kızlar hepinize iyi akşamlar diliyoruum öncelikle🌺🌺🌺

ödevlerimin son teslim tarihi 8-9 mayıs ve benim toplam 600 sayfalık 2 tez okuyup onun analizini yapmam gerekiyor birde almanca ve ticaret dersimden kompozisyon yazmam kaldı, gruba girdiğim gibi ödevlerle boğuşmaktan aktif olamıyorum ama gerçekten sizin burda olmanız bile daha tanışmasakta bir güç veriyor bana, o yüzden aktif olamadığım için öncelikle gerçekten hepinizden özür diliyorum, ama sağlıklı bir şekildekilo vermek için çabaladığımı ve gerçekten kaçamak hiç yapmadığımıdaa belirtmek isteriiiiiim🥰🥰
 
Kızlar hepinize iyi akşamlar diliyoruum öncelikle🌺🌺🌺

ödevlerimin son teslim tarihi 8-9 mayıs ve benim toplam 600 sayfalık 2 tez okuyup onun analizini yapmam gerekiyor birde almanca ve ticaret dersimden kompozisyon yazmam kaldı, gruba girdiğim gibi ödevlerle boğuşmaktan aktif olamıyorum ama gerçekten sizin burda olmanız bile daha tanışmasakta bir güç veriyor bana, o yüzden aktif olamadığım için öncelikle gerçekten hepinizden özür diliyorum, ama sağlıklı bir şekildekilo vermek için çabaladığımı ve gerçekten kaçamak hiç yapmadığımıdaa belirtmek isteriiiiiim🥰🥰
Ödevlerin bitsin de acısını çıkarırız kolaylıklar olsun 😍🥰
 
Sürekli aynı sporu yapmak sıkıyor beni de sürekli degistiriyorum. Değişik değişik dene sende
Kafamda ilerleyen günler için bi ebru şallı yaz vücudu gibi bi videoyu beğendim sanırım mayısın 10 u gibi falan ona başlayabiliriim sizde bi bakın isterseniiz, hep aynı şekil gerçekten sıkar bir süre sonraa
 
Back
X