• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

reyyanK .!.:
31 Temmuz-7 Ağustos Menü Paylaşım Listesi

Cherry Mom Cherry Mom ✅ ✅
C Cagrihilal1 ✅ ✅
balpamuk balpamuk ❌❌
S Suskunhanim ❌❌
0zlem 0zlem ❌ ✅
pacman pacman ✅ ✅
fancynancy fancynancy ❌❌
Calypso95 Calypso95 ✅ ✅
O Ozgenurrrr ❌❌
Sibal57 Sibal57 ✅ ✅
SaskinAnne SaskinAnne ✅ ✅
A Asya2600 ❌❌
cgdmk cgdmk ✅ ✅
U UmutluBen ✅ ❌
birsevgi birsevgi ❌❌
Amor-a Amor-a ✅ ✅
mavimli mavimli ✅ ✅
redsonja87 redsonja87 ✅✅
kirmizigitar kirmizigitar ✅ ✅
ayvacicegi ayvacicegi ✅ ✅
inciitanesi inciitanesi ❌❌
turab571 turab571 ✅
Genişletmek için tıkla...
Mehfam Mehfam
inciitanesi inciitanesi yi listeden çıkartabilir misin
Beyazinci biliyorum salı günü geleceksin ama takıldığım nokta şu zaten tatil diye gidip dönmüş 2 gün menü paylaşıp yine tatil diye gittnn ya o 2 gün hiç takıma dönmeyecektin temelli tüm programı bitirip gelecektin yada tatil vs tüm bildirimlerini yapacaktın çünkü biz seni burada tatildede olsan yazdı mı yazmadı mı takip ediyoruz,burada bir emek var bana biraz saygısızlık gibi geldi kusura bakma :KK43: tatilde menü yazılmaz diye birşey yok sonuçta :KK43:
Başka bir konu başlangıç kilon ile hedef kilon arasında yüzde 10 olmadığı için zaten asıl listeye de hiç alamayacağız o yüzden artık takibini alt listedede olsa yapamayacağız bilgin olsun canım umarım kırmadan anlatabilmişimdir..
A Asya2600 deneme süren çoktan geldi geçti ama kilo aldın verdinn paylaşım yaptın yapmadın istikrarlı olmadığın için listeye alamadık senide son durum nedir ekibi bıraktıysan senide listeden çıkaralım oradaki ❌❌❌ lar cidden moral bozuyor canım
O Ozgenurrrr senin için son uyarımdır alt liste değilsin izin hakkın yok direk diskalifiye olma durumun var bugünden itibaren menüleri bekliyorum aksi takdirde yaptırımını uygulayacağım canım kuralları bir kenara koy senden söz aldımda girdinn takıma ekip arkadaşlarını yarı yolda bırakmazsın
 
emnis .!.:
Mehfam Mehfam
inciitanesi inciitanesi yi listeden çıkartabilir misin
Beyazinci biliyorum salı günü geleceksin ama takıldığım nokta şu zaten tatil diye gidip dönmüş 2 gün menü paylaşıp yine tatil diye gittnn ya o 2 gün hiç takıma dönmeyecektin temelli tüm programı bitirip gelecektin yada tatil vs tüm bildirimlerini yapacaktın çünkü biz seni burada tatildede olsan yazdı mı yazmadı mı takip ediyoruz,burada bir emek var bana biraz saygısızlık gibi geldi kusura bakma :KK43: tatilde menü yazılmaz diye birşey yok sonuçta :KK43:
Başka bir konu başlangıç kilon ile hedef kilon arasında yüzde 10 olmadığı için zaten asıl listeye de hiç alamayacağız o yüzden artık takibini alt listedede olsa yapamayacağız bilgin olsun canım umarım kırmadan anlatabilmişimdir..
A Asya2600 deneme süren çoktan geldi geçti ama kilo aldın verdinn paylaşım yaptın yapmadın istikrarlı olmadığın için listeye alamadık senide son durum nedir ekibi bıraktıysan senide listeden çıkaralım oradaki ❌❌❌ lar cidden moral bozuyor canım
O Ozgenurrrr senin için son uyarımdır alt liste değilsin izin hakkın yok direk diskalifiye olma durumun var bugünden itibaren menüleri bekliyorum aksi takdirde yaptırımını uygulayacağım canım kuralları bir kenara koy senden söz aldımda girdinn takıma ekip arkadaşlarını yarı yolda bırakmazsın
Genişletmek için tıkla...
emnis .!.:
balpamuk balpamuk
birsevgi birsevgi
Bu arkadaşlarımda çıkar kuzum Mehfam Mehfam ♥
Genişletmek için tıkla...
Tmm canım 💙
 
pacman .!.:
Günaydııın dostlarım. Sabah yine bir hareketlilik olmuş anladığım kadarıyla. Cherry Mom Cherry Mom kaptanım zaten siz yeterince anlayışlı hoşgörülü davranıyorsunuz. Birkaç gün neyse de hiç uğramamak en başta size haksızlık. O yüzden gerekeni yapın, hiç de canınızı sıkmayın 🌸🥰😘
Genişletmek için tıkla...
Günaydın kuzum çok sağol ♥️
Son ana kadar bekliyorm ama yine aynı son oluyor maalesef neyse yapacak birşey yok dediğin gibi 😔
 
EceZ .!.:
Cherry Mom Cherry Mom
C Cagrihilal1
S Suskunhanim
birsevgi birsevgi
pacman pacman
Calypso95 Calypso95
A Asya2600
fancynancy fancynancy
mavimli mavimli
Amor-a Amor-a
turab571 turab571
Sibal57 Sibal57
O Ozgenurrrr
SaskinAnne SaskinAnne
U UmutluBen
cgdmk cgdmk
inciitanesi inciitanesi
mavimli mavimli
redsonja87 redsonja87
kirmizigitar kirmizigitar
P Purpplee
ayvacicegi ayvacicegi
EceZ EceZ

Evet hanımlar güncel tartı listemiz bu şekilde pazartesi sabah aç karnına tartılıp bildirelim lütfen :dua::nazar:

Bildirim şekli:

Cuma: x kilo
Pazartesi: y kilo

Gibi olursa çok sevinirim. :KK200: :KK200: :KK200:
Genişletmek için tıkla...
günaydin kizlar
cuma 84
pzt 83.9
100 gram verdim 😅
 
ayvacicegi .!.:
Günaydın

Cuma 56.8
Pazartesi 56.6
Genişletmek için tıkla...
Bildirimin için teşekkür ederim bu kadar disiplinli olduğun sürece çok güzel kilo vereceksin canım benim. :)
kirmizigitar .!.:
gunaydin kizlar
birkac gundur cok yogun geciriyorum yazamadim size. bugun tartilamayacagim ne yazikki eve gece donecekmisiz. bende cok merak ediyorum su uc gun tartiya nasil yansidi diye.

aslinda cok abarttigim bir yemek duzeni olmadi. ama inanilmaz sis hissediyorum vucudumu. ellerimi yumruk yaparken canim aciyor odemden neden boyle anlayamadim. koskoca bayram suresinde 2 parca tatlidan baska kacamak ta yapmadim.

hepinizi kucakliyorum. yazismalara eve dondugumde aynen devam edecegim.
Genişletmek için tıkla...
Tamam canım en azından tartılamayacağını bildirmişsin teşekkür ederiz cuma günkü kilonu ekledim tabloya. :)
emnis .!.:
Günaydın canım eline sağlık toparşamışın listeyi beni mazur gör köydeyim Perşembe dönüyorum yada Çarşamba ✌ ama gitmeden tartılmıştım eksideyim ben çok şükür 😎 mezuniyet aşkı ile bunu koruyacağım
Genişletmek için tıkla...
Kaptanım kaç eksi kaaaaç :D
Amor-a .!.:
Cuma kg : 55.3
Guncel kilo : 54.8
Oran : %0.09


Ya ben de bu Cuma sansizligi var o gune degisiveriyor kg dikkat etmeme ragmen.

Cherry Mom Cherry Mom Mehfam Mehfam EceZ EceZ
Genişletmek için tıkla...
Süpersin bildirim için teşekkür ederiz. :)
turab571 .!.:
Günaydın
Cuma 57.6
Pazartesi 56.7
Genişletmek için tıkla...
Çok teşekkürler bildirim için canım cumaya süper sonuç gelecek inşallah. :)
emnis .!.:
Mehfam Mehfam
inciitanesi inciitanesi yi listeden çıkartabilir misin
Beyazinci biliyorum salı günü geleceksin ama takıldığım nokta şu zaten tatil diye gidip dönmüş 2 gün menü paylaşıp yine tatil diye gittnn ya o 2 gün hiç takıma dönmeyecektin temelli tüm programı bitirip gelecektin yada tatil vs tüm bildirimlerini yapacaktın çünkü biz seni burada tatildede olsan yazdı mı yazmadı mı takip ediyoruz,burada bir emek var bana biraz saygısızlık gibi geldi kusura bakma :KK43: tatilde menü yazılmaz diye birşey yok sonuçta :KK43:
Başka bir konu başlangıç kilon ile hedef kilon arasında yüzde 10 olmadığı için zaten asıl listeye de hiç alamayacağız o yüzden artık takibini alt listedede olsa yapamayacağız bilgin olsun canım umarım kırmadan anlatabilmişimdir..
A Asya2600 deneme süren çoktan geldi geçti ama kilo aldın verdinn paylaşım yaptın yapmadın istikrarlı olmadığın için listeye alamadık senide son durum nedir ekibi bıraktıysan senide listeden çıkaralım oradaki ❌❌❌ lar cidden moral bozuyor canım
O Ozgenurrrr senin için son uyarımdır alt liste değilsin izin hakkın yok direk diskalifiye olma durumun var bugünden itibaren menüleri bekliyorum aksi takdirde yaptırımını uygulayacağım canım kuralları bir kenara koy senden söz aldımda girdinn takıma ekip arkadaşlarını yarı yolda bırakmazsın
Genişletmek için tıkla...
Kaptanım ben çıkarttım valla foruma 2 dakika girip menü paylaşamayan pazartesi cuma gelip kilo paylaşamayan arkadaşlar aramızda olmasın zaten kimse bizim için kilo vermiyor eğer bu işe ayırabilecek vakitleri yoksa bizimde vaktimizi çalmasınlar biz kreş bakıcısı gibi elimizde listeler ile insanları kovalamak zorunda değiliz herkes yetişkin burada fazlası ile.

İlgilenemeyen gayet basit şekilde yapamıyorum diyip gidebilir siz mesaj atıyorsunuz tamam kaptanım gelicem geldim geliyorum diyip 2 gün sonra yeniden ortadan yok oluyorlar. Böyle arkadaşların faydası yok üstüne bir de bize stres sebebi oluyorlar. Hiç kendinizi kötü hissetmeyin en doğrusunu yapıyorsunuz kuralların olmadığı her yerde kaos olur. Ben de düzenledim listeyi tekrardan.
pacman .!.:
Cuma: 63.2
Güncel: 63. 6 🥺🥺🥺

Dahada fazlaydı hafta sonu. Biraz indirmeyi başardım. Daha da halledicem cumaya inşallah. 🌼🌸
Genişletmek için tıkla...
Olsun canım cumaya kadar çoook rahat verirsin. Paylaşımın için teşekkür ederiz. :)
mavimli .!.:
günaydin kizlar
cuma 84
pzt 83.9
100 gram verdim 😅
Genişletmek için tıkla...
Bayramı kazasız geçirdin önemi olan bu artık kaldığımız yerden yola devaaam. :)
 
HAFTA SONU GÖMENLER TABLOSU ​


​

​
CUMA KG​
PZTESİ KG​
FARK​
​
​
63.2​
63.6​
+300​
​
84​
83.9​
-100​
55.3​
54.8​
-500​
57.6​
56.7​
-900​
​
​
55.7​
55.4​
-300​
67.3​
BİLDİRİMSİZ​
BİLDİRİMSİZ​
56.8​
56.6​
-200​
54.7​
54.4​
-300​

​

Evet kızlaaar gelsin kilolaaar bekliyoruz:sampiyon::sampiyon:
 
EceZ .!.:
HAFTA SONU GÖMENLER TABLOSU


​

​
CUMA KG​
PZTESİ KG​
FARK​
​
​
63.2​
63.6​
+300​
​
84​
83.9​
-100​
55.3​
54.8​
-500​
57.6​
56.7​
-900​
​
​
55.7​
55.4​
-300​
67.3​
BİLDİRİMSİZ​
BİLDİRİMSİZ​
56.8​
56.6​
-200​
54.7​
54.4​
-300​

​

Evet kızlaaar gelsin kilolaaar bekliyoruz:sampiyon::sampiyon:
Genişletmek için tıkla...
Ölçülmeye korkuyorum hala tuvalete çıkamadım bi de regl olmadım bugün 3. Gün olacaktı olsaydım inşallah cumaya kadar bu şişler iner 😂
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
27+2 Erken İkiz doğum
2 3
Yorumlar
57
Görüntüleme
18K
minel Serra annesi
M
Nhessa
29 Nisan - 5 Mayıs 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
4K
Nhessa
Nhessa
Chocolita
Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
2117 2118 2119
Yorumlar
42K
Görüntüleme
939K
Drdentist
D
Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
173K
ucukgenclik
ucukgenclik
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
Back
X