Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Fırsat buldukça karın egzersizi de yapıyorum yattığım yerde ama saymıyorum onu kaç tane diye🙄
 
Selamlar
Cherry Mom Cherry Mom kaptanim hedef 53.0 olsun.
Ben sanirim kalori hesabi yapicam yine, dun moralim bozuldu biraz surekli diyetteyim ama sanki giderek daha yaglaniyorum gibi gelmeye basladi. Sonra oturdum sakin kafayla dusundum. Bir sure siki diyet ve kalori hesabi yapicam, ne zaman olmuyro diye dusunsem dikkat edince toparlaniyor.
 
Selamlar
Cherry Mom Cherry Mom kaptanim hedef 53.0 olsun.
Ben sanirim kalori hesabi yapicam yine, dun moralim bozuldu biraz surekli diyetteyim ama sanki giderek daha yaglaniyorum gibi gelmeye basladi. Sonra oturdum sakin kafayla dusundum. Bir sure siki diyet ve kalori hesabi yapicam, ne zaman olmuyro diye dusunsem dikkat edince toparlaniyor.
Ortim yapabiliyorsun reformere gitsen iyi mi.olur ki senin kilon fazla bile değil normalde bence sıkılaşmaya ihtiyacın var anlattığına göre
 
SaskinAnne SaskinAnne ve ayvacicegi ayvacicegi hedeflerinizi ben mi kaçırdım acaba

Kızlar bu hafta hedefini tutturmayan kalmaz umarım haydi bakalım özellikle haftasonlarına çok dikkat edin 😑🤭


:KK200: CUMA HEDEF TABLOMUZ :KK200:


5. TAKIM ÇITIRLARIGÜNCEL KİLOCUMA HEDEFİSONUÇ
SaskinAnne SaskinAnne 82??
@kirmizigitar62.862.3
mavimli mavimli 81.581
ayvacicegi ayvacicegi 53.4???
seyrekyagmur seyrekyagmur 73.372
A AKREPcg 75.975
Hedef60kgolmak Hedef60kgolmak 70.570
Amor-a Amor-a 53.252.7
@pacman66.365.7
@Songaripyolcu60.960
@bluuee69.268.5
Tempus Tempus 73.872.8
Unutmusum canım
81.8
Ya yok böyle bisey başa döndüm yine 2 hafta geriledim
 
Back
X