Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Mahi57 .!.:

Tamam
Birde menuleri baska bir topiyemi tazicaz.
Yoksa burayami?

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

@Mahi57 her akşam gün sonunda menü ve sporlarımızı aşağıdaki linkten paylaşıyoruz sende ister bugün başla istersen yarında başlayabilirsin :)
Linki daha sonra kaybedersen sayfamızın üst kısmında etiketli oradanda tıkladığında otomatik yönlendiriyor o sayfaya

5.Takım Menü ve Spor Listeleri

5.takım MENÜ VE SPOR PAYLAŞIM ALANI :kk77::spor: Arkadaşlar ilgili sayfamızda sadece menü ve sporlarımızı paylaşacağız,cevaplama-yorumlama yapmayacağız. Yorumlarımızı 'alıntıla ' yaparak kendi ekip sayfamız içerisinde 'alıntıları ekle' diyerek yapacağız. Güzel menü ve şahane sporlarınızı...

www.kadinlarkulubu.com

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Teşekkür ederiz hayırlı olsun inşallah umarım sen bize biz sana destek olarak bu yolda kilolarımızı el birliğiyle veririz
Ben Esra takım kaptanıyım 34 yaşındayım 1 evladım var 4 yaşında.11 ayda 82 den 60 a burada arkadaşlarımla birlikte zayıfladım mezun oldum sende istikrarla devam edersen istediğin hedefe ulaşırsın bu işin sırrı kararlı olmak ve burada düzenli bildirimleri aksatmamak canım

Genişletmek için tıkla...

SaskinAnne .!.:

Az kaldı kendime 3 hafta veriyorum

Batmayız canım
Ben bu hafta kapattım sende önümüzdeki hafta verirsin olur gider

Genişletmek için tıkla...

mavimli .!.:

82den 60a degil mi bugünden itibaren benim hedefim de bu. 11 ay veriyorum kendime ben de

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

A dogru tamda senin kilon :) sen daha hızlı verirsin inşallah

Genişletmek için tıkla...

seyrekyagmur .!.:

82den 60a degil mi bugünden itibaren benim hedefim de bu. 11 ay veriyorum kendime ben de

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Bu işi yine haftaya erteliyoruz hedeflerini biraz fazla tutuyorsun bilmiyorum bu iyi bişey mi kötü birşey mi kişiye göre değişir

Genişletmek için tıkla...

pacman .!.:

Takımıma dönmeme 3 kilo kaldıııı!! Vuhuuuu

Genişletmek için tıkla...

pacman .!.:

Hedef60kgolmak yaaa canım ortiim 6'ları görmüşsün. Çok tebrik ediyorum. Sen bu motivasyonla hemencik 5'leri bile görürsüün.

Genişletmek için tıkla...

pacman .!.:

Yok kaptancım, hiç niyetim yok. İlk başladığım zamana göre daha motiveyim şu an. Adapte oldum çok şükür.

Teşekkür ederiim. Yarın spor da yapmak niyetindeyim. Bugün başlayacaktım ama misafir gelecekmiş. Önüme anne engeli çıktı. Yardım edeceğim ona.

Genişletmek için tıkla...

Mahi57 .!.:

Gercekten harikasin bende umarim hedefme ulastiktan sora kilo almam

Genişletmek için tıkla...

bebeqimyoldamrc .!.:

Geldimm

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Hoşgeldin :)
1.sayfadaki katılım formunu ve yine oradaki kurallarımızı okuyup kabul ettiğini dönersen seviniriz

Genişletmek için tıkla...

bebeqimyoldamrc .!.:

Okudum onları sorun yok benim için

Genişletmek için tıkla...

bebeqimyoldamrc .!.:

25 yaşındayım
Boyum 1.56
Kilom en son 69 du tartı sipariş ettim interne ten bir kaç güne gelir
Ev hanimiyim
Evliyim
Tüp bebek tedavisine başlayacağım kilo vermek istiyorum

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Katılıyorum tusdan dolayı belki biraz temposu düşer ama eninde sonunda zafere ulaşacaktır hepiniz ulaşacaksınız inşallah ♥

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Katılım formunuda doldurman gerekiyor :) tanımış oluruz biraz

ADINIZ: ( isteğe bağlı )
YAŞINIZ:
BOYUNUZ:
KİLONUZ:
HEDEF KİLONUZ:
MEDENİ DURUMUNUZ:
MESLEGINIZ:
ÇOCUK SAYISI:
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?:
KİLO ALMA NEDENİNİZ:
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı:
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:

Genişletmek için tıkla...