Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Namaria · 22 Ekim 2020

Arkadaşlar merhaba isten izin aldim biraz uyku problemim var ve sinir hali dinlenicem insallah.
3 hafta oldu online diyetistenimle de yollari ayirdik zaman ayiramiyordu bana.
Bu surecte guzel devam ettim ama ilac etkisi mi psikolojik mi bilmiyorum yerimde sayıyorum gibi geldi bulunduğum yerde bir diyetisyen buldum olcum vs de var en azindan bi sure deneyecegim yolum uzun pazartesiye randevu aldim iyi gecer insallah

mavimli · 22 Ekim 2020

gamzem23 .!.:
Merhaba kızlar nasılsınız :)

Iyiyiz ortim sen nasilsin? Ben müthis bir gün gecirdim esimle ormanda. Resim atarim aksama.

belmayne · 22 Ekim 2020

SaskinAnne .!.:
Kendi yatağı büyüyen besiklerden olmazsa normal yatak haline getiririz
Cherry Mom ben 2 gündür çok hastayım bu sabah ta menüye yetişemedim yine yazayım ama çarpını yedim artık
Ben hiperplazi geçirmiştim ya aynı öyle kanamam var yine berbat agrım var çok zor ve kötü geçiriyorum yarında okula gideceğim dün anneme gittim en azından orada dinleneyim diye kusura bakmayın yazamadığım için

Çok geçmiş olsun.

Namaria .!.:
annem de bana 100 civarına indim diye yüzün kaşık kadar kaldı diyor

Ay aynı annem

belmayne · 22 Ekim 2020

Kızlar ben de biraz stres oldum. Yarın tartı günü ya eksi görmek istiyorum. Ama sanırım biraz ağır spor yaptığım için eksi göremiyorum. Aslında uzun vadede göreceğimi biliyorum ama yine de sinir oluyorum. Öff

yarın eksi olmazsa kusura bakmayın. Bir hafta erteleriz artık listeye girmeyi :KK43:

gamzem23 · 22 Ekim 2020

mavimli .!.:
Iyiyiz ortim sen nasilsin? Ben müthis bir gün gecirdim esimle ormanda. Resim atarim aksama.

iyiyim canım. ooo çok güzel tadını çıkarın ormanın, resimleri bekliyorum canım ortim

mavimli

Cherry Mom · 22 Ekim 2020

Kızlar misafir var diye giremiyorum ama yarını lütfen aklımızdan çıkarmayalım

Turşu
Tuz
Fazla kafein
Paketli gıdalar
Soslar
Karbonhidrat
Bakliyatlar mümkün oldukça uzak duralım

Özellikle üst liste menülerinizde bugün en azından görmek istemiyorum

Mahi57

Cherry Mom · 22 Ekim 2020

belmayne .!.:
Kızlar ben de biraz stres oldum. Yarın tartı günü ya eksi görmek istiyorum. Ama sanırım biraz ağır spor yaptığım için eksi göremiyorum. Aslında uzun vadede göreceğimi biliyorum ama yine de sinir oluyorum. Öff yarın eksi olmazsa kusura bakmayın. Bir hafta erteleriz artık listeye girmeyi

Bugün dinlenirsen yarına ödem yapmaz canım yeşil çay içebilirsen iyi olur

Cherry Mom · 22 Ekim 2020

Gülme

seyrekyagmur

seyrekyagmur · 22 Ekim 2020

emnis .!.:
Kızlar misafir var diye giremiyorum ama yarını lütfen aklımızdan çıkarmayalım

Turşu
Tuz
Fazla kafein
Paketli gıdalar
Soslar
Karbonhidrat
Bakliyatlar mümkün oldukça uzak duralım

Özellikle üst liste menülerinizde bugün en azından görmek istemiyorum

SaskinAnne Hedef60kgolmak kirmizigitar seyrekyagmur Mahi57 mavimli A AKREPcg ayvacicegi

Şuana kadar kuş gibi beslendigime yemin edebilirim ama kanitlayamam kaptanım :KK45:

bir de bütün gündür zumbaya. Eş değer temizlik yapıyorum

Cherry Mom · 22 Ekim 2020

seyrekyagmur .!.:
Şuana kadar kuş gibi beslendigime yemin edebilirim ama kanitlayamam kaptanım bir de bütün gündür zumbaya. Eş değer temizlik yapıyorum

Ayy bende çok yoruldum yaa benim KV masumlar apartmanındaki abla gibi

temizlik delisi

abartmıyorum cidden onla yarışır o da eve yabancı kimseyi almaz falan

şimdi bende habire sil süpür yapıyorum ben yapmasam o yapıyor sinir oluyorum

Cherry Mom · 22 Ekim 2020

Demin 1 tencere yıkadı termosifondaki tüm sıcak su bitti :KK53:

abartmıyorum ha valla

cocuğu yıkıycaktım vazgeçtim mecbur :rolleyes:

belmayne · 22 Ekim 2020

emnis .!.:
Bugün dinlenirsen yarına ödem yapmaz canım yeşil çay içebilirsen iyi olur

İnşallah canım. Bugün çok hafif yiyeceğim zaten. Bakalım ne olsun.

Cherry Mom · 22 Ekim 2020

Anlayacağınız giremiyorum diyeti bozmayın çok sinirliyim :-)

kirmizigitar · 22 Ekim 2020

emnis .!.:
Kızlar misafir var diye giremiyorum ama yarını lütfen aklımızdan çıkarmayalım

Turşu
Tuz
Fazla kafein
Paketli gıdalar
Soslar
Karbonhidrat
Bakliyatlar mümkün oldukça uzak duralım

Özellikle üst liste menülerinizde bugün en azından görmek istemiyorum

SaskinAnne Hedef60kgolmak kirmizigitar seyrekyagmur Mahi57 mavimli A AKREPcg ayvacicegi

ben oglen tonbaligi yedim aksama da taze fasulye yicem ama tartidan hic umudum.yok

Mehfam · 22 Ekim 2020

amatordiyetci .!.:
Oyyy bana çarpı da atamazmıış kıyamazmıış

Aaa nasıl da görmemişim. Sen çarpı iste yeterki ben yarına hazır ederim :KK48:

Cherry Mom · 22 Ekim 2020

emnis .!.:
Duyuru: kızlar cuma zayıflama yarışması yeni kuralıdır ve önümüzdeki cuma itibariyle geçerlidir 'cuma kilo bildirimlerinde tartı fotosu tarih ve üye ismi ile birlikte eklemek zorunludur "

Ekibimizde zaten uzun süredir fotolu bildirimler yapılıyordu ancak bundan sonra zorunlu olduğunu unutmayalım kızlar ❤

Mehfam

Hedef60kgolmak
seyrekyagmur
mavimli
ayvacicegi
A AKREPcg
kirmizigitar
SaskinAnne
@pacman
@Amor-a
@bluuee
@Pain Killer
Mahi57
G gamzem23
@caroline84
belmayne

Namaria

emnis .!.:
ÖRNEK : yemek yedim tartıldım artıma bakmayın lütfen
Eki Görüntüle 2705306

Kızlar tekrar hatırlatayım geçen hafta notu eksik olanları ilk hafta olduğu için saymamazlık yapmadık ama bu hafta bir bütün halinde isteniyor bizde sadece Mahi57 de eksiklik vardı özellikle sen dikkat et canım not + tartı fotosu olacak ekteki gibi aksi taktirde hiç kilo bildirmiş gibi sayılacak üye lütfen dikkat edelim

Leyl-i-fer · 22 Ekim 2020

reyyanK .!.:
Leyl-i-fer nasılsın?

İyi olmaya çalışıyorum canım sen nasılsın

Mehfam · 22 Ekim 2020

Leyl-i-fer .!.:
İyi olmaya çalışıyorum canım sen nasılsın

İyiyim bende işte. İdare eder

SaskinAnne · 22 Ekim 2020

amatordiyetci .!.:
Cnm kızıcaksın ama miden ağrıyınca vakit olmayınca kurabiye ekmek gibi glutenli şeyler yemene çok üzülüyorum

Ben iki gündür yatıyorum annemdeydim cayın yanına getirdi ama diyabetik ve beyaz unlu değil. Uzun zamandır yemiyordum ama bu kadarcık olsun

SaskinAnne · 22 Ekim 2020

emnis .!.:
Kızlar misafir var diye giremiyorum ama yarını lütfen aklımızdan çıkarmayalım

Turşu
Tuz
Fazla kafein
Paketli gıdalar
Soslar
Karbonhidrat
Bakliyatlar mümkün oldukça uzak duralım

Özellikle üst liste menülerinizde bugün en azından görmek istemiyorum

SaskinAnne Hedef60kgolmak kirmizigitar seyrekyagmur Mahi57 mavimli A AKREPcg ayvacicegi

Zaten bisey yiyemiyirum Çok iyi değilim kanamam çok arttı aynı şubat ayında olduğum zamanki gibiyim karnım taş gibi yatıyorum zaten yarına biraz daha iner herhalde. Dua edin bana ameliyat derse doktor diye cok korkuyorum. Çok kötüyüm bunları yazarken bile ağlıyorum

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Ve Kefâ Billâhi Şehîdâ

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Başlangıç: 74 Hedef: 67

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Guru

Nirvana

Nirvana

Vazgeçmeyi düşünüyorsan neden başladığını hatırla

Nirvana

Zeynep'im... babasının süsü annesinin ömrü...

Zeynep'im... babasının süsü annesinin ömrü...

Benzer Konular