- 23 Mart 2016
- 30.166
- 90.836
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.121
Tabi canım haberler gösterdi sabah trafik bile varmış köprüdebizimki bugun de calisiyo, sokaga cikma yasagi kovit pozitif filan dinlemiuolar
herkes aynı çalışmaya devam
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
herkes aynı çalışmaya devam
- 30 Mayıs 2007
- 3.522
- 6.512
- 683
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.122
Evet farkettim kilo düştükçe kalorin azalıyor canım bir de sindire sindire düşürüp alıştıkça bıraktığında kilo artışı kolay olmayacak çünkü beslenme seklin bu olacak.
- 30 Mayıs 2007
- 3.522
- 6.512
- 683
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.123
Kısa devre yapmışsın kuzu anlık stresin dışa vuruşu çok geçmiş olsuniyiyim ya aksam da anlik bisi oldu oncesinde hasta degildim hicbiyerim filan da agrimiyodu anlik bi goz kararmasi ve istifra oldu sadece cikarttigim gibi ayildim zaten. ama neden oldu bilmiyprum.tansiyonumu olcmeye calistim o an ama olcemedim rahatladiktan sonra olctum 11\7 di benim hep oyledir tansiyonum zaten. anlamadim yani. ama iyiyim baska bisi yok suan tarti disinda
- 30 Mayıs 2007
- 3.522
- 6.512
- 683
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.124
Cikamiyorum iki 20 yaş altım var kocam da yokE kuzum marketler serbest çık al ne olacak ki
öğlen sabahtan kalma soğansız çoban salatanın üstüne yumurta haşladım güzeldi akşam da yayla çorbası kısır halledeceğim Allah'tan seviyorum yarına da Allah kerim 
- 5 Ekim 2020
- 2.816
- 11.042
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.125
Kızlar selam
Beni yine bu cumartesi challange dan azad edin. Tüm günü derse ayırıyorum.
Beni yine bu cumartesi challange dan azad edin. Tüm günü derse ayırıyorum.
- 7 Ocak 2014
- 7.939
- 24.097
- 348
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.126
Allah zihin acikligi versin canimKızlar selam
Beni yine bu cumartesi challange dan azad edin. Tüm günü derse ayırıyorum.
- 7 Ocak 2014
- 7.939
- 24.097
- 348
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.127
Ben hala ivir zivir islerden spora baslayamadim gene alisveris askim depresiyo ama sadece direnc lastigi ve kisisel bakim ihtiyaclarimi aldim tuttum kendimi 
- 23 Mart 2016
- 30.166
- 90.836
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.128
Walk
Challenge
unutmayalım
kızlar
Adım sayılarınızı / sürelerinizi 23.00 e kadar özelden beklerimmm
Leslie yarışmaya dahil
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.129
20,25 dakika falan sürmüştür. Apartmanın kapısının önüne iniyoruz eşimle birlikteAfiyet olsun canim, yuruyus super olmus.
Selam canim hos geldin, ne guzel erkenden halletmisin spor olayini. Toplamda ne kadar surdu tum spor?
oda deli gibi spor yapar. Saat 5 gibi tekrar ineceğim.
- 23 Mart 2016
- 30.166
- 90.836
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.130
- 23 Mart 2016
- 30.166
- 90.836
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.131
- 18 Ocak 2017
- 1.674
- 5.689
- 158
- 35
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.132
HosgeldinHosbuldum. Bu sabah biraz canım sıkıldı aslında 1 kilo almış gibi fazla çıktım. MORALİM bozuldu ama bu beni hislandirdi. Son 3 kiloyu yok etmeye and içtim. Takım arkadaşlarımla birlikte motivasyonla yapacağım.
Bu zamana kadar yedik be oldu hicbirsey zarar yemiyoruz zayıf fit oluyoruz. Günün sloganı olsun arkadaslar
ne guzel bir baslangic 
- 4 Aralık 2014
- 10.428
- 42.408
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.133
- 23 Mart 2016
- 30.166
- 90.836
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.134
ORTAKLAR
27 Kasım- 04 Aralık
- Ortiler birbirlerinin menü yazıp yazmadığını takip etmeli yazmıyor ise hatırlatmalıdır
- Yazılan menüler mümkün mertebe karşılıklı yorumlanmalı daha iyi menüler için elden gelen yapılmalıdır
- Menüde spor yok ise ortağını teşvik etmeli yüreklendirmelidir
- En nihayetinde cuma günü toplamda en yüksek yüzdeyi alan ikili spor tablomuzda +250 şer puan ile ödüllendirilir
- Ortaklar listesinde aktif üyeler yer alır bir önceki hafta aktif olmayan ortak var ise sonraki hafta listeden çıkarılacaktır
SONUÇ
En başarılı ortaklar
Nikinik
ve
hawar
tebriklerr kızlar çok iyi bir hafta geçirdiniz + 250 şer spor puanı ekliyorum
- 18 Ocak 2017
- 1.674
- 5.689
- 158
- 35
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.135
Kizlar ben disimi cektirdigimden beri pek iyi degildim ama sukur bugun daha iyiyim.
Bugun kacamakli bir gun oldu bu haftanin kacamak hakkimi bitirmis oldum
Evde leslie yapmaya calisicam simdi
Bugun kacamakli bir gun oldu bu haftanin kacamak hakkimi bitirmis oldum
Evde leslie yapmaya calisicam simdi
- 23 Mart 2016
- 30.166
- 90.836
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.136
Spor tablosu
27 kas - 3 Aralık
Haftanın bireyselde 1. Si
Namaria
tebrikler 1134 puan yapmış şahane 
Grup olarak 1. İse YES FİT
TEBRİKLER
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.137
Yok yazmadim ugursuz 78 i göremedim bir türlü
direk 77,9 olacagim inadina 
- 5 Ekim 2020
- 2.816
- 11.042
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.138
Teşekkür edrim canımAllah zihin acikligi versin canim
- 5 Ekim 2020
- 2.816
- 11.042
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.139
Canım benim çarşamba perşembe boş mu görünüyor. Ben mi yanlış görüyorum acaba. Birgisayarda beynim yandı da gördüğümden de emin olamıyorum
Spor tablosu
27 kas - 3 Aralık
Haftanın bireyselde 1. Si
Grup olarak 1. İse YES FİT
TEBRİKLER
Eki Görüntüle 2733659
- 23 Mart 2016
- 30.166
- 90.836
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #381.140
Sen çok yorulmuşsunCanım benim çarşamba perşembe boş mu görünüyor. Ben mi yanlış görüyorum acaba. Birgisayarda beynim yandı da gördüğümden de emin olamıyorum
dinlen o arada ben tekrar biiiiii 
Benzer Konular
