- 10 Aralık 2020
- 3.692
- 11.401
- 128
- 25
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #391.481
Listemde kopya çekecek bir şey yokSenin listenden de kopya cekerim artik
diyetisyenim diyor ki çok boş bi liste oldu ama olsun 1 haftalık sonuçta
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
diyetisyenim diyor ki çok boş bi liste oldu ama olsun 1 haftalık sonuçta
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #391.482
Himm aslinda kisa sute once gormussun. Yani 4 ay cok uzun zaman degil ama hep duzenli veriyirdun arada takilir normal. Ben 68 66 lara gelince oyle oluyorum.Yaklaşık bi 4 ay kadar görmemiştim ortim
- 10 Aralık 2020
- 3.692
- 11.401
- 128
- 25
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #391.483
- 18 Ocak 2017
- 1.674
- 5.689
- 158
- 35
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #391.484
Cuma 58.0
Güncel 57.5
Farrk -500
Bu kadarını beklemiyordum galiba yoğurt kuru ya da dunki susuzluktan
Monica_
Cherry Mom @Nikinik (ya elim sürekli gidiyor seni kaç kere yazıp sildim menü paylaşımlarında falan
)
Ortim cok sevindim kilon az olmasina ragmen cok guzel bide annenlerdeydin ona ragmen gitmesi cok iyiOrtim süpersin,çok çok sevindimo zaman yeşilçay ve walk a devam
Ay diğer yorumları okuyamadım kiher yer her yerde, acil temizlik yapmam lazım
bunu yazarken daha kahvaltı sofrasında olmam da büyük bir ironi amma
Kaptanimiz en cok bize sasirdi haftaya daha cok sasirtiriz insallah
Cherry Mom
Ya boyle iyi kilo verince sanki sonraki hafta veremiycekmisim gibi bi his geliyor ama oyle olmaz insallah
ha bu arada benim reglim de dun bitti onun da etkisi oldu bence. Haftaya walk walk daha cok
- 10 Aralık 2020
- 3.692
- 11.401
- 128
- 25
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #391.485
Vücut bu kiloda korumaya alışık o yüzden vermeye çalıştıkça zorlandı kaç gün sabit çıktım sonra şiştim yaptığım spordan da kaynaklıydı muhtemelen
- 7 Ocak 2014
- 7.939
- 24.097
- 348
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #391.486
- 7 Ocak 2014
- 7.939
- 24.097
- 348
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #391.487
tebrikler canım o artılardan eksilere düştün :))Canım foto
düşün bi de kaçamaklar olmasa ne kadar ekside olacaktın
- 7 Ocak 2014
- 7.939
- 24.097
- 348
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #391.488
canım bazen tam tersi de oluyor benim de öyle bir hafta çok iyiyse diğer hafta az durgun geçer bazen de bi hafta iyi diğer hafta daha da iyi gelir
kilo vermeye devam ediyorum dicez hep bilinçaltına
- 23 Mart 2016
- 29.866
- 90.336
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #391.489
Tmmdır canım
Geçen hafta 77 ydi canım
Tebrikler canım çok güzel gitmişGubaydin kizlar
Gecen haftaki kilom: 77,30
Bugun:76,35
Fark: 0,95
Yuzde: % 1,228
Haftaya hedef: 75,75
yarimuhendis
- 30 Mayıs 2007
- 3.522
- 6.512
- 683
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #391.490
bu ay 8 leri bitirirsin bence
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #391.491
Artin tek spordan olsun ortim. Sporlarin superdi
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #391.492
Sagol kaptancim. Sizin hazirladiginiz spor listesi de cok tesvik etti beniTmmdır canım
Geçen hafta 77 ydi canım
Tebrikler canım çok güzel gitmiş
- 30 Mayıs 2007
- 3.522
- 6.512
- 683
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #391.493
Çıktık ve emin oldum sadakatsiz Asya gibi beton kızim varAy durur inşallah yaa biizm neler çektiğimiz Hatırlıyorsundur sedasyon flan ama senin kızın daha büyük durur diye düşünüyorum canımumarım iyi geçer yaz bize sonra
gık demedi diisni çektiler guluyo doktor da diyor ki kızınız Maşallah siz daha heyecanlısiniz ama büyük gol yedik kaptan röntgen de 3_4 tane çürük göründü iyi mi 
- 10 Aralık 2020
- 3.692
- 11.401
- 128
- 25
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #391.494
Artık daha aşırıya kaçmafan devam edeceğimArtin tek spordan olsun ortim. Sporlarin superdi
- 5 Ekim 2020
- 2.768
- 10.900
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #391.495
Valla azimle din bençek kaptanım canlanır belki çok sönük
ama susturan da yoktu herkes memnundu halinden hahaha
hahaha
ama kaptancımmm kimse çıkamaz kii hani sabah anlatsam neyse
tamam cnm rüyanda beni gör
65 e odaklandım şu an
Maşallah canım. Güzel bir düzen yakaladın. Böyle devam inşallah
Vuuuu harika
Kuzum süpersinGünaydın arkadaşlar hayirli cumalar
Gecen cuma 82.5
Bu cuma 81.7
Fark 0.8
Yuzde 0.970
Eki Görüntüle 2776647
Haftaya hedefim 80.9
@hawar
hep güzel eksiler 
Canım böyle düzensiz bir haftadan baya az zararla çıktın. Demek ki senin metabolizma gayet güzel. Düzene geçtiğinde süper eksiler göreceksin inşallah
Beğenirsen bana da yaz kuzum ama özelden yaz. Dövecekler yoksa biziTamam cnmmm
Muhteşem canım. Tebrik ederimKizlar gunaydin
gecen hafta:63.6
Bugun 62.3
fark 1.3
Yuzde 2.044
@Suskunhanim
cok sevindim bu kadar beklemiyodum.
Bu hafta iki kere 10 bin ustu adim attim o da etkiledi herhalde
Bu hafta duzenli yesil cay da ictim
haftaya hedef 62 bu kadar cok veremem herhalde haftaya
Canım ivmeyi yakaladın tekrar. Çok güzelGünaydın arkadaşlar
Geçen hafta: 68,9
Bu hafta: 68
Fark:-900
Yüzde: 1,306
Haftaya hedef: 67,5
Namaria
böyle devam inşallah 
Olsun canım eksi eskidir@miraysu_ cok uzgunum iki gundur menu paylasamadim. Aslinda aksam yazacaktim araya is karisti yazamadim. Neyseki kilo vermisim. O kadar detoks ancak bu kadar gitti.
Gecen hafta :53.4
Bu hafta : 53.3
Oran :%0.18
Oh canım misss
haftaya bıraktığın kiloyu da geçersin sen Canım böyle stresli bir haftada süper sonuçEki Görüntüle 2776694
Günaydıiin kızlar,
Geçen cuma: 68.5
pazartesi 68.0
Bugün:67.7
Hedef:67
Bu aralar sindirim sistemi için 2 günlük çorba detoksu yapmak istiyorum.bakalim hangi gün
Ayy ay inşallah kuzum. Ben de 2 hafta sonra 65 i ucundan da olsa görsem ne güzel olurteşekkürler canım regle rağmen eksi bu da iyi çok şükür :)
ay inşallah canım hedefim 2 hafta sonraki cuma 79ları ucundan görüp 2. mezuniyeti almak inşallah
belmayne cime sözüm var 80den aşağıda mezun olcam inşallah
Teşekkür ederim kuzumTebrik ederim canım
sen de üzülme canım. Bu süreçte istikrar ve artı görsen de yola devam edebilmek çok önemli. Sen de ikisi de var. Sonuçta tek hepimiz vermek değil. Aynı zaman da korumak. Bu gayrete uzun süre ihtiyacımız olacak Tebrik ederim canım. Böyle hareketli bir hafta için süper sonuçCuma 58.0
Güncel 57.5
Farrk -500
Bu kadarını beklemiyordum galiba yoğurt kuru ya da dunki susuzluktan
Bizim kız hızla eriyorduGecen cuma 79.3
Pazartesi 79.8
Guncel 78.4
Giden -900
Yuzde 1.134
Hedef 77.5
Pazartesi arti geldigim icin ekleyim dedim
tebrik edrim kuzum 
Kuzum Allah kolaylık versin. Ben de hastanelerde çok geriliyorum hele konu çocuklar olunca
kolaylıkla atlatırsınız inşallah Burcu koş Polonya dan(ülkeyi yanlış bilmiyorum değil miBurda neredeyse her pastanede var canim. Kotu yani burdaki pastanelerde neredeyse hic tuzlu birsey yok. Tadi guzel tabiki ama cok tatlive acayip kalorili. Hiic de tok tutmuyorlar insanin yiyesi geliyor. Hele ki burda fat thursday olacak haftaya heryer donut oluyor o zaman. Butun isyerleri marketler, kuaforlet nereye gidersen donut veriyorlar.
) çağırıyorlar 
Hedef60kgolmak
Canım çok güzel. Tebrik edrimGubaydin kizlar
Gecen haftaki kilom: 77,30
Bugun:76,35
Fark: 0,95
Yuzde: % 1,228
Haftaya hedef: 75,75
- 15 Mayıs 2015
- 3.397
- 9.637
- 158
- 31
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #391.496
Bakalim dun yuruyusden sonra spor yapmadimCanim cok gecmis olsun bilmiyordum ayaginin durumunu, biraz dinlendirsen daha cabuk iyilesir insallh
Canim ikisi de guzel. Donutlar cok sekerli 1 tanesi kesiyor zaten. Disi cikolatali ya da sekerli olup ortasi delik olanlardansa ici dolgulu olanlar daha guzel.
tarcinli corekler de kahveyle guzel.
Ben herzaman farkli seyler denemeyi cok seviyorum, yillardir cesit cesit ulkelerin yemek ya da atistirmaliklarini yedim ama cidden bizim tadlarimizla yarisamazlar bile.
Tabi her ulkenin meshur olan tadlarini saymiyorum, genel olarak bakinca bizim tadlar super.
Ha disarda para verip yiyorsam ama bosa gitmesin diye illa daha once yemedigim bisey alirim
Canim yarina hazirlik icin guzel bir menu olmus, afiyet olsun
insallah iyi olur
- 15 Mayıs 2015
- 3.397
- 9.637
- 158
- 31
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #391.497
Yettimmmm
- 23 Mart 2016
- 29.866
- 90.336
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #391.498
Çok sevindim hem o hemde diyet listende oynaman etki etti demekki ne güzelSagol kaptancim. Sizin hazirladiginiz spor listesi de cok tesvik etti beni
- 15 Mayıs 2015
- 3.397
- 9.637
- 158
- 31
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #391.499
Slm kizlarrr
Gecen hafta 75.3
Bu hafta 75.1
Fark -200
Gelecek hafta insallah 74 hedefim
Cherry Mom
Pain Killer
Gecen hafta 75.3
Bu hafta 75.1
Fark -200
Gelecek hafta insallah 74 hedefim
Cherry Mom
Pain Killer
- 5 Ekim 2020
- 2.768
- 10.900
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #391.500
Değil mi yatebrikler canım o artılardan eksilere düştün :))
düşün bi de kaçamaklar olmasa ne kadar ekside olacaktın
Ama gerçekten çok çılgındı artı kuzum
3 günde gittiğine göre gerçek değilmiş ama çok korktum artı gelirsem diye 
Bir de şu bitkisel sütü Bi bulamadım yaaa
sen en çok badem sütünü mü beğenmiştin. Ben genel anlamda hindistan cevizini çok sevmem. Sütünü de sevmeyeceğimi düşünüyorum. Sen hangisini tavsiye edersin. Bir de ben iki ana bir ara öğün yapıyorum ya. Listeye bir ayar çekmem gerekiyor. Aktif olarak pazartesi başlarım sanırım.Benzer Konular
