- Katılım
- 22 Mart 2019
- Mesajlar
- 10.435
- Emoji Skoru
- 21.708
- Puanlar
- 398
- Yaş
- 28
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #408.181
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- Katılım
- 1 Nisan 2016
- Mesajlar
- 12.736
- Emoji Skoru
- 40.288
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #408.182
- Katılım
- 5 Ekim 2020
- Mesajlar
- 2.816
- Emoji Skoru
- 11.042
- Puanlar
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #408.183
Orticim aslında kahvaltıdaki yarım pide dediğin yarım dilimse17.04
Sabah
500 ml sirkeli su
Yarım pide
Tulum peynirli yumurta
Salatalık domates
Kızımdan kalab çeyrek çikolata
Çilek
Akşam 2kase bezelye
Bol salata
Puding tenceresinden tattım
Berbatım yani.
9750 adım
100 mekik
Cherry Mom @Mehfam
belmayne @SanSebastianCheesecake
bence fena bir menü değil. Tabi puding tadımı kaç kaşıkta oldu o da önemli 
Evet canım öyle olduOrtim çok güzel gitmişsin iftarda patlama olmuş. Bende bugün bir afalladım olsun nazar boncuğu olsun. Durmak yok yola devam..
ama bu keyif öyle ya da böyle yapılacaktı o yüzden cumartesi olsun bari dedim. Telafi şansımız olsun. İnşallah ikimiz için de haftanın heri kalanı tertemiz geçer 
- Katılım
- 23 Mart 2016
- Mesajlar
- 32.213
- Emoji Skoru
- 95.158
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #408.184
Günaydınn kızlarrr Ankara'da hava pek kapalı ya 
ayılamadım resmen güneş olmayınca tüm gün enerjim düşüyor sizler nasılsınız 
ayılamadım resmen güneş olmayınca tüm gün enerjim düşüyor sizler nasılsınız
- Katılım
- 23 Mart 2016
- Mesajlar
- 32.213
- Emoji Skoru
- 95.158
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #408.185
Benim neden ortim yok
Aaa geçen hafta yoktu ya o yüzden yine öyle kaldı herhalde
Namaria
boşta kalan var mı birlikte bunalıma girecek ortak arıyormuş lolcuk
- Katılım
- 23 Mart 2016
- Mesajlar
- 32.213
- Emoji Skoru
- 95.158
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #408.186
Elinden geleni yaparsın canım hiç şüphem yok diyet uzun bir maraton elbet kendimizi arada dinleyeceğiz hep susturunca başka zorluklar oluyor bu seni götürür 1 2 hafta dahaKızlar ben bu totemi çok yapiyorum
Vanilya kakaolu olanını ben çok sevdim browni tadında idi tavsiye ederim.
Teşekkür ederim kaptancım2.liği çok sevdim bırakmıyorum
darısı 1.liğe
Teşekkür ederim kaptancım desteğin için
iyi ki varsın
- Katılım
- 23 Mart 2016
- Mesajlar
- 32.213
- Emoji Skoru
- 95.158
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #408.187
Bugünü bol su protein tüket canım gider ödemler cumaya kadarda başka kaçak göçek yokGünaydın ortim yazmayacaktım ama o zamanda ne yediğim içtiğim belli olmuyor diye yazdımçok farkındayım kötü bir gündü bugünden itibaren fazladan hiç bir şey yemek yok nasıl şiş uyandım gözlerim bile şişmiş
vucut alışık degil tabi böyle şeylere
- Katılım
- 23 Mart 2016
- Mesajlar
- 32.213
- Emoji Skoru
- 95.158
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #408.188
Yahu kız 2 gündür siteden çıkmıyorsun ama menü yok16-23 Nisan Menü Paylaşım Listesi
@balpamuk
@Suskunhanim
DeryaOnDiet
muhursuzpusula
@SanSebastianCheesecake
Begonya2
Kendinin en iyi hali ol
@karabiber01
@olvidos
@monarosaa
@Mathildablue
@yarimuhendis
blonde ambition
@melita09
@Cagrihilal1
@ummhnisa
@hzlsel
@seyrulsefer
@pacman
@Samara96
Begonya2
- Katılım
- 23 Mart 2016
- Mesajlar
- 32.213
- Emoji Skoru
- 95.158
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #408.189
Günaydın canım geçmiş olsun bebeğineGünaydın kaptanım dün çocuk rahatsizdi ağlayıp durdu unuttum menü paylasmini bu gün yapdim
Tamamdır
- Katılım
- 5 Şubat 2017
- Mesajlar
- 19.657
- Emoji Skoru
- 59.324
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #408.190
Gunaydin kaptancim. Biz ne yapalim bir iki ay haric genelde gunese gasretiz. Yine gunlerdir gunes yokGünaydınn kızlarrr Ankara'da hava pek kapalı ya
- Katılım
- 23 Mart 2016
- Mesajlar
- 32.213
- Emoji Skoru
- 95.158
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #408.191
Ay fena bilmiyorum bana mı öyle geliyor ama güneş çok enerji veriyor gibi o günlerde acayip temizlik yapıyorumGunaydin kaptancim. Biz ne yapalim bir iki ay haric genelde gunese gasretiz. Yine gunlerdir gunes yok
yağmurlu havada tüm gün pijama mod 
- Katılım
- 11 Şubat 2021
- Mesajlar
- 1.484
- Emoji Skoru
- 5.651
- Puanlar
- 88
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #408.192
Öyle kaptanım cumaya degil bundan sonra liste dışı hiç bir şey yiyip içmiyorum net bu da bana ders olsunBugünü bol su protein tüket canım gider ödemler cumaya kadarda başka kaçak göçek yok
- Katılım
- 22 Mart 2019
- Mesajlar
- 10.435
- Emoji Skoru
- 21.708
- Puanlar
- 398
- Yaş
- 28
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #408.193
Tüm dayakları sözleri hak ediyorum kaptanım
utandım yazamadım Toparlıcam inşaAllah
bu günden itibaren yazıcam
- Katılım
- 22 Mart 2019
- Mesajlar
- 10.435
- Emoji Skoru
- 21.708
- Puanlar
- 398
- Yaş
- 28
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #408.194
zaten depresyondayım
- Katılım
- 5 Şubat 2017
- Mesajlar
- 19.657
- Emoji Skoru
- 59.324
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #408.195
Ben de oyleyim o yuzden spor beni kendime getiriyir. Degilse heeep pijama modubdayim. Heke simdi evdeyim bir de, ise giderken giyin suslen hergun bir enerji geliyordu. Evdeyken spor yapmazsam cook enerjisuz oluyorum hava hep berbat su aralarAy fena bilmiyorum bana mı öyle geliyor ama güneş çok enerji veriyor gibi o günlerde acayip temizlik yapıyorum
- Katılım
- 17 Mayıs 2020
- Mesajlar
- 2.246
- Emoji Skoru
- 6.812
- Puanlar
- 88
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #408.196
Afiyet olsun kuru kuru yemeseydin bari biraz çaklıt sürEvet, kötü mü olmuş??Merak etme tam buğday hahahahahaah
Teşekkür ederim bebişş
Hemen verdim gittiHahah geri ver 50 Gr mi regl oldum zaten depresyondayım
Ortim süper menü süper spor
Yemek yerine tatlı yiyesim var düşün
Benim neden ortim yok
Sen kendi kendine yetersin demek istemişlerdir
Ayyyyy deme deme Allah korusun
benimde regl geliyo en hafif hangi tatlı ile atlatırım diye bakıyordum ki kendi kendime fındık ezmesi ürettim ama blender vefat etti
- Katılım
- 17 Mayıs 2020
- Mesajlar
- 2.246
- Emoji Skoru
- 6.812
- Puanlar
- 88
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #408.197
Bide şöyle düşün sen depresyondayken çok iyi veriyosun dedim dedim nazar değdi
sen sirkeli suyu deniyo musun sabahları onu dene bence bu hafta bak 
bide ananas ye ben o ikiliye çok inanıyorum 
- Katılım
- 22 Mart 2019
- Mesajlar
- 10.435
- Emoji Skoru
- 21.708
- Puanlar
- 398
- Yaş
- 28
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #408.198
Hepsi nazarBide şöyle düşün sen depresyondayken çok iyi veriyosun dedim dedim nazar değdi
Yok denemedim canım limonlu ılık su içiyorum bazen
Sirke ev Sirkem yok olurmu yinede?
- Katılım
- 1 Nisan 2016
- Mesajlar
- 12.736
- Emoji Skoru
- 40.288
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #408.199
Burda da bir değişik canım . Aslında çok tatlı miss gibi bir hava var şuan izmir de. üstümde ip askılı filan var yani camlarda açık öyle sıcak ama aynı zaman da az önce hafif yağmur çilediGünaydınn kızlarrr Ankara'da hava pek kapalı ya
tam bir İzmir havası yani güven olmaz dediklerinden Canım bende kaçamak yapmıştım ve bundan dolayı mecbur ödemliyiz ama şöyle yapıyoruz şimdi boll booolll su +spor yapıyoruz ve vucut çalışıp suyunda desteği ile tuttuğu ödemeleri geri atıyorTüm dayakları sözleri hak ediyorum kaptanım
Toparlıcam inşaAllah
Bir de sende de kayısılı form çay vardı diye hatırlıyorum canım biliyorsun ki oda çok güzel söktürüyor ondan 2fincan içince çok ciddi etki var 2fincan da ondan içiyoruz. Spor öncesi Türk kahvesi yapıp enerjiyi yükseltip yağyakımı sağlıyoruz ki ödem atma etkisi onda da var Bir de akşamı sadece protein+salata(az yada sıfır yağlı) olarak kapatırksak tamamdır bu iş.
- Katılım
- 17 Mayıs 2020
- Mesajlar
- 2.246
- Emoji Skoru
- 6.812
- Puanlar
- 88
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #408.200
Ben normal marketten aldığımız elma sirkesini yapıyorum olur benceHepsi nazar
Yok denemedim canım limonlu ılık su içiyorum bazen
Sirke ev Sirkem yok olurmu yinede?
Benzer Konular
