- Katılım
- 10 Aralık 2020
- Mesajlar
- 3.692
- Emoji Skoru
- 11.401
- Puanlar
- 128
- Yaş
- 26
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #412.141
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- Katılım
- 22 Mart 2019
- Mesajlar
- 10.435
- Emoji Skoru
- 21.708
- Puanlar
- 398
- Yaş
- 28
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #412.142
Kaptanım takım niyeti bozmuşkızlar tartı öncesi akılllı uslu durun
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #412.143
Canım ümitsizliğe kapılmak yok bu hafta olağanüstü bi hafta. Artı çıksanda bence önemi yok. Bayramdan sonra telafi edersin
Eveeeet börekle açılışı yaptım12 mayıs
Sahur
2 kk bükme
2 kk katmer
Domates
2kk süzme peynir
İftar
1 tane karnıyarık
3yk pilav
1yk Rus salatası
Su:2lt
Spor:4 mil leslie
11000 adım
Cherry Mom S seyrulsefer @hedef54kg[/USER
[/QUOTE]
Ortim senin bu katmerlerin beni benden alıyo 😋azıcık bana da yolla bizde yapan yok çünkü
[QUOTE="seyrulsefer, post: 68144105, member: 494286"]
Sahur 3 kuru erik 2 küp peynir 3 zeytin 1 avuç tuzsuz fıstık 1 bardak yy süt
İftar 2 kepçe çorba 2 kepçe bezelye yemeği 1 kase salata 1 dilim peynirli börek
Ara 2 top kakaolu dondurma
2 lt su 20 dk Leslie
[USER=880372]@Emnis @ummhnisa @hedef54kg
du bakalım fren patlayacak mı yarın ola hayrola 
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #412.144
Çok şanslısın canım. Bol oksijenli iyi gecelerBu da iyi geceler gönderisi olsun o zaman hepinize
- Katılım
- 2 Nisan 2019
- Mesajlar
- 590
- Emoji Skoru
- 1.383
- Puanlar
- 43
- Yaş
- 42
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #412.145
- Katılım
- 22 Mart 2019
- Mesajlar
- 10.435
- Emoji Skoru
- 21.708
- Puanlar
- 398
- Yaş
- 28
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #412.146
Miiisssss gibi yaaa bende istiyorum böyle ortamBu da iyi geceler gönderisi olsun o zaman hepinize
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #412.147
Ben de öyle yapim ortimEvet bu sefer bırakmayacağım inşallah canım bu kadar kilo verdim emeklerim boşa gitmesin diye devam edeceğim ama yine de sinir oluyor insan
Ben de soğuk baklava hiç yemedim önümüzdeki ay kendime ödül vereceğim sırada bir deneyim soğuk baklavayıyarın da cuma da tartının resmini çekeceğim artık hangisi daha azsa onu paylaşırım ama büyük ihtimal cuma günü daha az çıkarım
ama umudum cuma gününe bugünden sonra
- Katılım
- 9 Nisan 2014
- Mesajlar
- 4.505
- Emoji Skoru
- 9.802
- Puanlar
- 158
- Yaş
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #412.148
Kaptanım benim evimde durumlar biraz karıştı. Bu gece erkek arkadaşımla yine tartıştık olay fiziki şiddete kadar geldi, evden ayrılmasını istedim kapanma bitince gideceğini söylüyor lakin enerjim sıfır. Zaten iştah galan kalmadı, ama spor vs motivasyonumda yok. Kendimi toparlayana kadar elimden geldiğince katılmak burada olmak istiyorum, iyi hissettiriyor, durumu açıkladım çünkü bazen diyete daİr bişey düşünecek durumda olmuyorum. Bana biraz zaman verirseniz sevinirim yine böyle kenardan kenardan takipteyim
Cherry Mom
Cherry Mom
- Katılım
- 3 Şubat 2012
- Mesajlar
- 1.100
- Emoji Skoru
- 2.014
- Puanlar
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #412.149
Teşekkürler kaptanım. Tek korkutan yanı Asansörle beraber çıktık... Nasip bakalım...melita09 canım yazdığını okudum dönemedim ..
Şu zmanda değil komşuna akrabana bile güvenme hem bilip saklıyor olabilirler hemde büyük bir salgın sonucta hepimizde bilmeden hastalığı taşıyor ve yayıyor olabiliriz. O yüzden kimseyide bence suçlamamak lazım iş kendimizde bitiyornormalde belirtiler 4 5 günde çıkıyor diyorlar inşallah birşey yoktur canım Allah esirgesin diyelim tek iyi yanı bahçe diyorsun açık havada bulaş riski azalıyor sonuçta ,
sakinn ol iyisin inşallah şimdi
- Katılım
- 25 Mayıs 2020
- Mesajlar
- 2.086
- Emoji Skoru
- 6.863
- Puanlar
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #412.150
Günaydın ballı lokmalarııım (Kulaklıkta birdenbire “Abone” şarkısı çaldı da oradan arakladım bu lafı )
Bayramınız kutlu, mutlu huzurlu geçsin inşallah. Hepinizin güzel yanaklarından öperim.
Şekerleri, tatlıları çok kaçırmayın ha. Pp fotomla rüyanıza girerim.
)Bayramınız kutlu, mutlu huzurlu geçsin inşallah. Hepinizin güzel yanaklarından öperim.
Şekerleri, tatlıları çok kaçırmayın ha. Pp fotomla rüyanıza girerim.
- Katılım
- 25 Mayıs 2020
- Mesajlar
- 2.086
- Emoji Skoru
- 6.863
- Puanlar
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #412.151
Ay deliricem. Pazartesi tartısına göre +100 çıktım. O yüzden foto moto çekmedim. Bugünü çok hafif geçirir yarın öyle tartılırım. Tatlı matlı da yemiycem. Belki yarından sonra. 
- Katılım
- 26 Ocak 2013
- Mesajlar
- 1.231
- Emoji Skoru
- 3.502
- Puanlar
- 333
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #412.152
Ben de spor cezasını hakettim Esra kaptancım, utancımdan dün menü listesine bile yazamadımHımmm menülerde ki kaçamaklara ortaklar ceza verebilirmenü linkimizin 1.sayfasında
redsonja87 kollontai spor cezası istiyor senden
o zaman şöyle yapalım ben youtube da 45 dk olan leslie videosunun 12.dakikasına kadar yapmıştım. Ben 12. Dakikadan itibaren devam edip 45 dakikayı tamamlayayım,
kollontai
de 45 dk Leslie yapsın, ehe 
Bir de listeye bu cuma dahil olacağım ben değil mi? Bu hafta verdiğim daha doğrusu veremediğim kilolar hesap edilmeyecek. Zira bu hafta takıma çok faydam olamayacak gibi, ahhhh beni bu bayramlar bitirdi, hem de daha saat sabah 8 iken. Allahını seven beni tutmasın modundayım, Allahım affet. Ancak pzt gününden itibaren diyetisyen eşliğinde katı sıvı detoksuna başlayacağım için önümüzdeki hafta takıma daha da faydam olur.
Bu arada herkese iyi bayramlar kızlar, tatlıyı çikolatayı sarmayı böreği çok kaçırmayın. Doktorun dediğini yapın yaptığını yapmayın siz.
İyi Bayramlaaaaarrrrrrr
- Katılım
- 26 Ocak 2013
- Mesajlar
- 1.231
- Emoji Skoru
- 3.502
- Puanlar
- 333
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #412.153
Nasıl ya ne demek fiziksel şiddet, acize bak. Darp raporu almanı tavsiye ederim, elinde bulunsun şikayetçi olmak istersen diye, ki bence olmalısın da. Sen nasılsın peki iyi misin?Kaptanım benim evimde durumlar biraz karıştı. Bu gece erkek arkadaşımla yine tartıştık olay fiziki şiddete kadar geldi, evden ayrılmasını istedim kapanma bitince gideceğini söylüyor lakin enerjim sıfır. Zaten iştah galan kalmadı, ama spor vs motivasyonumda yok. Kendimi toparlayana kadar elimden geldiğince katılmak burada olmak istiyorum, iyi hissettiriyor, durumu açıkladım çünkü bazen diyete daİr bişey düşünecek durumda olmuyorum. Bana biraz zaman verirseniz sevinirim yine böyle kenardan kenardan takipteyim
- Katılım
- 10 Aralık 2020
- Mesajlar
- 3.692
- Emoji Skoru
- 11.401
- Puanlar
- 128
- Yaş
- 26
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #412.154
Günaydınlar herkeseeee mutlu bayramlarımız olsun inşallah
- Katılım
- 4 Aralık 2014
- Mesajlar
- 10.428
- Emoji Skoru
- 42.408
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #412.155
Günaydın herkese 
Ve iyi bayramlar. Hüzünle dolu bir bayram geçiriyoruz ama selamete çıkarsın Rabbim.
Uğrayamıyorum bu aralar. Sıkıntılı bir süreçten geçiyorum. Dualarınızı beklerim
Ve iyi bayramlar. Hüzünle dolu bir bayram geçiriyoruz ama selamete çıkarsın Rabbim.
Uğrayamıyorum bu aralar. Sıkıntılı bir süreçten geçiyorum. Dualarınızı beklerim
- Katılım
- 23 Mart 2016
- Mesajlar
- 32.211
- Emoji Skoru
- 95.156
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #412.156
- Katılım
- 13 Ocak 2021
- Mesajlar
- 7.965
- Emoji Skoru
- 21.395
- Puanlar
- 298
- Yaş
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #412.157
Günaydın kızlar
Herkesin bayramı kutlu olsun kimimiz sevdikleriyle kimimiz gurbette umarım bu sevdiklerimizden ayrı geçirdiğimiz son bayram olsun
Herkesin bayramı kutlu olsun kimimiz sevdikleriyle kimimiz gurbette umarım bu sevdiklerimizden ayrı geçirdiğimiz son bayram olsun
- Katılım
- 23 Mart 2016
- Mesajlar
- 32.211
- Emoji Skoru
- 95.156
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #412.158
Sabah tartılsaydın canım ? Acılış falan diyince gidişatı iyi göremediimmmmCanım ümitsizliğe kapılmak yok bu hafta olağanüstü bi hafta. Artı çıksanda bence önemi yok. Bayramdan sonra telafi edersin
Eveeeet börekle açılışı yaptım
Allah'ım eşlerin yaptığı zulme katlamıyorken erkek arkadaş müsvettelerinin yaptılarına hiç katlanamıyorum bayram bayram AllahsızKaptanım benim evimde durumlar biraz karıştı. Bu gece erkek arkadaşımla yine tartıştık olay fiziki şiddete kadar geldi, evden ayrılmasını istedim kapanma bitince gideceğini söylüyor lakin enerjim sıfır. Zaten iştah galan kalmadı, ama spor vs motivasyonumda yok. Kendimi toparlayana kadar elimden geldiğince katılmak burada olmak istiyorum, iyi hissettiriyor, durumu açıkladım çünkü bazen diyete daİr bişey düşünecek durumda olmuyorum. Bana biraz zaman verirseniz sevinirim yine böyle kenardan kenardan takipteyim
canım tabiki burası için nasıl istiyorsan öyle olsun sorun değil ama lütfen redsonjanın dediğini göz ardı etme git bir rapor al onun ruhu duymaz kenarda dursun yalnız mı yaşıyorsun ? Dikkat et kendine tatlım İyi bayramlar canımmBen de spor cezasını hakettim Esra kaptancım, utancımdan dün menü listesine bile yazamadım
Bir de listeye bu cuma dahil olacağım ben değil mi? Bu hafta verdiğim daha doğrusu veremediğim kilolar hesap edilmeyecek. Zira bu hafta takıma çok faydam olamayacak gibi, ahhhh beni bu bayramlar bitirdi, hem de daha saat sabah 8 iken. Allahını seven beni tutmasın modundayım, Allahım affet. Ancak pzt gününden itibaren diyetisyen eşliğinde katı sıvı detoksuna başlayacağım için önümüzdeki hafta takıma daha da faydam olur.
Bu arada herkese iyi bayramlar kızlar, tatlıyı çikolatayı sarmayı böreği çok kaçırmayın. Doktorun dediğini yapın yaptığını yapmayın siz.
İyi Bayramlaaaaarrrrrrr
Listeye yarın alacaktım
ama eksin olmazsa öbür hafta alırız sorun değil ne yapalım Günaydın kuzumGünaydın herkese
Ve iyi bayramlar. Hüzünle dolu bir bayram geçiriyoruz ama selamete çıkarsın Rabbim.
Uğrayamıyorum bu aralar. Sıkıntılı bir süreçten geçiyorum. Dualarınızı beklerim
Dualarımdasın iyi bayramlar
- Katılım
- 23 Mart 2016
- Mesajlar
- 32.211
- Emoji Skoru
- 95.156
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #412.159
Aminnn inşallah iyi bayramlar canımGünaydın kızlar
- Katılım
- 23 Mart 2016
- Mesajlar
- 32.211
- Emoji Skoru
- 95.156
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #412.160
Günaydın ballı lokmalarııım (Kulaklıkta birdenbire “Abone” şarkısı çaldı da oradan arakladım bu lafı
Bayramınız kutlu, mutlu huzurlu geçsin inşallah. Hepinizin güzel yanaklarından öperim.
Şekerleri, tatlıları çok kaçırmayın ha. Pp fotomla rüyanıza girerim.
Ay evet şeker çikolata bile yok pacom yaa o kadar bayramdan uzak bir bayram benim için İyi bayramlar kuzum
Benzer Konular
