-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kilo verme zayıflama
:roflol::roflol: hiç farketmemiştim.. KENDıN SIK kahvekokusu..
ilk bi kaçı zorluyormuş canım.. lachesis hemen bıraktı ama ben spora ilk başladığımdada öyle olmuştu sonra geçiyo.. bu arada bacak ağırlıklı sensecim yerimseniben
ay ne guseeeel
Ay kıyamam sanaaaa kocişim sevindirmiş seni ne güzelll aferin onaaa pepperimizi çok seviyoooooooooooo biz de yollayalım al bakalım a.s.
ay bacak olsun ama bacak inceltici olsun kas yapmasın yaf mafoldumben
kaç dakika ki? 3 part 10 dk herhalde ya da 15 ???
ayy sagol kuzucum canim benimmmm
sempatiksalakcinni
sagol sensewitccigimmmmmmmmm.....
- 22 Ekim 2007
- 5.718
- 17.489
- 773
- 44
strat up a baktım ben yapmadım ama bol bol bacak kol çalıştırıyor......zorlayıcı bir şeye benziyor......karın videosunuda indirm onuda yapmayı düşünüyorum bakalım.......
ah kahvekokusu bende hiç hoşlanmıyorum bu havalardan kasvetli geliyor bana.içim daralıyor gökyüzü açık olduğu zaman daha enerjik hissdiyorum kendimi
ah kahvekokusu bende hiç hoşlanmıyorum bu havalardan kasvetli geliyor bana.içim daralıyor gökyüzü açık olduğu zaman daha enerjik hissdiyorum kendimi
- 7 Nisan 2009
- 2.579
- 1.836
- 373
"nanecik" bu çok yakıştı bence pepper'aopuyorumnanaktan
anchusa senin nickinin anlamı ne peki?
çok bahsettin o beyefendiden, baya bi canını sıkmış anlaşılan. benim eski işyerimde beni sinirden ağlatan biri olmuştu, ispiyoncu, fesat biri. ama kin tutamıyorum hiç, geçen gün karşılaştık da konuştuk normal normal.
annemler, abimler, ablamlar hepsi gelecekler, biz de toplanicaz. ufak capli bir kutlama. mum uflicem evet...
esim dun gece 12 de kutladi... kalp kutuda cikolata almis bana. hediyesini de zaten beraber almistik)))
ne aldı ne aldıııı ?sempatiksalakcinni
yaaa bu hafta ben de varım 1.cilik yarışında!sositososito
ayyyy harikaaa!a.s.
- 7 Nisan 2009
- 2.579
- 1.836
- 373
alkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkis
tebrik ederim canım çok! ayyy bugunun çok güzel bir enerjisi var, herkesin başına güzel şeyler geliyor farkettiniz miiii?hihoyyyt
canim ben 2 sene agladim salya sumuk....tam almanlardan nefret ediyodum ki en yakin arkadasim baska bir alman oldu ve bana hic kimsenin yapmadigi iyilikleri yapti da almanlarin kotu ununu kurtardi arkadasim...
nickim latince bir kir cicegi...
hemen esimi aradim hafta sonu kutlama yapcaz biz de..
- 22 Ekim 2007
- 5.718
- 17.489
- 773
- 44
çok sevindim canım senin adına tebrikler............inş tez zamanda bitirirsin doktoranıda :lepi::hooray:
suleulkucum hic bitmicekmis gibime geliyor gercektende...
guzel dileklerin icin tesekkur ederim..
tebrik ederim canim. oh ne mutlu sana.... insallah devami gelir.. darisi doktoranin bitisine olsun dilerimmm
nanecik, nanecik, nanecik, aaa soyledikce ben de sevdim valla
)---
canim demistim ya gecenlerde, ne zamandir istedigim iki sey vardi, biri epilasyon aleti soylemesi ayip (benimki artik eski model kaliyordu) biri de iyonlu sac duzlestirici... o ikisini aldik gidip beraber.
--
o zaman insallah nilufertle ikiniz olursunuz 1. :hooray:
ben de 2. olsam yaaa
kocunuz olarak bugun neler yedigimi yazayim:
Sabah 2 su bardagi su
Kahvalti: icine 1 kuru incir, biraz muz kurusu dogranmis kepekli sut (vaktim yoktu)
Ara: 2 adet etiform biskuvi
Ogle: firinlanmis 1 avuc ici kadar kofte
az salata
bir kase tarhana corbasi
Ara: 1 kalin dilim ananas
Ara: siyah cay
Aksama da sunlari yemeyi planliyorum
biraz salata
yaz turlusu
tarhana corbasi
Bu hafta cok iyi beslendigim halde fazla cikiyorum tartida...
Sabah 2 su bardagi su
Kahvalti: icine 1 kuru incir, biraz muz kurusu dogranmis kepekli sut (vaktim yoktu)
Ara: 2 adet etiform biskuvi
Ogle: firinlanmis 1 avuc ici kadar kofte
az salata
bir kase tarhana corbasi
Ara: 1 kalin dilim ananas
Ara: siyah cay
Aksama da sunlari yemeyi planliyorum
biraz salata
yaz turlusu
tarhana corbasi
Bu hafta cok iyi beslendigim halde fazla cikiyorum tartida...
Son düzenleme:
Benzer Konular
