- 26 Ocak 2012
- 85
- 12
- 98
aramıza hoşgeldin
heralde yeni evlendin 
ondan kilo aldın kesin , bnde öle oldum tahmin edebiliyorum 
biraz çaba ve spor gerisi gelir hırslı olmanda çok iyi, hadi bakalım bol zayıflamalı günler
Son düzenleme:
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kilo verme zayıflama
aramıza hoşgeldin
heralde yeni evlendin ondan kilo aldın kesin , bnde öle oldum tahmin edebiliyorum biraz çaba ve spor gerisi gelir hırslı olmanda çok iyi, hadi bakalım bol zayıflamalı günler
ben kendim kendi başıma başaramıycam sağlıklı beslenerek zayıflamayı, en iyisi kendime bi diyet programı araştırayım, önerilerinizide beklerim arkadaşlar, isveç diyetiyle güzel kilo veriliyor ama çok aç kalıyordum, rüyamda ekmek gördüğümü biliyorum(
canim mrb haklisin tek basina zor oluyor burda paylasmak bile insani motive ediyor isvec diyeti yapan arkadaslarim vardi gercekten kilo verdiler ben lahana suyu ve ya maydanoz suyu gibi kurleri seviyorum hem insanin vucudunu da arindiriyor detoks tarzi diyetlere cok merakliyimdir da mesela su aralar limonata diyetini arastiriyorum saglikli bir diyet bir sakincasi yok vucut temizligine dayali hatta bu tur detokslar hastaligi olanlara da uygulaniyor sekeri normale dusen tansiyonu falan degisik rahatsizliklarindan kurtulanlar oluyor bilmeyenler inanmiyor ama vucuttaki kotu bakteriler ancak bu tarz yollarla temizleniyor yag tuz seker un hayvansal gidalar yememek gerekiyor neyse herkesin kendi tercihi ben biraz saglikli yasamakla ilgili konulara merakliyimdir neyse canim diyetine karar verince paylasirsin hadi bakalim kolay gelsin
ar arkadaşıaramıza hoşgeldin
biraz çaba ve spor gerisi gelir hırslı olmanda çok iyi, hadi bakalım bol zayıflamalı günler
teşekkür ederim hırslıyım aslındada ben diyete girdigim zamanlardaa bi engel çıkıyo mutlaka yhaa dün ne güzeldi yememiştim bugün arkadaşlarla buluştukk :/ yediklerimi yazıyım diyorum ama yok yazmakla bitmiycekk şişik bi şekilde dolaşıyom şu an tartılsam 60 çıkarımm sanırım :)))
Sonunda doğru gurubu buldum kiloma uygun ve halimden anlayanlar:))kızlar ben 1.64 boyundayım ve 50.5kiloyum. Yazın 47 kilodaydım bi sürü aldım tamdavahimleşmek üzereyken farkettim ve hemen dur dedim.yani demek istiyorum ama olmuyoo kadar çok iştahlıyım ki erkeklere taş çıkarırımyemek benim için bi yaşam biçimi. Ben yiyeceklerin kokusunu alıp aşeririm resmen zihnimde:))sürekli vercem diyorum 2 gün dayanıyorum üçüncü gün kriz geliyo.millete sorsan yıllardır verilmeyenn hep bi 2 kilom var hep böyle sölüyomuşum ama yemektende geri durmuyomuşumkimse inanmaz oldu vallaha. Bu sefer verince hemen almamayıda öğrenmem lazım.
Kilo az olunca vermekte zor oluyo beni en iyi siz anlarsınız yardım edin
o kadar çok iştahlıyım ki erkeklere taş çıkarırımyemek benim için bi yaşam biçimi. Ben yiyeceklerin kokusunu alıp aşeririm resmen zihnimde:))sürekli vercem diyorum 2 gün dayanıyorum üçüncü gün kriz geliyo.millete sorsan yıllardır verilmeyenn hep bi 2 kilom var hep böyle sölüyomuşum ama yemektende geri durmuyomuşumkimse inanmaz oldu vallaha. Bu sefer verince hemen almamayıda öğrenmem lazım.Kilo az olunca vermekte zor oluyo beni en iyi siz anlarsınız yardım edin
Sonunda doğru gurubu buldum kiloma uygun ve halimden anlayanlar:))kızlar ben 1.64 boyundayım ve 50.5kiloyum. Yazın 47 kilodaydım bi sürü aldım tamdavahimleşmek üzereyken farkettim ve hemen dur dedim.yani demek istiyorum ama olmuyo
Kilo az olunca vermekte zor oluyo beni en iyi siz anlarsınız yardım edin
hoşgeldin canım, aynen sana katılıyorum canım verilecek kilo azaldıkça daha zor oluyor vermek
(Sonunda doğru gurubu buldum kiloma uygun ve halimden anlayanlar:))kızlar ben 1.64 boyundayım ve 50.5kiloyum. Yazın 47 kilodaydım bi sürü aldım tamdavahimleşmek üzereyken farkettim ve hemen dur dedim.yani demek istiyorum ama olmuyo
Kilo az olunca vermekte zor oluyo beni en iyi siz anlarsınız yardım edin
aslında boyuna göre kilon çok çok iyi ama takıntılıyız abi biz :) verdikçe veresi geliyo insanın 49 kiloykende zayıflamaya çalışıyodumm.. ah ahh şu an 55 ama :)) yanındayım destek olalım birbirimizee tartılma günü olsun. gerçi bende tartı var hergün tartılıyorum :=) ama gün belirlenirse ona göre tartılırım daha iyi olur hem merak etmiş olurumm :)
- 19 Mart 2013
- 126
- 1
- 46
Sonunda doğru gurubu buldum kiloma uygun ve halimden anlayanlar:))kızlar ben 1.64 boyundayım ve 50.5kiloyum. Yazın 47 kilodaydım bi sürü aldım tamdavahimleşmek üzereyken farkettim ve hemen dur dedim.yani demek istiyorum ama olmuyo
Kilo az olunca vermekte zor oluyo beni en iyi siz anlarsınız yardım edin
bence kilon ve boyun gayet uyumlu.çok göze batan seni rahatsiz eden bir şey yoksa o kadar eziyeti boşuna çekme derim.abartı bi kilon yok çünkü :)
- 26 Ocak 2012
- 85
- 12
- 98
:)Kızlaaar:) kilom 49.5:)) foruma yazdıktan sonra tartıldım.
Ben 2günde bir rejimi bozduğum için tartılmaya cesaret edemiyodum bi süredir.bide sabah wc ye gidip aç karnına tartılmak gerekioya doğru zamanı bekliodum ama vermişim hayret.1kilom kaldı.sadece 1kg yağ vermem gerek.en zor kısım
Ben 2günde bir rejimi bozduğum için tartılmaya cesaret edemiyodum bi süredir.bide sabah wc ye gidip aç karnına tartılmak gerekioya doğru zamanı bekliodum ama vermişim hayret.1kilom kaldı.sadece 1kg yağ vermem gerek.en zor kısım
off pazartesi cuma arası ne güzel 1000 1100 arası giden ve değişimi yavaş yavaş hisseden ben saf gibi dersaneye gidince kendimi kaybettim resmen gözum döndü ya 1400 ne demek nasıl telafi etcem canlarım
- 18 Mart 2013
- 1.901
- 571
- 448
evet günlük aldığımdı canım
- 20 Mart 2013
- 480
- 194
- 63
Merhaba Kadınlar Kulübü üyeleri,
Ben sizleri uzun zamandır ziyaretçi olarak takip ediyordum; fakat artık aranıza katılma zamanının geldiğini düşündüm. Önceki mesajlara baktığımda tartılma gününün pazartesi olarak belirlendiğini gördüm. Ben 1.58 boyundayım 54.5 kiloyum. Hedefim 48 kilo olmak ve hedefe giden yolda aşmam gereken 6.5 kiloluk bir engel var. Umarım hep beraber azimle kilolarımızdan kurtuluruz. 1 Nisan Pazartesi günü inşallah verdiğim gram ya da kiloları sizle paylaşacağım. Görüşmek dileğiyle.. Kendinize iyi bakın :)
Ben sizleri uzun zamandır ziyaretçi olarak takip ediyordum; fakat artık aranıza katılma zamanının geldiğini düşündüm. Önceki mesajlara baktığımda tartılma gününün pazartesi olarak belirlendiğini gördüm. Ben 1.58 boyundayım 54.5 kiloyum. Hedefim 48 kilo olmak ve hedefe giden yolda aşmam gereken 6.5 kiloluk bir engel var. Umarım hep beraber azimle kilolarımızdan kurtuluruz. 1 Nisan Pazartesi günü inşallah verdiğim gram ya da kiloları sizle paylaşacağım. Görüşmek dileğiyle.. Kendinize iyi bakın :)
- 18 Mart 2013
- 1.901
- 571
- 448
hoş geldin bu sayfa gerçekten motive ediyo yardımcı olabilicem bişey olursa her zaman hazırım canım :13:
- 12 Aralık 2012
- 257
- 0
- 116
- 44
- 18 Mayıs 2008
- 265
- 243
- 303
Selam arkadaşlar bende aranıza katılmak istiyorum kısa olunca bir kilo fazlan bi yerlerde çıkıntılik yapıyor ve vermedikce eklendikce ekleniyor hem psikolojik hem de fiziksel görüntüyü bozuyor Boyum 156 ve kilom da 53 sizle beraber yaparsam daha çok hirslanirim diye düşünüyorum Ayrıca tavsiyelerineze de çok ihtiyacım var Vereceğiniz bilgiler için şimdiden teşekkür ediyorum Hepimize bol sabır ve kolayliklar diliyorum
- 13 Mart 2012
- 408
- 49
- 73
herkese günaydın
bende her sabah tartıldığım gibi
bu sabahta tartıldım ve 58,5 im hala
bu hafta veremedim.
bu hafta
Merhaba,
umarım önümüzdeki hafta gönlünüze göre olur.
Ben de bu gruba katılmak istiyorum;
boyum 1.63
kilom 57,700.
Sanırım listeyi siz yapıyorsunuz, bir şey dikkatimi çekti.
Geçen haftanın listesine de baktım, kilo bildirimi yapmayan epey kişi var.
Bunlar listede yer almaya devam edecekler mi? yoksa listeyi revize etmeyi düşünür müsünüz?
Her ne kadar diğer gruplar gibi yarışma olmasa da, listenin çok yararlı olduğunu düşünüyorum.
Hem tartı gününün pazartesi olması da çok iyi, hafta sonu kaçamaklarının önüne geçer :)
Ne oluyorsa, bu hafta sonları oluyor zaten :)
Benzer Konular
